Στην νέα τάση μας να επιστρέψουμε κοντά στην φύση μας, η αλήθεια είναι ότι γίνονται σοβαρότατες έρευνες σε όλα τα βότανα, μπαχαρικά, φρούτα και λαχανικά από τους ανάλογους επιστήμονες και μάλιστα διεθνώς. Στην τάση όμως αυτή φορές υπερβάλουμε, ή ακόμα και αν το θέλετε φορές Δεν χρειάζετε να τρώτε πρωινό Ο ανθρώπινος οργανισμός όταν ξεμένει από ενέργεια, αντιδράει αυξάνοντας τα επίπεδα σακχάρου από μόνος του, χωρίς κάποια τροφή. Πειράματα σε πιθήκους έδειξε πως ακόμα και σε ακραία στέρηση τροφής ο εγκέφαλος αντί να χάνει ενέργεια, αυξάνει τα Mια δίαιτα πλούσια σε λίπη και φτωχή σε υδατάνθρακες, η κετογονική δίαιτα, λειτουργεί θεραπευτικά κυρίως σε παιδιά με επιληψία ανθεκτική στα φάρμακα. “Πρόκειται για μια δίαιτα που αποτελεί θεραπευτική επιλογή για ασθενείς κάθε ηλικίας με διάφορα επιληπτικά σύνδρομα και της Kλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Η περίοδος των εξετάσεων είναι προ των πυλών, το πολύωρο διάβασμα και το άγχος για τους περισσότερους μαθητές και φοιτητές κορυφώνεται. Εκτός όμως από το διάβασμα που αποτελεί αδιαμφισβήτητα και το βασικότερο όπλο των Όσες γυναίκες ή άνδρες ασχολούνται με τη μαγειρική τους αρέσει να ακούν κοπλιμέντα για το φαγητό τους. Αν και εσείς ανήκετε σε αυτή την κατηγορία γυναικών ή ανδρών, σήμερα σας έχουμε πολύ χρήσιμα tips που μοιράστηκαν μαζί μας μερικοί από τους top σεφ παγκοσμίως. * Μην ξεχάσετε Κάθε σεζόν έρχεται με νέες ιδέες και νέα δεδομένα τόσο στη μόδα, στο μακιγιάζ, τα νύχια όσο και στα χρώματα ή styling μαλλιών που είναι ένα νευραλγικό κομμάτι της εξωτερικής μας εμφάνισης. Τα χρώματα μαλλιών 2017 άνοιξη καλοκαίρι, όπως τα είδαμε στο fashion week, είναι σε εντελώς Οι ερευνητές λένε ότι ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε πέρα από το δόγμα ότι πρέπει να αποφεύγουμε όλα τα λιπαρά στη διατροφή μας. Ορισμένα είδη λιπαρών μας κάνουν καλό στην υγεία και δεν προσθέτουν κιλά στο σωματικό μας βάρος Οι ειδικοί έχουν επισημάνει εδώ και χρόνια ότι η Πολλοί άνθρωποι διαμαρτύρονται καθημερινά για προβλήματα στο στομάχι, τα οποία εκδηλώνονται με δυσφορία και “φούσκωμα” στην κοιλιά. Το φούσκωμα είναι δυσάρεστο για κάθε άνθρωπο, ενώ δεν είναι λίγοι εκείνοι που αισθάνονται ακόμα πιο άσχημα επειδή αλλοιώνει την Η παχυσαρκία προκαλείται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες. Η συσσώρευση λίπους στο σώμα δεν γίνεται με τον ίδιο τρόπο σε όλους τους ανθρώπους. Εκτός από την κληρονομικότητα που παίζει βασικό ρόλο στο σχήμα του σώματός σας και στην τάση που έχει να συσσωρεύει λίπος σε Προσέχετε το βάρος και την υγεία σας και προσπαθείτε να τρέφεστε σωστά, αποκλείοντας τα γλυκά και τη ζάχαρη. Ακόμη όμως και αν έχετε κόψει τις καραμέλες, τα μπισκότα και όλες τις προφανείς πηγές ζάχαρης, είναι πιθανό να τρώτε ζάχαρη από άλλες πηγές. Αυτό συμβαίνει γιατί Επί επτά συναπτά έτη η δίαιτα DASH έχει βρεθεί στην πρώτη θέση της λίστας με τις καλύτερες δίαιτες του αμερικανικού πρακτορείου U.S. News & World Report! Η δίαιτα DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) είναι ένα διατροφικό πρόγραμμα που σχεδιάστηκε από το Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Καρδιά, Το να βγάλετε εντελώς τη ζάχαρη από τη ζωή σας σαφώς και δεν είναι εύκολη υπόθεση, αν όμως μάθετε τα θετικά που θα προκύψουν από μια τέτοια δραστική αλλαγή ίσως προσπαθήσετε λίγο παραπάνω… Οι ειδικοί συνιστούν στις γυναίκες να μην καταναλώνουν περισσότερες από 6 κουταλιές Είναι μια φρέσκια παρουσία στην ελληνική showbiz και έχει δημιουργήσει πλέον το δικό της κοινό. Η Αθηνά Οικονομάκου μας έχει κάνει να ζηλέψουμε πολλές φορές την ζωή που παρουσιάζει μέσω των social media, όπως και να αναρωτηθούμε μα καλά με τέτοια ζωή, σήκω πρωί – κοιμήσου αργα, πώς Αδιαμφισβήτητα οι μπαλαρίνες έχουν από το πιο ωραία και ζηλευτά σώματα, αφού χάρη στη δυναμικότητα και ρυθμικότητα των κινήσεών τους έχουν απίστευτα σμιλεμένα πόδια, γυμνασμένα αλλά και θηλυκά χέρια και ανύπαρκτη μέση. Ένα τέτοιο καλλίγραμμο κορμί ανήκει και στην της Kλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Η αρθρίτιδα είναι κοινό σύμπτωμα πολλών ασθενειών. Χαρακτηρίζεται από πόνο στην κίνηση ή στην ψηλάφηση των αρθρώσεων. Οι αρθρώσεις μπορεί να παρουσιάζουν σημεία φλεγμονής όπως ερυθρότητα, οίδημα μαλακών μορίων,