ETIKETA - γήρανση

Featured Image for Καθιστική ζωή + αποχή από τη γυμναστική επιταχύνουν τη γήρανση

Καθιστική ζωή + αποχή από τη γυμναστική επιταχύνουν τη γήρανση

Πολύ καθισιό ίσον πρόωρα γηρατειά. Οι ηλικιωμένες γυναίκες που παραμένουν καθιστές πάνω από δέκα ώρες τη μέρα και οι οποίες δεν ασκούνται έχουν κύτταρα που είναι έως και οκτώ χρόνια πιο γερασμένα βιολογικά απ’ ό,τι η πραγματική ηλικία τους, σε σχέση με τις συνομήλικές
Featured Image for Σπάστε ένα ρόδι όχι μόνο για καλοτυχία αλλά και για βελτίωση της υγείας σας

Σπάστε ένα ρόδι όχι μόνο για καλοτυχία αλλά και για βελτίωση της υγείας σας

Αναδημοσίευση από: onmed.gr Από τα πιο όμορφα πρωτοχροννιάτικα έθιμα, είναι το σπάσιμο του ροδιού, ένα έθιμο είναι ευρέως γνωστό από τη μια άκρη της Ελλάδας έως την άλλη, ενώ η ροδιά λέγεται πως είναι από τα αρχαιότερα καλλιεργήσιμα δέντρα. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί έχει
Featured Image for Σπάστε ένα ρόδι όχι μόνο για καλοτυχία αλλά και για βελτίωση της υγείας σας

Σπάστε ένα ρόδι όχι μόνο για καλοτυχία αλλά και για βελτίωση της υγείας σας

Από τα πιο όμορφα πρωτοχροννιάτικα έθιμα, είναι το σπάσιμο του ροδιού, ένα έθιμο είναι ευρέως γνωστό από τη μια άκρη της Ελλάδας έως την άλλη, ενώ η ροδιά λέγεται πως είναι από τα αρχαιότερα καλλιεργήσιμα δέντρα. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί έχει καθιερωθεί το σπάσιμο του
Featured Image for ΝΕΑ ΣΩΤΗΡΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΕΣΒΥΩΠΙΑ! Τα 3 λάθη μας που την επιδεινώνουν

ΝΕΑ ΣΩΤΗΡΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΕΣΒΥΩΠΙΑ! Τα 3 λάθη μας που την επιδεινώνουν

Μία συχνή αλλά… παρεξηγημένη πάθηση είναι η πρεσβυωπία. Παρότι οι περισσότεροι τη θεωρούν πρόβλημα της Γ’ Ηλικίας, η δυσκολία του ατόμου να εστιάσει ευκρινώς σε κοντινά αντικείμενα ξεκινά να εκδηλώνεται, σύμφωνα με τους επιστήμονες στην ηλικία των 40 ετών, όταν οι
Featured Image for Οι 4 «Πολύ Σημαντικές» Καθημερινές Συνήθειες που μας Γερνούν και ΔΕΝ το Καταλαβαίνουμε!

Οι 4 «Πολύ Σημαντικές» Καθημερινές Συνήθειες που μας Γερνούν και ΔΕΝ το Καταλαβαίνουμε!

Υπάρχει ένας συνδυασμός τεσσάρων καθημερινών συνηθειών που σύμφωνα με τις προειδοποιήσεις των ειδικών μπορούν να σας οδηγήσουν σε πρόωρη γήρανση κατά 12 έτη! Οι συνήθειες αυτές όταν ακολουθούνται μαζί, αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου και προσθέτουν 12 έτη στην