ETIKETA - φυτικές ίνες

Featured Image for Συμβουλές για την Αντιμετώπιση των Πλαδαρών Μπράτσων

Συμβουλές για την Αντιμετώπιση των Πλαδαρών Μπράτσων

Διαφορετικοί παράγοντες προκαλούν την απώλεια ελαστικότητας στο σώμα σας. Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα χάνει το κολλαγόνο, την ουσία που του προσφέρει αυτή την ελαστικότητα και αρχίζει να τεντώνεται ή να κρέμεται. Αν βάλατε βάρος ή αν χάσατε αποτελούν επίσης βασικές
Featured Image for Καρκίνος του μαστού: Τι είναι καλό να τρώει η γυναίκα από την εφηβεία

Καρκίνος του μαστού: Τι είναι καλό να τρώει η γυναίκα από την εφηβεία

Μια διατροφή που χαρακτηρίζεται από υψηλότερα επίπεδα διαιτητικών ινών κατά την εφηβεία και την ενηλικίωση συνδέθηκε επιστημονικά με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με έρευνα από το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. Οι περισσότεροι
Featured Image for Αιμορροΐδες: Πόσο νερό πρέπει να πίνετε για να τις προλάβετε!!!

Αιμορροΐδες: Πόσο νερό πρέπει να πίνετε για να τις προλάβετε!!!

Η αιμορροϊδοπάθεια είναι μια μη φυσιολογική κατάσταση κατά την οποία πρήζονται οι φλέβες του ορθού και του πρωκτού. Οι αιμορροΐδες διακρίνονται σε δύο τύπους: στις εσωτερικές και τις εξωτερικές. Οι πρώτες προβάλλουν στον αυλό του ορθού, ενώ οι δεύτερες στον πρωκτό. Ο
Featured Image for Καθαρίστε το Έντερό σας από τις Τοξίνες και Χάστε Εύκολα Κιλά με αυτή την Σπιτική Συνταγή!

Καθαρίστε το Έντερό σας από τις Τοξίνες και Χάστε Εύκολα Κιλά με αυτή την Σπιτική Συνταγή!

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με το παχύ τους έντερο. Συνήθως οφείλεται στη κακή διατροφή, που αποτρέπει την αποβολή των τοξινών από τον οργανισμό. Σας παρουσιάζουμε ένα φυσικό γιατροσόφι που υπόσχεται την αποτοξίνωση του οργανισμού, αλλά και
Featured Image for Αυτό Είναι το Παυσίπονο που δεν Θέλουν να Ξέρουμε

Αυτό Είναι το Παυσίπονο που δεν Θέλουν να Ξέρουμε

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ποτέ τι θα συνέβαινε στο σώμα σας αν αρχίζατε να τρώτε λίγους χουρμάδες κάθε μέρα; Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι οι χουρμάδες έχουν πολλά και ιδιαίτερα οφέλη για την υγεία. Αν αρχίσετε να τρώτε μόλις τρεις χουρμάδες την ημέρα δείτε τι
Featured Image for Η πιο νόστιμη συνταγή για γίγαντες στον φούρνο!

Η πιο νόστιμη συνταγή για γίγαντες στον φούρνο!

Οι γίγαντες έχουν την τιμητική τους κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής. Αποτελούν ένα απολύτως γευστικό πιάτο, το οποίο θα σας χορτάσει προσφέροντάς σας όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που έχετε ανάγκη. Πλούσιοι σε ασβέστιο και πρωτεΐνες και “φτωχοί» σε θερμίδες, είναι
Featured Image for Καρκίνος του πνεύμονα: Το σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε!!!

Καρκίνος του πνεύμονα: Το σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε!!!

Περίπου στο 85% των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα, η διάγνωση γίνεται όταν βρίσκονται στο στάδιο 3 ή 4 της νόσου. Στα στάδια αυτά δεν είναι πλέον δυνατόν να γίνει η πλήρης χειρουργική αφαίρεση του όγκου. Υπάρχει διαδεδομένη η αντίληψη ότι ο καρκίνος του πνεύμονα δεν
Featured Image for Αιμορροΐδες: Πόσο νερό πρέπει να πίνετε για να τις προλάβετε

Αιμορροΐδες: Πόσο νερό πρέπει να πίνετε για να τις προλάβετε

Η αιμορροϊδοπάθεια είναι μια μη φυσιολογική κατάσταση κατά την οποία πρήζονται οι φλέβες του ορθού και του πρωκτού. Οι αιμορροΐδες διακρίνονται σε δύο τύπους: στις εσωτερικές και τις εξωτερικές. Οι πρώτες προβάλλουν στον αυλό του ορθού, ενώ οι δεύτερες στον πρωκτό. Ο
Featured Image for Καρκίνος του πνεύμονα δείτε τα συμπτώματα

Καρκίνος του πνεύμονα δείτε τα συμπτώματα

Περίπου στο 85% των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα, η διάγνωση γίνεται όταν βρίσκονται στο στάδιο 3 ή 4 της νόσου. Στα στάδια αυτά δεν είναι πλέον δυνατόν να γίνει η πλήρης χειρουργική αφαίρεση του όγκου. Υπάρχει διαδεδομένη η αντίληψη ότι ο καρκίνος του πνεύμονα δεν
Featured Image for Καρκίνος του πνεύμονα: Το σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Καρκίνος του πνεύμονα: Το σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Περίπου στο 85% των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα, η διάγνωση γίνεται όταν βρίσκονται στο στάδιο 3 ή 4 της νόσου. Στα στάδια αυτά δεν είναι πλέον δυνατόν να γίνει η πλήρης χειρουργική αφαίρεση του όγκου. Υπάρχει διαδεδομένη η αντίληψη ότι ο καρκίνος του πνεύμονα δεν
Featured Image for Θαυματουργός ο χαλβάς για την υγεία!

Θαυματουργός ο χαλβάς για την υγεία!

Θεωρείται το παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής αλλά μπορεί να καταναλωθεί όλες τις ημέρες του χρόνου. Ιδιαίτερα όμως τις ημέρες αυτές έχει την τιμητική του. Στην αγορά ο χαλβάς κυκλοφορεί σε διάφορα είδη, το καθένα από τα οποία έχει και την αντίστοιχη θερμική και
Featured Image for Σε τι βοηθάει τον οργανισμό ο χαλβάς

Σε τι βοηθάει τον οργανισμό ο χαλβάς

Θεωρείται το παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής αλλά μπορεί να καταναλωθεί όλες τις ημέρες του χρόνου. Ιδιαίτερα όμως τις ημέρες αυτές έχει την τιμητική του. Στην αγορά ο χαλβάς κυκλοφορεί σε διάφορα είδη, το καθένα από τα οποία έχει και την αντίστοιχη θερμική και
Featured Image for Δεν είσαι χοντρός! Το στομάχι σου είναι πρησμένο και να πως να το ξεφορτωθείς!

Δεν είσαι χοντρός! Το στομάχι σου είναι πρησμένο και να πως να το ξεφορτωθείς!

Τίποτα δεν προκαλεί μεγαλύτερη αμηχανία από ένα πρήξιμο στο στομάχι. Ενώ το φούσκωμα προκαλείται σε μεγάλο βαθμό από την κατανάλωση βαριών γευμάτων, για μερικούς ανθρώπους αποτελεί μέρος της καθημερινής τους ζωής. Εδώ είναι οι κύριες αιτίες του φουσκώματος: Ανεπαρκής
Featured Image for Δίαιτα – αδυνάτισμα: Πέντε τροφές που χορταίνουν αλλά δεν παχαίνουν

Δίαιτα – αδυνάτισμα: Πέντε τροφές που χορταίνουν αλλά δεν παχαίνουν

Ιδανικός τρόπος για να χάσετε τα περιττά κιλά είναι μέσω της άσκησης και της διατροφής. Και αν για το πρώτο απαιτείται μεγάλη αποφασιστικότητα και… αναβλητικότητα παράλληλα, για το δεύτερο δεν απαιτείται καθόλου κόπος. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να επιλέγετε
Featured Image for Σιρόπι από αγαύη ως υποκατάστατο ζάχαρης: Τι ΠΡΕΠΕΙ να ξέρετε για λόγους υγείας

Σιρόπι από αγαύη ως υποκατάστατο ζάχαρης: Τι ΠΡΕΠΕΙ να ξέρετε για λόγους υγείας

Οι βλαβερές συνέπειες της ζάχαρης είναι από τα λίγα πράγματα που οι περισσότεροι ειδικοί σε θέματα υγείας συμφωνούν σχεδόν απόλυτα. Ο καθένας μας πλέον ξέρει ότι η ζάχαρη είναι ανθυγιεινή και οι περισσότεροι άνθρωποι συνειδητά προσπαθούν να την περιορίσουν στο ελάχιστο.