Ενώ κάποιες τροφές εκτινάσσουν την αρτηριακή πίεση στα ύψη, η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών αποτελεί το κλειδί για τη ρύθμιση της πίεσης. Γνωρίζετε ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση; Η αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη με την οποία αντλείται το αίμα, μέσω των Έχεις ακούσει για την θαυματουργή δράση της λουΐζας στη δίαιτά σου; Γνωρίζεις πως ένα αφέψημα βαλεριάνας θα σε χαλαρώσει και θα σε βοηθήσει να παραδοθείς στην αγκαλιά του Μορφέα σε χρόνο μηδέν; Βάλε τα αρωματικά βότανα στην κουζίνα σου και χρησιμοποίησέ τα για να O ύπνος είναι πάρα πολύ σημαντικός για την υγεία σας και σχετίζεται με πολλές ζωτικές λειτουργίες αλλά και με την εμφάνισή σας, καθώς αποδεδειγμένα σχετίζεται με το δέρμα και τα κιλά σας. Ένα απολύτως φυσικό τρικ για να μπορείτε να κοιμηθείτε πιο εύκολα και να έχετε Ο κρύος καιρός, σας κάνει να θέλετε σούπες, ζεστά ροφήματα και ζεστό περιβάλλον. Ένα πολύ καλό ρόφημα είναι το ζεστό κρασί. Μάλιστα μπορεί να είναι ένα καλό φάρμακο για το κρυολόγημα. Αν έχετε κρυώσει, στάζει η μύτη ή σας βασανίζει ο βήχας, μαζί με τα άλλα φάρμακα που Τον παλιό καλό καιρό γνωρίζαμε πως τα τρόφιμα που αγοράζουμε δεν πρόκειται να μας σκοτώσουν. Ο τρόπος που καλλιεργούνταν ήταν εντελώς διαφορετικός απ’ ό,τι είναι σήμερα. Οι αλλαγές που έγιναν, έγιναν κατ’ αρχήν για να γίνει το φαγητό περισσότερο για όλους. Όμως, αυτό Παρά το γεγονός ότι έχουν μεγάλη σημασία για την καθημερινότητά μας, η αλήθεια είναι πως σε ό,τι αφορά στα πόδια μας, δεν συνηθίζουμε να δίνουμε την απαραίτητη προσοχή. Η φροντίδα τους περιορίζεται συχνά στα απολύτως απαραίτητα, ενώ λίγοι είναι εκείνοι οι οποίοι ελέγχουν Ο καρκίνος είναι η δεύτερη αιτία θανάτου στον κόσμο. Σύμφωνα με τις στατιστικές της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας (ΠΟΥ), περίπου το 9,6 εκατομμύρια θάνατοι έλαβαν χώρα το 2018 λόγω καρκίνου. Υπάρχουν διάφορες αιτίες που προκαλούν καρκίνο, μερικές από αυτές σχετίζονται με έναν Στο σημερινό άρθρο, θα μάθετε έναν φυσικό τρόπο που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την αρνητική ενέργεια στο σπίτι σας. Είναι πολύ εύκολος στην προετοιμασία και τα αποτελέσματα γίνονται αισθητά σχεδόν αμέσως μετά την εφαρμογή του. Η αίσθηση ανανέωσης και ευεξίας θα Η πιο εύκολη δουλειά του σπιτιού είναι ο καθαρισμός της σχάρας του φούρνου! Μπορεί να σας φαίνεται παράλογο αυτό που λέμε και όμως…αν συνεχίσετε το διάβασμα θα καταλάβετε γιατί θεωρούμε αυτή τη δουλειά την πιο εύκολη του κόσμου. Τι θα χρειαστείτε για να καθαρίσετε τη Το συκώτι μας είναι υπεύθυνο για την απορρόφηση των πρωτεϊνών και την αποτοξίνωση ολόκληρου του σώματος. Έτσι, όταν πρόκειται για τη διατήρηση της σωστής λειτουργίας του ήπατος, η υγιεινή διατροφή και ένας υγιεινός τρόπο ζωής είναι εκείνα τα οποία έχουν την μεγαλύτερη Πώς να καθαρίσετε το στρώμα του κρεβατιού σας! Απαλλαγείτε από τα ακάρεα που “περπατούν» πάνω του Η τακτική αλλαγή σεντονιών στο κρεβάτι, από μόνη της, δεν εξασφαλίζει σε καμία περίπτωση την υγιεινή του. Σύμφωνα με έρευνες σε ένα θεωρούμενο ως καθαρό στρώμα μπορεί να ζουν Αν πρέπει να φύγετε σε ένα ερημικό νησί και σας επιτρέπεται να επιλέξετε μόνο μια αλοιφή για να πάρετε μαζί σας, τότε αυτή είναι η ιδανική αλοιφή. Τι ακριβώς κάνει; Ενυδατώνει τα σκασμένα, από το κρύο, χέρια… Μαλακώνει και περιποιείται σκασμένες φτέρνες, αγκώνες και Τα οφέλη του καστορέλαιου πολλές φορές παραβλέπονται λόγω της πυκνής, κολλώδης υφής του, γνωρίζατε όμως ότι μπορεί να κάνει θαύματα σε περιοχές όπως τα μαλλιά, τα φρύδια και τις βλεφαρίδες σας; Αυτή του η ιδιότητα οφείλεται στη μεγάλη περιεκτικότητά του σε ρικινολεϊκό οξύ Οι κηλίδες στα χέρια συνήθως εμφανίζονται με την ηλικία. Όμως υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορούν να συνεισφέρουν στην εμφάνισή τους, όπως ο ήλιος. Συχνά δίνουμε μεγάλη έμφαση στη φυσική ομορφιά και ξοδεύουμε πολλά χρήματα σε προϊόντα φροντίδας για να εξαφανίσουμε Δύο είναι τα μεγάλα “μυστήρια» που οι επιστήμονες δεν έχουν καταφέρει να λύσουν. Τον τετραγωνισμό του κύκλου και το πού πηγαίνουν οι κάλτσες μας όταν χάνονται! Μέχρι να λυθεί το μεγάλο μυστήριο εμείς σας έχουμε 8 μοναδικές ιδέες για να αξιοποιήσετε τις μονές σας κάλτσες.