Πρόθυμοι να υποβληθούν σε αισθητικές επεμβάσεις που γυρνούν πίσω το χρόνο σε ελάχιστο χρόνο, χωρίς νυστέρι και δίχως πόνο είναι άνδρες και γυναίκες που έχουν αρχίσει να διακρίνουν τα πρώτα σημάδια γήρανσης στο πρόσωπό τους και όχι μόνο. Τα τελευταία χρόνια ιδιαίτερα Η βαριατρική επέμβαση μπορεί να βοηθήσει τους υπερτασικούς παχύσαρκους ασθενείς να μειώσουν τον αριθμό των φαρμάκων που λαμβάνουν ή ακόμα και να απαλλαγούν απ’ αυτά, σύμφωνα με νέα κλινική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Circulation. Παλαιότερες μελέτες για τα οφέλη Η άσκηση των νεφροπαθών κατά τη διάρκεια της αιμοκάθαρσης συμβάλει σε ένα ποσοστό 15-20% στην αποβολή των τοξικών ουσιών, ενισχύοντας ουσιαστικά τη διαδικασία της αιμοκάθαρσης. Αυτό προκύπτει από στοιχεία ερευνών που πραγματοποιήθηκαν στο εξωτερικό αλλά και στην Ελλάδα Περίπου το ένα πέμπτο των ασθενών με καρδιαγγειακή νόσο έχουν κατάθλιψη, που μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στην υγεία και την περίθαλψή τους. Αυτό αναφέρει έρευνα που παρουσιάστηκε σε συνέδριο της American Heart Association στη Βιρτζίνια Ερευνητές του Baptist Health South Florida Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, αλλά και τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, δεν θα θέλατε να το συμπεριλάβετε στο διαιτολόγιό Πολλοί γιατροί και διάφοροι επιστημονικές έρευνες επιβεβαιώνουν την ύπαρξη του παρακάτω φαινομένου. Ισχύει όντως αρκεί να ανατρέξει κανείς στην παγκόσμια βιβλιογραφία και θα βρει άπειρα παραδείγματα. Το φαινόμενο nocebo αποτελεί ένα βασικό αίτιο επιδείνωσης ή και Η κορτιζόνη παράγεται από το ανθρώπινο σώμα με τη μορφή της κορτιζόλης, μιας ορμόνης που εκκρίνεται από το φλοιό των επινεφριδίων και επηρεάζει πληθώρα οργανικών συστημάτων. Ο μεταβολισμός υδατανθράκων, λιπών και πρωτεϊνών, η αντοχή στο stress, η φλεγμονώδης αντίδραση, το Ξέρουμε ότι το αδυνάτισμα δεν είναι μια εύκολη υπόθεση για όλες εμάς που δεν ανήκουμε στην κατηγορία “μη με βλέπεις έτσι, τρώω πολύ αλλά δεν παχαίνω». ΔΥΣΤΥΧΩΣ. Αυτό που δεν ξέραμε είναι ότι η πηγή του προβλήματος βρίσκεται μάλλον στις πρωινές μας συνήθειες και η αλλαγή Σας έχει τύχει ποτέ να φάτε μόνο ένα πατατάκι ή μόνο ένα μπισκότο και να πείτε “τώρα είμαι εντάξει»; Μάλλον όχι! Υπάρχουν μερικές τροφές που μας παρασύρουν σε διατροφικές αμαρτίες χωρίς να το γνωρίζουμε. Έρευνα του Πανεπιστημίου του Κολοράντο έδειξε ποιες είναι οι 10 πιο Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια. Η υγιεινή διατροφή και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας Είναι μια ειδική κατηγορία φυτών που βοηθούν τον οργανισμό να διαχειριστεί το στρες. Σε αυτά ανήκουν και τα μανιτάρια cordyceps. Αυτοί οι μύκητες δεν βρίσκονται εύκολα καθώς υπάρχουν σε ψηλές και βραχώδεις περιοχές όπως στην Κίνα ενώ αναπτύσσονται στην πλάτη της κάμπιας! Παρά Αν εξακολουθείτε να πιστεύετε πως ο εγκέφαλος είναι μια μηχανή που με την πάροδο του χρόνου χάνει λάδια, έχετε μείνει πίσω. Σύμφωνα με πρόσφατες ανακαλύψεις εξελίσσεται και αυτοβελτιώνεται διαρκώς. Ένα από τα πιο αναπάντεχα ευρήματα των νευροεπιστημόνων τα τελευταία Τώρα που βρήκατε την μοναδική σας, αληθινή αγάπη, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι θα μείνετε βαθιά συνδεδεμένοι και ερωτευμένοι με τον σύντροφό σας για όσο το δυνατόν περισσότερο. Σε αυτό το άρθρο εξετάζουμε 5 συνήθειες ζευγαριών που μοιράζονται μια βαθιά σχέση. 5 συνήθειες Όταν κάνουν δίαιτα, οι περισσότεροι μειώνουν την ποσότητα των υδατανθράκων στη διατροφή τους. Αλλά μια νέα μελέτη έρχεται να ανατρέψει τα δεδομένα, αφού δείχνει ότι η κατανάλωση ζυμαρικών μπορεί να ΜΗΝ συμβάλλει τελικά στην αύξηση του σωματικού βάρους, ή του περιττού Και όμως στο σώμα μας υπάρχει ένα φυσικό “κουμπί» για να νικήσουμε την δυσκοιλιότητα. Μπορείτε να το βρείτε πολύ εύκολα. Οι ειδικοί στην πιεσοθεραπεία το ονομάζουν “θάλασσα ενέργειας” και είναι εύκολο στην χρήση. Απλά μετρήστε 3 δάχτυλα κάτω από τον αφαλό σας. Είστε