Έρευνα που έχει δημοσιευθεί στην έγκριτη επιστημονική επιθεώρηση British Medical Journal έδειξε ότι τα φλαβονοειδή, χημική ένωση σε ορισμένες τροφές, μπορεί να είναι εν μέρει υπεύθυνα για τις ιδιότητες απώλειας των περιττών κιλών που έχουν τα φρούτα και τα λαχανικά. Όσον αφορά την Ένα σημάδι για την υγεία μας που δεν πρέπει να αγνοήσουμε H νυχτουρία, δηλαδή η διακοπή του ύπνου και η ούρηση μέσα στη νύχτα πάνω από μία φορά, μπορεί να αποτελεί ένδειξη υψηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής Το αντίδοτο της υπέρτασης φαίνεται ότι βρήκαν οι ερευνητές που σκέφτονται να το εισαγάγουν στα αλμυρά τρόφιμα με σκοπό να τα καταστήσουν “ανενεργά» – Τι έδειξαν τα πρώτα πειράματα Η προσθήκη μιας μικρής ποσότητας παντζαριών στο πλαίσιο μια διατροφής με πολύ νάτριο Οι επισκέψεις στην τουαλέτα στη διάρκεια της νύκτας μπορεί να υποκρύπτουν μια αδιάγνωστη υπέρταση, υποστηρίζουν Ιάπωνες επιστήμονες. Οι επισκέψεις στην τουαλέτα κάθε βράδυ μπορεί να αποτελούν ένδειξη υπέρτασης, αναφέρουν Ιάπωνες επιστήμονες. Σε μελέτη που Καναδοί επιστήμονες αναμένεται να βάλουν τέλος στα γυαλιά και τους φακούς επαφής καθώς ανακαλύψαν έναν βιονικό φακό που βρίσκεται ήδη στο στάδιο των κλινικών δοκιμών και σύμφωνα με τους ειδικούς, έρχεται να αλλάξει τα μέχρι σήμερα δεδομένα και να ανοίξει νέες σελίδες Έρευνα διαπιστώνει ότι η διάρκεια του ύπνου μπορεί να καθορίσει το πόσο γρήγορα γερνάμε και πόσο επιρρεπείς είμαστε σε ασθένειες Oι περισσότεροι από εμάς πηγαίνουμε νωρίς για ύπνο ώστε να κοιμηθούμε όσο περισσότερο μπορούμε. Έρευνα όμως μας ενημερώνει ότι η διάρκεια του Ένας χυμός την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα, λένε οι επιστήμονες, υποστηρίζοντας ότι ο χυμός πορτοκάλι μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου Ένα ποτήρι φρέσκου χυμού πορτοκάλι κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανατηφόρων εγκεφαλικών επεισοδίων κατά 25%, Η διάρκεια του ύπνου μπορεί να καθορίσει το πόσο γρήγορα γερνάμε και πόσο επιρρεπείς είμαστε σε ασθένειες. Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να πηγαίνουν νωρίς για ύπνο, ώστε να κοιμηθούν όσο περισσότερο μπορούν. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης ωστόσο, η διάρκεια Προσωπικά το ανακάλυψα πολύ μεγάλος. Αλλά ήταν έρωτας με τη πρώτη μπουκιά. Μιλάω για τον κρίταμο, το χορταρικό που μπορούμε να βρούμε πολύ εύκολα στη χώρα μας, και είναι από τα τρόφιμα που είναι σύμμαχος για ένα πιο δυνατό οργανισμό. Οι ναυτικοί τα παλαιότερα χρόνια το Έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, περιέχουν φυσικά σάκχαρα και βοηθούν στην αποφυγή αύξησης του βάρους. Μπορεί να γνωρίζετε ήδη ότι θα πρέπει να συμπεριλάβετε μια ποικιλία από αυτά στη διατροφή σας, αλλά δεν γνωρίζετε πως υπάρχουν ορισμένοι καρποί που Οι άνθρωποι που νιώθουν έντονα ότι έχουν ένα σκοπό στη ζωή τους, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια (έμφραγμα ή εγκεφαλικό), ενώ μειώνουν γενικότερα τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Όσο Έξυπνο τρικ για να μη μουχλιάσει ποτέ ξανά το τυρί στο ψυγείο σας! Το τυρί είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φαγητά στον κόσμο, και υπάρχουν εκατοντάδες διαφορετικοί τύποι. Η καθημερινή κατανάλωση τυριού έχει σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό με πρώτο και κύριο την προστασία Το μυστικό της μακροζωίας βρίσκεται στο ντουλάπι σας και κοστίζει μόνο 1 ευρώ! Θέλετε να ζήσετε περισσότερο;;;; Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, τη Σχολή Ιατρικής στο Σαν Ντιέγκο και το Πανεπιστήμιο της Ρώμης La Sapienza είναι ένα βήμα πιο κοντά στο μυστικό της Ενώ συνήθως στο στόχαστρο των επιστημόνων είναι τα παιδιά που βλέπουν πολλή τηλεόραση, φαίνεται πως δεν λείπουν οι κίνδυνοι για τους γονείς και τους παππούδες που κάνουν κάτι ανάλογο. Οι άνθρωποι άνω των 50 ετών, που βλέπουν περισσότερες από τρεισήμισι ώρες τηλεόραση, Η πείνα, όταν δεν ικανοποιείται, είναι ένα πολύ δυσάρεστο συναίσθημα που σε κάνει ώρες-ώρες να τρελαίνεσαι και να φαντάζεσαι κάθε λογής πιάτο για να τη σταματήσεις. Αυτό, όμως, γίνεται έως και ενοχλητικό από ένα σημείο και μετά γιατί υπάρχουν φορές που, ενώ δεν έχει περάσει