Η κατανάλωση μισού αβοκάντο την ημέρα σας βοηθάει να χάσετε κιλά και σας προστατεύει από καρδιακές παθήσεις και διαβήτη, λένε οι επιστήμονες. Αβοκάντο – Μια μελέτη με περίπου 30.000 συμμετέχοντες έδειξε ότι εκείνοι που κατανάλωναν τακτικά αβοκάντο είχαν τουλάχιστον 30% Οι μεσήλικες που δεν αντιμετωπίζουν σοβαρούς παράγοντες κινδύνου για την καρδιά τους ζουν περισσότερα και πιο υγιή χρόνια σε σχέση με όσους δεν έχουν εξίσου υγιή καρδιά στη μέση ηλικία, σύμφωνα με μια νέα μακρόχρονη αμερικανική επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη μελέτη Η γραβάτα αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του ανδρικού στυλ και πολλοί άνδρες τη φορούν σε καθημερινή βάση. Το σφιχτό δέσιμο της γραβάτας όμως, εγκυμονεί ένα σοβαρό κίνδυνο για την υγεία και συγκεκριμένα για τα μάτια των ανδρών. Ειδικοί προειδοποιούν ότι η σφιχτή γραβάτα Πότε μια γυναίκα μπορεί να μείνει ξανά έγκυος; Υπάρχει κατάλληλη στιγμή; Για τους επιστήμονες και δη τους γυναικολόγους υπάρχει, αν και δεν είνα καθολικά αποδεκτή. Συστήνουν στις γυναίκες, αν δεν συντρέχουν άλλοι λόγοι (π.χ. υγείας), να περιμένουν τουλάχιστον 18 μήνες μετά τη Οι μαραθωνοδρόμοι, οι ποδηλάτες, οι κολυμβητές μεγάλων αποστάσεων και γενικότερα κάθε αθλητής που χρειάζεται αντοχή, γνωρίζουν ότι χρειάζονται χρόνια προπόνησης για να την πετύχουν. Όμως επιστήμονες στις ΗΠΑ, μετά από επιτυχή πειράματα σε ποντίκια, αισιοδοξούν ότι είναι Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Temple και το Πανεπιστήμιο του Pittsburgh εξήγαγαν με επιτυχία το DNA του ιού HIV από τα γονιδιώματα ζωντανών πειραματόζωων, καταφέρνοντας να εξαλείψουν πλήρως την λοίμωξη από τον ιό HIV-1, σύμφωνα με νέα μελέτη. HIV AIDS – Είναι η πρώτη φορά στην ιστορία που Ο πονοκέφαλος ή κεφαλαλγία είναι το συνηθέστερο σύμπτωμα για το οποίο οι άνθρωποι αναζητούν ανακούφιση και ιατρική συμβουλή. Μπορεί να εμφανιστεί σε όλους ανεξαρτήτως ηλικίας, ενώ για κάποιους οι πονοκέφαλοι αποτελούν ρουτίνα. Τις περισσότερες φορές ο πονοκέφαλος δεν Η γραβάτα αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του ανδρικού στυλ και πολλοί άνδρες τη φορούν σε καθημερινή βάση. Το σφιχτό δέσιμο της γραβάτας όμως, εγκυμονεί ένα σοβαρό κίνδυνο για την υγεία και συγκεκριμένα για τα μάτια των ανδρών. Ειδικοί προειδοποιούν ότι η σφιχτή γραβάτα Είναι γνωστό ότι η LDL, γνωστή και ως “κακή» χοληστερόλη, προκαλεί στένωση των αρτηριών και των αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν τα ζωτικά όργανα όπως η καρδιά, ο εγκέφαλος, τα νεφρά και τα έντερα. Αυτός είναι ο λόγος που οι επιστήμονες επιμένουν στην υιοθέτηση ενός Οι πρωινές ναυτίες ταλαιπωρούν πολλές γυναίκες κυρίως στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης Οι γυναίκες με ναυτία στην εγκυμοσύνη γεννάνε πιο υγιή, έξυπνα και μεγάλα μωρά, σύμφωνα με έρευνα. Αν ανήκετε στις γυναίκες που υποφέρουν από πρωινή ναυτία στη διάρκεια της Η δίαιτα που γίνεται με νηστεία πέρα παρά μέρα έχει αυξηθεί πολύ σε δημοφιλία τα τελευταία χρόνια, επειδή ορισμένοι δυσκολεύονται να ακολουθήσουν μια συμβατική διατροφή απώλειας βάρους. Δίαιτα – Τώρα, μια νέα έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Internal Ο θυμόσοφος λαός συνήθιζε τα παλιά χρόνια να εύχεται “να κοιμηθείς σαν πουλάκι”. Αυτή η τόσο εύστοχη ευχή στις μέρες του έντονου στρες που βιώνουμε γίνεται ακόμα πιο ουσιαστική. Ο ύπνος δεν είναι σημαντικός μόνο για την ξεκούραση που προσφέρει, αλλά για όλα τα σημαντικά Οι άνθρωποι με ομάδα αίματος Α, Β ή ΑΒ μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο αναπτύξεως εμφράγματος και εγκεφαλικού, αναφέρουν επιστήμονες από την Ολλανδία. Αναλύοντας στοιχεία από περισσότερους από 1,3 εκατομμύρια συμμετέχοντες σε 11 προγενέστερες μεγάλες μελέτες Οι επιστήμονες ανακάλυψαν πως το χρώμα του πιάτου στο οποίο σερβίρετε επιδρά στην όρεξή σας. Είναι γνωστό ότι το κόκκινο είναι το χρώμα του κινδύνου και του συναγερμού. Έτσι ακριβώς επιδρά στον εγκέφαλο και όταν γεμίζουμε ένα κόκκινο πιάτο με φαγητό- δίνουν το σήμα του