Μείωση του κινδύνου ανάπτυξης νόσου του Crohn και ελκώδους κολίτιδας προσφέρει ο θηλασμός των νεογνών και των βρεφών, σύμφωνα με νέα ανασκόπηση μελετών, η οποία δείχνει μάλιστα ότι ο χρόνος θηλασμού καθορίζει τον βαθμό προστασίας. “Ο θηλασμός είναι ένας τρόπος να χτίσει μια Μπορεί να μην είστε πολύ της οργάνωσης και μπορεί να λόγω αυτού να μην τρώτε μέσα στην εβδομάδα όσα λαχανικά θα θέλατε. Εμείς είμαστε εδώ για να σας πούμε ποιος είναι ο πιο εύκολος τρόπος για να τρώτε κάθε μέρα λαχανικά χωρίς να χρειάζεται να ασχολείστε συνέχεια με το Όλοι γνωρίζουμε ότι ένα ασυνήθιστο εξόγκωμα ή “γρομπαλάκι” στο στήθος μπορεί να είναι καρκίνος του μαστού. Αλλά γνωρίζατε ότι υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που δεν έχουν να κάνουν σε τίποτα με κάποιο όγκο; Καρκίνος του μαστού – Το να γνωρίζετε τι ακριβώς να ψάχνετε σε Έχουν αποκαλέσει τους κολικούς ως οι “γνωστοί-άγνωστοι» και αυτό διότι δεν υπάρχει κάποια τεκμηριωμένη αιτία που τους προκαλεί. Υπάρχουν κάποιες πιθανές εξηγήσεις, όπως η διατροφή της μητέρας ενώ θηλάζει. Όπως επισημαίνουν οι ερευνητές, η κατανάλωση κάποιων Αξίζει να αγοράζουμε βιολογικά τρόφιμα; Ναι, τουλάχιστον σε ό,τι αφορά το γάλα και το κρέας, απαντούν βρετανοί ερευνητές, έπειτα από συγκριτική ανάλυση ερευνητικών αποτελεσμάτων. Το βιολογικό γάλα και το κρέας που παράγονται με σεβασμό στις οικολογικές προδιαγραφές Οι ερευνητές δηλώνουν πως όσες γυναίκες καταναλώνουν συστηματικά αναψυκτικά αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν αυτή τη μορφή καρκίνου. Νέα έρευνα-σοκ από το Πανεπιστήμιο Λαβάλ, στο Κεμπέκ του Καναδά, αποκαλύπτει ότι υπάρχει μια άμεση σχέση μεταξύ της Παίζουν ρόλο-κλειδί στο ανοσοποιητικό σου, στη λειτουργία του εγκεφάλου σου, στον ύπνο σου και σε πολλά πολλά άλλα και μάλλον ο οργανισμός σου χρειάζεται μεγαλύτερες ποσότητες απ’ όσες λαμβάνεις από τη διατροφή σου. Δες ποια είναι αυτά τα τρία συστατικά που δεν πρέπει 14.00 Η χορτοφαγία έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, με το ποσοστό των ανθρώπων που αποφεύγουν τα γαλακτοκομικά, το κρέας και άλλα προϊόντα ζωικής προέλευσης να έχει αυξηθεί κατά 360% μέσα σε μια δεκαετία (2006-2016). Αρκετοί διάσημοι, όπως ο Casey Affleck, η Beyonce και ο Jared Να τρώτε πρωινό σας βασιλιάς. Μπορεί να το έχετε ακούσει ξανά και ξανά στο παρελθόν αλλά εμείς είμαστε εδώ για να σας δώσουμε ακριβείς οδηγίες για το τι πρέπει να κάνετε μέσα στην ημέρα για να αποφύγετε το τσιμπολόγημα που μόνο παραπάνω κιλά σας προσθέτει. Όλοι λένε -και Πόσες φορές μετά την αποτρίχωση ή το ξύρισμα δεν έχετε αντικρίσει μικρά αντιαισθητικά σπυράκια στο σώμα ή το πρόσωπό σας; Πόσες φορές δεν έχετε προσπαθήσει με ένα τσιμπιδάκι να τραβήξετε τρίχες που έχουν γυρίσει προς τα μέσα; Αν χρησιμοποιείτε ξυραφάκια, ηλεκτρική μηχανή Η διατροφή έχει σημαντικό αντίκτυπο τόσο στην ποσότητα όσο και στην ποιότητα του ύπνου. Επιπλέον, όσο πιο ξεκούραστοι είστε, τόσο πιο εύκολο είναι να διατηρήσετε ή να αποκτήσετε υγιές βάρος. Σχετική έρευνα έδειξε ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν τροφές πλούσιες σε ζάχαρη Είναι εύκολο, νόστιμο και δε χρειάζεται ψήσιμο! Υλικά: 185γραμμ. βούτυρο 100γραμμ. σοκολάτα κουβερτούρα 1 αβγό ελαφρώς χτυπημένο 2 φλιτζάνια του τσαγιού (250γρ.) τριμμένα μπισκότα digestive 1 φλιτζάνι του τσαγιού τριμμένη καρύδα 2/3 φλιτζάνι τσαγιού ψιλοκομμένα καρύδια 60γραμμ. φωτο από: (Φωτ.: EPA / How Hwee Young) Ο κίνδυνος καρδιακών παθήσεων θα μπορούσε να προληφθεί αποτελεσματικότερα με μία διατροφή η οποία περιλαμβάνει χυλό με βρώμη, αντί της λήψης στατινών, σύμφωνα με τους ειδικούς. Πρόκειται για το porridge, τo αγαπημένο πρωινό των Άγγλων, που Σύμφωνα με την Αμερικανική Κοινότητα για τον Καρκίνο, θα υπάρχουν 95.270 νέες περιπτώσεις διάγνωσης καρκίνου στο Παχύ έντερο στις ΗΠΑ φέτος. Οι περισσότεροι ασθενείς θα θεραπευτούν με εγχείρηση, θεραπεία με ακτίνες ή χημειοθεραπεία και όλοι αυτοί οι τρόποι αντιμετώπισης θα Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, η γήρανση του πληθυσμού και η αύξηση του αριθμού ατόμων τρίτης ηλικίας θα έχει ως άμεση συνέπεια την αύξηση των καταγμάτων λόγω οστεοπόρωσης κατά 2–3 φορές της επόμενες δεκαετίες. Έχει υπολογιστεί επίσης ότι 12%-20% των ατόμων που έχουν υποστεί