Η ζάχαρη είναι ένας υδατάνθρακας με συγκεκριμένες σωματικές, μεταβολικές και ορμονικές επιδράσεις στον άνθρωπο. Η ζάχαρη μαζί με άλλους επεξεργασμένους υδατάνθρακες αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα. Στη συνέχεια απελευθερώνεται ινσουλίνη, που μεταφέρει τις ουσίες στα Το μασάζ ορισμένων σημείων του σώματος είναι μια παλιά θεραπεία της Ανατολής στην οποία οι άνθρωποι έχουν ασκηθεί για χιλιάδες χρόνια. Το σώμα μας έχει 365 σημεία και 12 μεγάλους μεσημβρινούς, που όπως μπορείτε να καταλάβετε είναι οι ακριβείς αριθμοί των ημερών και των μηνών Οι ανθυγιεινές τροφές μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία σας καθώς μεγαλώνετε, ειδικά όταν καταναλώνονται σε τακτική βάση. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες τείνουν να παίρνουν κατά μέσο όρο 8 κιλά από τα 25 μέχρι τα 54 xρόνια τους, ενώ οι πιο κρίσιμες ηλικίες βρίσκονται Η αλήθεια είναι πως δυστυχώς οι ευρυαγγείες δεν εμφανίζονται μόνο σε μεγάλες ηλικίες αλλά και σε νεαρότερες. Χειρουργοί αγγείων και δερματολόγοι εξηγούν πως η πεποίθηση ότι αυτό συμβαίνει μόνο σε μεγαλύτερες γυναίκες είναι ένας μύθος και όλες αποκτούν ευρυαγγείες Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ο ρυθμός με τον οποίο γερνάμε εξαρτάται κυρίως από εξωτερικούς παράγοντες και όχι κληρονομικούς. Μόνο το 20% των επιπτώσεων καθορίζεται από την κληρονομικότητα. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, μερικοί άνθρωποι γερνούν 3 φορές γρηγορότερα, ενώ Μία συνοπτική αναφορά στα εμβόλια δεν θα μπορούσε να ξεφύγει από μία πολύ κλασσική και χιλιο-γραμμένη πρόταση: ΤΑ ΕΜΒΟΛΙΑ και ΤΟ ΚΑΘΑΡΟ ΝΕΡΟ αποτελούν τις πιο σημαντικές παρεμβάσεις που άλλαξαν δραματικά την υγεία και την ανθρωπότητα, μειώνοντας κάθετα την παιδική Σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής, της συνηθέστερης διαταραχής του καρδιακού ρυθμού, διατρέχουν όσοι άνθρωποι πάσχουν από κατάθλιψη. Σύμφωνα με νέα δεδομένα που παρουσιάστηκαν στις επιστημονικές συνεδρίες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Ένωσης (AHA) 2018, που Η αξία των εμβολίων Μία συνοπτική αναφορά στα εμβόλια δεν θα μπορούσε να ξεφύγει από μία πολύ κλασσική και χιλιο-γραμμένη πρόταση: ΤΑ ΕΜΒΟΛΙΑ και ΤΟ ΚΑΘΑΡΟ ΝΕΡΟ αποτελούν τις πιο σημαντικές παρεμβάσεις που άλλαξαν δραματικά την υγεία και την ανθρωπότητα, μειώνοντας Ακμή, λεπτές γραμμές και ρυτίδες, πρήξιμο είναι μερικά από τα “αποτυπώματα» που αφήνουν κάποιες τροφές στο πρόσωπό σας. Από: onmed.gr Στο αγαπημένο βιβλίο πολλών σταρς “Younger Skin Starts in the Gut”, η Δρ. Nigma Talib περιγράφει τη σχέση εντέρου και επιδερμίδας και πώς “γράφει» η διατροφή H πρόπολη, ο βασιλικός πολτός, η γύρη, ακόμη και το δηλητήριο των μελισσών, όλα έχουν ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες. Eκμεταλλευτείτε τις. Kι όμως, εκτός από τη συμβολή της στη γονιμοποίηση των φυτών και στη χρήση των προϊόντων της στις γαστρονομικές μας απολαύσεις, η μέλισσα Σε μικρή έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Menopause, της North American Menopause Society (NAMS), ερευνητές εξέτασαν τη σχέση μεταξύ συμπτωμάτων εμμηνόπαυσης και καρδιοπάθειας σε 138 γυναίκες. Ενώ προηγούμενες έρευνες συνδέουν ισχυρά, συμπτώματα της εμμηνόπαυσης με την αγγειακή γήρανση, Το κουκούτσι αβοκάντο είναι μια υπερτροφή γεμάτη θρεπτικά συστατικά που μπορούν να προσφέρουν πολλά οφέλη στη συνολική υγεία του σώματος. Στην πραγματικότητα, το κουκούτσι περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από τη σάρκα του και από τα περισσότερα φρούτα, λαχανικά και Όταν μιλάμε για γήρανση, οι περισσότερες από εμάς ανησυχούμε για το τι συμβαίνει στο πρόσωπό μας. Έχουμε ρυτίδες; Οταν γελάμε κάνουμε το “πόδι της χήνας»; Τι θα γίνει με τις γραμμές στο μέτωπο; Και συνήθως δεν σκεφτόμαστε καθόλου το υπόλοιπο σώμα μας. Διαβάστε παρακάτω… Κανείς δεν μπορεί, μέχρι σήμερα τουλάχιστον, να σταματήσει τη διαδικασία της γήρανσης, μπορεί όμως να την επιβραδύνει και το πρώτο βήμα για καλά γηρατειά είναι η σωστή διατροφή. Καθώς μεγαλώνετε το σώμα αλλάζει, όχι μόνο ως προς το πώς φαίνεται, αλλά και στον τρόπο