ETIKETA - εύκολες

Featured Image for Λευκά σημάδια από αντηλιακό; Όχι πια!

Λευκά σημάδια από αντηλιακό; Όχι πια!

Θέλεις να απολαμβάνεις άφοβα την ομορφότερη εποχή του χρόνου χωρίς να ανησυχείς για τα αντιασθητικά λευκά σημάδια, που μπορεί να αφήσει το αντηλιακό σου στο αγαπημένο σου μαγιό ή στο λατρευμένο σου beachwear outfit; Τώρα μπορείς ακολουθώντας μερικές εύκολες και απλές συμβουλές
Featured Image for 40 πράξεις καλοσύνης για να τις τολμήσεις.

40 πράξεις καλοσύνης για να τις τολμήσεις.

Όταν κάνεις κάτι καλό για κάποιον άλλο αυτομάτως φτιάχνει και οι δική σου διάθεση. Δεν υπάρχει δικαιολογία για να μην κάνεις ένα δύο από τα παρακάτω, κάθε μέρα. Σου έχουμε τις πιο εύκολες χειρονομίες που μπορούν να φτιάξουν την μέρα ενός άλλου ανθρώπου και η αιτία θα είσαι
Featured Image for Νυχτερινή βάρδια: Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή;

Νυχτερινή βάρδια: Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή;

Οι νυχτερινές βάρδιες σίγουρα δεν είναι ό,τι καλύτερο. Για πάρα πολλές επιχειρήσεις και οργανισμούς, όμως, αποτελούν αναπόσπαστο και πάρα πολύ σημαντικό κομμάτι. Και αν είστε κι εσείς εργαζόμενος αυτού του δύσκολου ωραρίου, είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσετε τις
Featured Image for Εκκολπώματα εντέρου: Όταν το «φυσιολογικό» γίνεται πρόβλημα

Εκκολπώματα εντέρου: Όταν το «φυσιολογικό» γίνεται πρόβλημα

Περισσότεροι από ένας στους δέκα άνδρες και γυναίκες ηλικίας άνω των 40 ετών και ένας στους δύο στις ηλικίες άνω των 70 ετών έχουν μια ανώδυνη, αθώα κατάσταση των εντέρων που αποκαλείται εκκολπωμάτωση και συνήθως δεν προκαλεί προβλήματα. Στο 10% των περιπτώσεων, όμως,
Featured Image for Κρυολόγημα:Αν σας πλησιάζει το κρυολόγημα κάντε αυτά τα τέσσερα βήματα άμεσα

Κρυολόγημα:Αν σας πλησιάζει το κρυολόγημα κάντε αυτά τα τέσσερα βήματα άμεσα

Κοντεύουμε να κλείσουμε ήδη δύο δεκαετίες στον 21ο αιώνα και οι επιστήμονες ακόμα δεν έχουν καταφέρει να βρουν μια θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα. Αν μη τι άλλο, οι ιοί του κρυολογήματος φαίνεται να είναι περισσότεροι και πιο απειλητικοί από ποτέ! Μέχρι πρόσφατα, οι