ETIKETA - εύκολο

Featured Image for Πώς θα καταλάβετε ότι παθαίνετε νευρικό κλονισμό

Πώς θα καταλάβετε ότι παθαίνετε νευρικό κλονισμό

Όλοι αντιμετωπίζουμε στρες στην καθημερινότητά μας, όταν όμως αυτό φτάνει σε σημείο να μας καταβάλει, το σύστημα απλώς… κλατάρει! Όπως δηλώνει χαρακτηριστικά η κλινική ψυχολόγος Denee Jordan, ο νευρικός κλονισμός για τον ανθρώπινο οργανισμό μοιάζει με τη βλάβη που παθαίνει
Featured Image for Τι μπορείτε να πάθετε από τον τσιγαρόβηχα;

Τι μπορείτε να πάθετε από τον τσιγαρόβηχα;

Είναι σίγουρα πολύ εύκολο να καταλάβετε οτι κάποιος καπνίζει. Τα κίτρινα δάχτυλα αναμφισβήτα προδίδουν τους βαρείς καπνιστές, αλλά το ίδιο κάνει και ο γνωστός τσιγαρόβηχας. Ο τσιγαρόβηχας δείνει οτι υπάρχει κάποιος ερεθισμός στους πνεύμονες και όταν οι πνεύμονες δεν
Featured Image for Κολικός νεφρού: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Κολικός νεφρού: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Οι πέτρες στους νεφρούς (νεφρική λιθίαση, ή νεφρολιθίαση) είναι μικρές, σκληρές μάζες από μεταλλικά και όξινα άλατα μετάλλων που σχηματίζονται στο εσωτερικό των νεφρών. Ο κολικός νεφρού είναι ο έντονος πόνος που οφείλεται στην παρουσία λίθων στους νεφρούς. Οι πέτρες στους
Featured Image for Τι Ακριβώς Μπορείτε να «Κλέψετε» από Ένα Δωμάτιο Ξενοδοχείου;

Τι Ακριβώς Μπορείτε να «Κλέψετε» από Ένα Δωμάτιο Ξενοδοχείου;

Οι περισσότεροι από εμάς απολαμβάνουμε να μένουμε σε ακριβά ξενοδοχεία, καθώς η μοναδική ατμόσφαιρα και τα αξεσουάρ που προσφέρουν δεν είναι εύκολο να τα βρούμε στο σπίτι μας. Στις παλαιότερες γενιές υπήρχε συχνά η πεποίθηση πως από τη στιγμή που πληρώνει κάποιος για να
Featured Image for Aυτά τα λάθη στο μαγείρεμα σας εμποδίζουν να χάσετε κιλά και βλάπτουν και την υγεία σας!

Aυτά τα λάθη στο μαγείρεμα σας εμποδίζουν να χάσετε κιλά και βλάπτουν και την υγεία σας!

Όταν μιλάμε για υγιεινή διατροφή το μυαλό μας πηγαίνει κατευθείαν στο σπιτικό φαγητό. Το μαγείρεμα στο σπίτι μπορεί να σας βοηθήσει να καταναλώνετε λιγότερο λίπος, υδατάνθρακες και ζάχαρη από ό,τι το έτοιμο φαγητό σε ένα εστιατόριο, σύμφωνα με σχετική μελέτη, που
Featured Image for Πονόλαιμος: Πότε είναι απλό κρυολόγημα και πότε στρεπτόκοκκος

Πονόλαιμος: Πότε είναι απλό κρυολόγημα και πότε στρεπτόκοκκος

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να έχετε πονόλαιμο. Αλλεργίες, οπισθορρινική καταρροή, κρυολογήματα, γρίπη και βακτηριακές λοιμώξεις είναι οι βασικές αιτίες που προκαλούν σε όλους μας πόνο στον λαιμό. Υπάρχουν, ωστόσο, κάποια συμπτώματα, που δείχνουν ότι ο πονόλαιμος
Featured Image for Έτσι θα Απολυμάνετε το Σίδερο Βήμα-Βήμα

Έτσι θα Απολυμάνετε το Σίδερο Βήμα-Βήμα

Πολλές νοικοκυρές πιστεύουν πως ο καθαρισμός κάποιων οικιακών συσκευών, όπως είναι το πλυντήριο ρούχων ή το σίδερο, δεν είναι απαραίτητος, καθώς θεωρούν (δυστυχώς εσφαλμένα) πως αυτές οι συσκευές αυτοαπολυμαίνονται (η μια με το νερό και η άλλη με τις υψηλές θερμοκρασίες).
Featured Image for Ξεχάστε χημικά και «φιδάκια» – 9 φυτά που απωθούν τα κουνούπια

Ξεχάστε χημικά και «φιδάκια» – 9 φυτά που απωθούν τα κουνούπια

Σας παρουσιάζουμε εννέα φυτά που έχουν έντονη απωθητική δράση για τα κουνούπια, αφού τα αρώματα τους από τα έλαια που περιέχουν δεν αρέσουν στα κουνούπια και τα διώχνουν. Φυτέψτε κάποια από αυτά τα φυτά στον κήπο σας ή σε γλάστρες κοντά στά σημεία που καθόσαστε. Παράλληλα
Featured Image for Έντονα καλοσχηματισμένα φρύδια: Αυτά είναι τα σωστά βήματα που πρέπει να κάνεις!

Έντονα καλοσχηματισμένα φρύδια: Αυτά είναι τα σωστά βήματα που πρέπει να κάνεις!

Ζηλεύεις τα περιποιημένα φρύδια της Kendall Jenner; Εάν ναι, εμείς σου δείχνουμε έναν εύκολο τρόπο για να τα πετύχεις! Έτσι, θα τονίσεις το βλέμμα σου, ακόμη και χωρίς μακιγιάζ, αναδεικνύοντας τα χαρακτηριστικά του προσώπου σου. Βήμα 1 Εφάρμοσε στην περιοχή των φρυδιών σου μια
Featured Image for Αυτές Είναι οι 3 Τροφές που δεν Πρέπει Ποτέ να Ξαναζεστάνετε!

Αυτές Είναι οι 3 Τροφές που δεν Πρέπει Ποτέ να Ξαναζεστάνετε!

Το ξαναζεσταμένο φαγητό έχει γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας μιας και δεν είναι καθόλου εύκολο να τρώμε πάντα φρεσκομαγειρεμένο φαγητό. Ποιες είναι, όμως, οι τροφές που δεν πρέπει να ξαναζεσταίνονται ποτέ; Οι 3 τροφές που ακολουθούν, αν δεν αποθηκευτούν σωστά και
Featured Image for Η πιο γλυκιά εκδίκηση είναι η συγχώρεση..

Η πιο γλυκιά εκδίκηση είναι η συγχώρεση..

Oscar Wilde, 1854-1900, Ιρλανδός συγγραφέας Η ικανότητα να συγχωρείς είναι προσόν του δυνατού. Οι αδύναμοι ποτέ δεν συγχωρούν. Μαχάτμα Γκάντι, 1869-1948, Ινδός ηγέτης Δεν τον φοβάμαι το Θεό, αυτός καταλαβαίνει και συχωρνάει. Τους ανθρώπους φοβάμαι. Αυτοί δεν καταλαβαίνουν και δε
Featured Image for Στοματική υγιεινή: Η λύση για τον καθαρισμό στις μεσοδόντιες περιοχές!!!

Στοματική υγιεινή: Η λύση για τον καθαρισμό στις μεσοδόντιες περιοχές!!!

Αλλά οι κλασικές οδοντόβουρτσες δεν βοηθούν στην απομάκρυνση όλων των υπολειμμάτων τροφής στα δόντια μας και ειδικά ενδιάμεσα από αυτά. Όμως, ο καθαρισμός της μεσοδόντιας, όπως ονομάζεται, περιοχής της οδοντοστοιχίας είναι πολύ σημαντικός. Ως εκ τούτου, η τεχνολογία
Featured Image for Χάσε 10 Κιλά σε μόλις 14 Μέρες με την Θαυματουργή Δίαιτα πασίγνωστου Καρδιολόγου. Θα εκπλαγείς με τα Αποτελέσματα!

Χάσε 10 Κιλά σε μόλις 14 Μέρες με την Θαυματουργή Δίαιτα πασίγνωστου Καρδιολόγου. Θα εκπλαγείς με τα Αποτελέσματα!

Σε αυτό το άρθρο θα δείτε μια δίαιτα που θα σας βοηθήσει να χάσετε μέχρι και 10 κιλά σε δύο εβδομάδες. Είναι πραγματικά πολύ εύκολο να τα καταφέρετε. Πολλοί άνθρωποι, και ειδικά γυναίκες, την δοκίμασαν και είδαν τρομερά αποτελέσματα. Η παχυσαρκία είναι η πάθηση που
Featured Image for Στοματική υγιεινή: Η λύση για τον καθαρισμό στις μεσοδόντιες περιοχές

Στοματική υγιεινή: Η λύση για τον καθαρισμό στις μεσοδόντιες περιοχές

Το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο της καλής στοματικής υγιεινής. Αλλά οι κλασικές οδοντόβουρτσες δεν βοηθούν στην απομάκρυνση όλων των υπολειμμάτων τροφής στα δόντια μας και ειδικά ενδιάμεσα από αυτά. Όμως, ο καθαρισμός της μεσοδόντιας, όπως
Featured Image for Τι είναι η «κόπωση των ματιών» που προκαλεί πονοκεφάλους – Τι να κάνετε

Τι είναι η «κόπωση των ματιών» που προκαλεί πονοκεφάλους – Τι να κάνετε

Η κόπωση των ματιών, ή κοπιωπία, χρησιμοποιείται συχνά από τους γιατρούς για να περιγράψουν μια ομάδα συμπτωμάτων που σχετίζονται με τη χρήση των ματιών. Η κόπωση των ματιών είναι σύμπτωμα από τον τρόπο που χρησιμοποιείτε τα μάτια σας και όχι ασθένεια των ματιών. Η κόπωση