Οι φράουλες είναι γλυκά, ελαφρώς πικάντικα μούρα και κατατάσσονται στα κορυφαία 10 φρούτα και λαχανικά για το αντιοξειδωτικό τους περιεχόμενο. Οφέλη: Οι φράουλες διαθέτουν μια σειρά από πιθανά οφέλη για την υγεία και μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία από μια σειρά Ανησυχείτε για τη λαχτάρα που νιώθετε για τη ζάχαρης; Καλά, δεν είστε μόνοι. Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί στους ανθρώπους αρέσουν πολύ τα γλυκά; Μπορεί να είναι ένας εθισμός, και σας δίνουμε τους δύο κύριους λόγοι γι ‘αυτό. Μπορεί να έχετε παράσιτα στο σώμα σας ή είναι απλά Πόση ζάχαρη ημερησίως θεωρείται ότι είναι υπερβολική ποσότητα; Μπορείτε να φάτε λίγη ζάχαρη κάθε μέρα χωρίς να πάθετε τίποτα, ή θα πρέπει να την αποφεύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο; Πρόσθετα σάκχαρα VS φυσικά σάκχαρα: Τεράστια διαφορά Είναι πολύ σημαντικό να γίνει Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Ράντμπουντ του Ναϊμέχεν στην Ολλανδία, ανακάλυψαν πρόσφατα ότι οι γυναίκες που έχουν τρία παιδιά είναι πιθανό να έχουν λιγότερα δόντια από αυτές που έχουν δύο παιδιά. Μια θεωρία είναι ότι τα αυξημένα επίπεδα προγεστερόνης και οιστρογόνων Οι φρέσκες καλοκαιρινές φράουλες είναι μία από τις πιο δημοφιλείς, αναζωογονητικές και υγιεινές λιχουδιές στον πλανήτη. Σήμερα, υπάρχουν πάνω από 600 ποικιλίες. Οι φράουλες είναι γλυκά, ελαφρώς πικάντικα μούρα και κατατάσσονται στα κορυφαία 10 φρούτα και λαχανικά για το Μαμά, για τους περισσότερους μία και μοναδική, αν και η ίδια δυσκολεύεται να αναγνωρίσει την αξία της. Ένας άνθρωπος με πολλές ιδιότητες και ατέλειωτα χαρίσματα, που κάνει την καθημερινότητά μας πιο διασκεδαστική, γνωρίζοντας πως όλα είναι δυνατά, όταν τους προσθέτεις Η Γιορτή της Μητέρας, έχει ήδη εδώ και δύο χρόνια κλείσει έναν αιώνα. Η ιστορία που κρύβεται πίσω από την ημέρα της μητέρας, είναι πολύ διαφορετική από ότι θα περίμενε κανείς. Η Γιορτή της Μητέρας θεωρείται ένας καλός λόγος για εκδηλώσεις ειλικρίνειας για την αγάπη και την Το υπερβολικό βάρος μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από προβλήματα υγείας και σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες μπορεί να αυξήσει και τον κίνδυνο ανάπτυξης χρόνιων ασθενειών όπως ο διαβήτης και η υπέρταση. Τα κακά νέα είναι ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι Σίγουρα ένας από τους βασικούς παράγοντες στους οποίους οφείλεται η δυσάρεστη αναπνοή είναι η διατροφή. Δείτε παρακάτω τρεις τροφές που ευθύνονται για τη δυσάρεστη αναπνοή… 1. Κρέας και ψάρι: Οι ζωικές πρωτεΐνες που βρίσκονται σε αυτές τις τροφές αποτελούν τροφή για τα Ο πόνος πάντα ισούται με την αγάπη που προηγήθηκε. Όσο πιο βαθύς ο έρωτας τόσο μεγαλύτερη η απελπισία. Είναι σίγουρο ότι χρειάζεσαι τον διπλάσιο χρόνο από τον χρόνο της σχέσης που είχες. Όμως στο τέλος, όσο και εάν ακούγεται τετριμμένο θα νικήσεις. Μην πτοείσαι από την Αν θέλουμε να περιορίσουμε το αλάτι που καταναλώνουμε, ξέρουμε ποιες τροφές πρέπει να αποφύγουμε: πατατάκια, αλατισμένους ξηρούς καρπούς και κάθε είδους αλμυρά σνακ. Και όμως, ακόμα και αν αποφεύγουμε αυτούς τους συνήθεις ύποπτους, μπορεί να λαμβάνουμε πολύ περισσότερο Τα καρδιακά προβλήματα είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου σε πολλές χώρες. Ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου τόσο για καρδιακή προσβολή όσο και για εγκεφαλικό επεισόδιο είναι οι φραγμένες αρτηρίες, που μπορούν να διακόψουν τη ροή του αίματος σε όλο το σώμα. Το Τρώτε συνέχεια υγιεινά φαγητά, κάνετε γυμναστική καθημερινά και παρόλα αυτά η ζυγαριά δεν πέφτει. Είναι απογοητευτικό, όμως ταυτόχρονα υπάρχει και λύση στο πρόβλημά σας. Υπάρχουν κάποια πράγματα, τα οποία εμποδίζουν την απώλεια βάρους: 1. Δεν καταγράφετε αυτά που τρώτε Κάθε ζώδιο έχει συγκεκριμένες γαστρονομικές προτιμήσεις και διαφορετικές αντιλήψεις σχετικά με το φαγητό. Έτσι είναι λογικό, σε κάθε ζώδιο να αρέσουν και διαφορετικά φαγητά. Εσείς τι ζώδιο είστε; Υπάρχουν κάποια ζώδια που δεν έχουν πρόβλημα με το βάρος και κάποια άλλα που