ETIKETA - εύκολο

Featured Image for Δείτε τι κινδύνους κρύβει ένα ποτήρι νερό αν μείνει όλο το βράδυ στο κομοδίνο σας

Δείτε τι κινδύνους κρύβει ένα ποτήρι νερό αν μείνει όλο το βράδυ στο κομοδίνο σας

Οι περισσότεροι συνηθίζουν να παίρνουν το βράδυ ένα ποτήρι νερό δίπλα τους, πάνω στο κομοδίνο σε περίπτωση που διψάσουν. Όμως, θα έχετε παρατηρήσει αν το κάνετε ότι αν το πιείτε την επόμενη μέρα, η γεύση του είναι ελαφρώς αλλαγμένη. Τι έχει συμβεί; Κρύβει κινδύνους ένα
Featured Image for 6 Εντυπωσιακές DIY Ιδέες για την Είσοδο του Σπιτιού σας

6 Εντυπωσιακές DIY Ιδέες για την Είσοδο του Σπιτιού σας

Λένε πως αυτό που μετράει είναι οι πρώτες εντυπώσεις και φαίνεται να είναι αλήθεια. Αυτό σημαίνει πως όσον αφορά το σπίτι σας, η είσοδος είναι το σημείο που θα καθορίσει ποιες θα είναι οι εντυπώσεις όσων σας επισκεφθούν. Υπάρχουν πάρα πολλοί τρόποι για να διακοσμήσετε την
Featured Image for 10 τρόποι για να απαλλαγείτε από την φλεγμονή και τον πόνο στις αρθρώσεις!!

10 τρόποι για να απαλλαγείτε από την φλεγμονή και τον πόνο στις αρθρώσεις!!

Η φλεγμονή προκαλεί τόσο οξύ όσο και χρόνιο πόνο. Η κατανόηση του τι σημαίνει φλεγμονή είναι καίριας σημασίας για τη μείωση αυτής, και της βελτίωσης της υγείας σας. Ο κόσμος της ιατρικής καταλαβαίνει δύο τύπους φλεγμονής: την πρωτοβάθμια και την δευτεροβάθμια. Το πρώτο
Featured Image for Οι ωφέλειες 7 ημερών με μέλι και σκόρδο με άδειο στομάχι

Οι ωφέλειες 7 ημερών με μέλι και σκόρδο με άδειο στομάχι

Για να έχετε τη μέγιστη ωφέλεια από αυτή τη διαδικασία, είναι σημαντικό και τα δύο υλικά να είναι όσο το δυνατόν υψηλότερης ποιότητας. Θα πρέπει επίσης να συνδυάσετε τη συγκεκριμένη θεραπεία με έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Το σκόρδο είναι ένα από τα φυσικά συστατικά που
Featured Image for Tips για να Καθαρίσετε τα Πατώματα από Πλακάκι, Ξύλο και Βινύλιο

Tips για να Καθαρίσετε τα Πατώματα από Πλακάκι, Ξύλο και Βινύλιο

Ένα καθαρό πάτωμα είναι η μισή καθαριότητα του σπιτιού και αυτός είναι ο λόγος που χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Γι αυτό κι εμείς θα σας δώσουμε τα κατάλληλα tips για να καθαρίσετε σωστά και αποτελεσματικά τα πατώματα σας – απ ‘ότι υλικό και να είναι φτιαγμένα. Κεραμικά
Featured Image for Πόσο διαρκεί η πέψη; Συμβουλές για καλύτερη πέψη [vid]

Πόσο διαρκεί η πέψη; Συμβουλές για καλύτερη πέψη [vid]

Η πέψη είναι η διαδικασία κατά την οποία ο οργανισμός διασπά τις τροφές σε μικρότερα σωματίδια, για να τα απορροφήσει στην κυκλοφορία του αίματος. Η πλήρης πέψη των τροφών διαρκεί από 24 έως 72 ώρες και εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως τον τύπο του φαγητού που
Featured Image for 3ο Αρρυθμιολογικό Συνέδριο: Ζωντανά περιστατικά και η διαχείρισή τους

3ο Αρρυθμιολογικό Συνέδριο: Ζωντανά περιστατικά και η διαχείρισή τους

Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε το 3ο Αρρυθμιολογικό Συνέδριο που διοργανώθηκε από την Ελληνική Ρυθμολογική Εταιρεία στις 29-30 Σεπτεμβρίου στην Αθήνα, ξεπερνώντας κάθε προηγούμενο σε συμμετοχές. Τα θέματα που παρουσιάστηκαν σε μία κατάμεστη αίθουσα, περιλάμβαναν το
Featured Image for Τα λάθη που κάνουν το σπίτι σας ελκυστικό για τους διαρρήκτες

Τα λάθη που κάνουν το σπίτι σας ελκυστικό για τους διαρρήκτες

Το ακούμε συχνά και, κατά καιρούς, έχει επιβεβαιωθεί και από έρευνες: Οι διαρρήκτες, στην πλειονότητα τους, “μελετούν» ένα σπίτι πριν αποφασίσουν να το παραβιάσουν για περιουσιακά στοιχεία (αν και σε μια διάρρηξη η περιούσια είναι το λιγότερο που κινδυνεύει. Το θέμα είναι
Featured Image for Αν κάτι δεν πάει με την καρδιά σας, Μην αγνοήσετε ΠΟΤΕ αυτά τα 11 συμπτώματα!

Αν κάτι δεν πάει με την καρδιά σας, Μην αγνοήσετε ΠΟΤΕ αυτά τα 11 συμπτώματα!

Αν κάτι δεν πάει με την καρδιά σας, μπορείτε να το καταλάβετε; Δεν είναι πάντα βέβαιο ότι όλα τα καρδιακά προβλήματα συνοδεύονται από σαφή προειδοποιητικά σημάδια ή συμπτώματα. Αν σας προκύψει ξαφνικό πρόβλημα στην καρδιά, δεν είναι σίγουρο ότι θα νιώσετε τον πόνο στο
Featured Image for 6 ασθένειες που φαίνονται στα χέρια

6 ασθένειες που φαίνονται στα χέρια

Μήκος δαχτύλων – Οστεοαρθρίτιδα Στις γυναίκες στις οποίες ο παράμεσος (το τέταρτο δάχτυλο) είναι μεγαλύτερος σε μήκος από τον δείκτη (το δεύτερο) εκτιμάται ότι ο κίνδυνος οστεοαρθρίτιδας στα γόνατα είναι διπλάσιος σε σύγκριση με όσες έχουν μικρότερο παράμεσο απ’ ό,τι
Featured Image for 9 Εύκολα Ρουστίκ DIY για το Σπίτι σας

9 Εύκολα Ρουστίκ DIY για το Σπίτι σας

Η ρουστίκ αισθητική μας αρέσει πολύ γιατί χρησιμοποιεί φυσικά υλικά τα οποία δίνουν ένα ιδιαίτερο στυλ στον χώρο. Ένας εύκολος τρόπος για να μπει, λοιπόν, στα σπίτια είναι οι DIY κατασκευές. Παρακάτω θα βρείτε 9 εύκολα DIY που θα σας εξοικονομήσουν χρήματα και θα ανανεώσουν τη
Featured Image for Σε έξαρση η ιλαρά: Αυτά είναι τα επικίνδυνα συμπτώματα

Σε έξαρση η ιλαρά: Αυτά είναι τα επικίνδυνα συμπτώματα

Το εμβόλιο της ιλαράς προστατεύει πλήρως ενάντια στην ασθένεια. Το εμβόλιο αυτό είναι μέρος του εμβολίου MMR (ιλαρά, παρωτίτιδα και ερυθρά) και MMRV (ιλαρά, παρωτίτιδα, ερυθρά και ανεμοβλογιά). Τι προκαλεί την ιλαρά Η ιλαρά προκαλείται από έναν ιό. Εξαπλώνεται όταν ένα
Featured Image for Ολική Καθαριότητα Κουζίνας: Τα Tips και τα Εργαλεία που θα σας Βοηθήσουν να Τελειώσετε στον Μισό Χρόνο

Ολική Καθαριότητα Κουζίνας: Τα Tips και τα Εργαλεία που θα σας Βοηθήσουν να Τελειώσετε στον Μισό Χρόνο

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο χρόνο περνάτε στην κουζίνα σας; Η κουζίνα είναι ένας χώρος του σπιτιού στον οποίο περνάμε αρκετές ώρες είτε μαγειρεύοντας, είτε τρώγοντας, είτε απλά απολαμβάνοντας τον ελεύθερο χρόνο μας με όλη την οικογένεια. Γι’αυτούς τους λόγους η κουζίνα
Featured Image for Έξι ασθένειες που φαίνονται στα χέρια

Έξι ασθένειες που φαίνονται στα χέρια

Από το μήκος των δαχτύλων μέχρι το χρώμα των νυχιών ή και το ίδιο το αποτύπωμα, τα χέρια μας αποκαλύπτουν σημαντικές πληροφορίες για την υγεία μας. Μήκος δαχτύλων – Οστεοαρθρίτιδα Στις γυναίκες στις οποίες ο παράμεσος (το τέταρτο δάχτυλο) είναι μεγαλύτερος σε μήκος από τον
Featured Image for Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Τα 11 «αθώα» συμπτώματα που θέλουν μεγάλη προσοχή!

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Τα 11 «αθώα» συμπτώματα που θέλουν μεγάλη προσοχή!

Η 29η Σεπτεμβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, σε μια πρωτοβουλία και δράση της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Καρδιάς (World Heart Federation – WHF). Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς στοχεύει στην ευαισθητοποίηση και ενημέρωση του κοινού αναφορικά με την καρδιαγγειακή νόσο, την