ETIKETA - εύκολες

Featured Image for Στοματική υγιεινή: Η λύση για τον καθαρισμό στις μεσοδόντιες περιοχές

Στοματική υγιεινή: Η λύση για τον καθαρισμό στις μεσοδόντιες περιοχές

Το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο της καλής στοματικής υγιεινής. Αλλά οι κλασικές οδοντόβουρτσες δεν βοηθούν στην απομάκρυνση όλων των υπολειμμάτων τροφής στα δόντια μας και ειδικά ενδιάμεσα από αυτά. Όμως, ο καθαρισμός της μεσοδόντιας, όπως
Featured Image for 6 εύκολοι, φυσικοί τρόποι για να μαλακώσουν εκείνοι οι δύσμορφοι κάλοι στα πόδια σας

6 εύκολοι, φυσικοί τρόποι για να μαλακώσουν εκείνοι οι δύσμορφοι κάλοι στα πόδια σας

Οι κάλοι είναι δύσμορφες και συνήθως επίπονες στρώσεις παχιάς επιδερμίδας που εμφανίζονται στα πόδια ή στα χέρια. Οι κάλοι δημιουργούνται εξαιτίας της επαναλαμβανόμενης πίεσης ή τριβής που προκαλεί την υπερτροφία του δέρματος και τη σκλήρυνσή του, ως ένας τρόπος
Featured Image for Προδιαβήτης: Τι είναι ακριβώς – Τι να τρώτε και τι όχι για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη [vids]

Προδιαβήτης: Τι είναι ακριβώς – Τι να τρώτε και τι όχι για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη [vids]

Ο προδιαβήτης χαρακτηρίζεται από ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα (γλυκόζη), τα οποία συνήθως οφείλονται στην δυσλειτουργία του οργανισμού όσον αφορά την αντίσταση στην ινσουλίνη. Ο προδιαβήτης σημαίνει ότι η ζάχαρη από τα τρόφιμα αρχίζει να συσσωρεύεται στο
Featured Image for Νιώθετε ότι πλησιάζει κρυολόγημα; Κάντε αυτά τα 4 άμεσα!

Νιώθετε ότι πλησιάζει κρυολόγημα; Κάντε αυτά τα 4 άμεσα!

Κοντεύουμε να κλείσουμε ήδη δύο δεκαετίες στον 21ο αιώνα και οι επιστήμονες ακόμα δεν έχουν καταφέρει να βρουν μια θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα. Αν μη τι άλλο, οι ιοί του κρυολογήματος φαίνεται να είναι περισσότεροι και πιο απειλητικοί από ποτέ! Μέχρι πρόσφατα, οι
Featured Image for Ο Οδηγός της Τεμπέλας για Καθαριότητα Στις Γιορτές!

Ο Οδηγός της Τεμπέλας για Καθαριότητα Στις Γιορτές!

Όσο πλησιάζουν οι γιορτές τόσο αυξάνεται το άγχος σας για το πώς θα βάλετε τάξη στο χάος που επικρατεί σπίτι σας; Εδώ θα βρείτε τη λύση! Είναι κοινό μυστικό ότι οι γιορτές προκαλούν άγχος σε όλους μας-κι όχι μόνο γιατί γνωρίζουμε ότι θα χρειαστεί να καθίσουμε πολλές ώρες στο
Featured Image for 40 τρόποι για να διατηρήσεις την εσωτερική σου γαλήνη

40 τρόποι για να διατηρήσεις την εσωτερική σου γαλήνη

Featured Image for Αισθητική Χειρουργική: Όμορφη για τις γιορτές στο παρά 5’

Αισθητική Χειρουργική: Όμορφη για τις γιορτές στο παρά 5’

Μπορεί οι γιορτές να πλησιάζουν “επικίνδυνα», όμως υπάρχει ακόμα χρόνος για όσους θέλουν να κάνουν λαμπερές εμφανίσεις κατά τη γιορτινή περίοδο και όχι μόνο. Η Αισθητική Χειρουργική προσφέρει εύκολες και προ πάντων γρήγορες λύσεις, με άμεσα και εξαιρετικά αποτελέσματα,
Featured Image for Τρεις εύκολες ασκήσεις που πραγματικά καταπολεμούν τη φλεγμονή

Τρεις εύκολες ασκήσεις που πραγματικά καταπολεμούν τη φλεγμονή

Και μπορείς να τις κάνεις οπουδήποτε! Η φλεγμονή είναι ένα σημάδι βλάβης του σώματος και μπορεί να προκληθεί από πάρα πολλά πράγματα/προβλήματα, ξεκινώντας από την κακή διατροφή έως τη γενετική προδιάθεση. Και ενώ πιθανότατα να έχεις ακούσει για διάφορα συμπληρώματα, όπως
Featured Image for Απομακρύνετε φυσικά τα θηλώματα

Απομακρύνετε φυσικά τα θηλώματα

Τα θηλώματα ή κρεατοελιές είναι ακαλαίσθητες μεταβολές στο δέρμα που οφείλονται στον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV), ο οποίος περιλαμβάνει πάνω από 100 διαφορετικούς τύπους. Κάθε τύπος HPV επηρεάζει τον κάθε άνθρωπο διαφορετικά, ανάλογα με το κάθε ανοσοποιητικό σύστημα. Ο
Featured Image for 11 Φυσικά Αρωματικά Χώρου που Μπορείτε να Φτιάξετε Μόνοι σας

11 Φυσικά Αρωματικά Χώρου που Μπορείτε να Φτιάξετε Μόνοι σας

Τα αρωματικά χώρου είναι συχνά απαραίτητα γιατί υπάρχουν μυρωδιές σε όλα τα σπίτια που συχνά δεν είναι και τόσο… φρέσκιες. Η κουζίνα μυρίζει από το μαγείρεμα και το μπάνιο… δεν μυρίζει ακριβώς σαν ένα μπουκέτο λουλούδια. Πριν φτάσετε, λοιπόν, στα αρωματικά χώρου που
Featured Image for Τα πιο Έξυπνα και Οικονομικά Tips για να Κρατήσετε το Κρύο Έξω από το Σπίτι

Τα πιο Έξυπνα και Οικονομικά Tips για να Κρατήσετε το Κρύο Έξω από το Σπίτι

Μάθετε όλα τα μυστικά που πρέπει να ξέρετε για να διατηρείτε τη ζέστη στο σπίτι σας χωρίς να χρειαστεί να ξοδέψετε ούτε ένα ευρώ. Μπορεί να παίζει πολύ μεγάλο ρόλο το είδος της θέρμανσης που θα επιλέξετε για το δικό σας σπίτι αλλά υπάρχουν και κάποια κόλπα που θα σας
Featured Image for Οι Γυναικολόγοι, δεν θα σας το πουν ΠΟΤΕ! Καταστρέφει τους μύκητες, τα βακτήρια και τις οσμές. Το Καλύτερο απ’όλα; Το έχουμε ΟΛΕΣ στο σπίτι μας!!

Οι Γυναικολόγοι, δεν θα σας το πουν ΠΟΤΕ! Καταστρέφει τους μύκητες, τα βακτήρια και τις οσμές. Το Καλύτερο απ’όλα; Το έχουμε ΟΛΕΣ στο σπίτι μας!!

Featured Image for Οι Γυναικολόγοι, δεν θα σας το πουν ΠΟΤΕ! Καταστρέφει τους μύκητες, τα βακτήρια και τις οσμές. Το Καλύτερο απ’όλα; Το έχουμε ΟΛΕΣ στο σπίτι μας!!

Οι Γυναικολόγοι, δεν θα σας το πουν ΠΟΤΕ! Καταστρέφει τους μύκητες, τα βακτήρια και τις οσμές. Το Καλύτερο απ’όλα; Το έχουμε ΟΛΕΣ στο σπίτι μας!!

Σύμφωνα με τα τελευταία στατιστικά στοιχεία, οι ειδικοί λένε ότι πολλές γυναίκες σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα υγείας – την κολπίτιδα! Λοιπόν, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί και να μην αγνοήσετε αυτά τα κοινά συμπτώματα – ερυθρότητα,
Featured Image for Μνήμη: Πώς το Internet αλλάζει τον ανθρώπινο εγκέφαλο – Τι είναι η «γνωστική εκφόρτωση» (vid)

Μνήμη: Πώς το Internet αλλάζει τον ανθρώπινο εγκέφαλο – Τι είναι η «γνωστική εκφόρτωση» (vid)

Featured Image for 7 ασκήσεις για να αποφύγετε την επίπονη και ακριβή εγχείρηση αφαίρεσης κότσι

7 ασκήσεις για να αποφύγετε την επίπονη και ακριβή εγχείρηση αφαίρεσης κότσι

Στις περισσότερες γυναίκες αρέσουν οι ψηλοτάκουνες γόβες. Είναι η επιτομή της θηλυκότητας. Αλλά η ιδέα να αναπτυχθεί ένα επίπονο κότσι και κάποτε να χρειαστεί μια ακριβή χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του, λειτουργεί ως αποτρεπτικός παράγοντας σε κάποιες γυναίκες