ETIKETA - γρήγορη

Featured Image for Τι να ρίξετε στο νερό για να αποτοξινωθείτε!

Τι να ρίξετε στο νερό για να αποτοξινωθείτε!

Μια από τις καλύτερες εποχές του χρόνου για να ξεκινήσετε αποτοξίνωση είναι η εποχή που διανύουμε. Το καλοκαίρι είναι μια μοναδική εποχή αφού περιέχει ποικιλία φρούτων και λαχανικών τα οποία συμβάλουν στην γρήγορη αποτοξίνωση του οργανισμού. Εκτός όμως από την
Featured Image for Όσπρια: Διατροφικός θησαυρός στο πιάτο μας

Όσπρια: Διατροφικός θησαυρός στο πιάτο μας

Featured Image for Ίλιγγος: Τι να κάνετε για να σταματήσει με την τεχνική Epley – Το βίντεο που σάρωσε στο Youtube [vids]

Ίλιγγος: Τι να κάνετε για να σταματήσει με την τεχνική Epley – Το βίντεο που σάρωσε στο Youtube [vids]

Όταν η δρ Carol Foster, καθηγήτρια ωτορινολαρυγγολογίας στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο του Κολοράντο, ανέβαζε στο Youtube ένα βίντεο, όπου παρουσίαζε μια τεχνική για να σταματάει κανείς τον ίλιγγο και την έντονη ζαλάδα, δεν φανταζόταν ότι θα γινόταν τόσο δημοφιλές βίντεο σε όλο τον
Featured Image for DIY: Φτιάξτε τα πιο Εύκολα Καλοκαιρινά Διακοσμητικά Καδράκια

DIY: Φτιάξτε τα πιο Εύκολα Καλοκαιρινά Διακοσμητικά Καδράκια

Τώρα που το καλοκαίρι έχει κατακλείσει κάθε εγκεφαλικό ανθρώπινο κύτταρο η εύκολη και γρήγορη διακόσμηση με οικονομικά αντικείμενα είναι ότι πιο δημιουργικό. Για τη διακόσμηση των τοίχων σας τουλάχιστον μπορείτε μέσα σε λίγα λεπτά με τα πιο εύκολα υλικά να φτιάξετε αυτό
Featured Image for Ενας δυναμίτης υγείας που σαρώνει τις ασθένειες!

Ενας δυναμίτης υγείας που σαρώνει τις ασθένειες!

Οι επιστήμονες το τοποθετούν στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών φυτών στον κόσμο Υποστηρίζουν ότι περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από τη φράουλα, το ακτινίδιο, το πορτοκάλι, την ντομάτα, το καρότο και τον κράταιγο. Επίσης, ότι η περιεκτικότητά του σε βιταμίνη Ε
Featured Image for Ξαφνικό φούσκωμα; 5 αιτίες που δεν σας περνούν από το μυαλό

Ξαφνικό φούσκωμα; 5 αιτίες που δεν σας περνούν από το μυαλό

Αν φάγατε όσπρια για μεσημεριανό ή αν ήπιατε πολύ νερό είναι λογικό το στομάχι σας να έχει γίνει σαν… μπαλόνι! Το φούσκωμα προκαλείται συχνά από την κατανάλωση ενός γεύματος με πολλές φυτικές ίνες (βλέπε όσπρια, λαχανικά, προϊόντα ολικής άλεσης), από την υπερκατανάλωση
Featured Image for Πόνος στα πλευρά: Αυτές είναι οι έξι βασικές αιτίες

Πόνος στα πλευρά: Αυτές είναι οι έξι βασικές αιτίες

Ο γιατρός μπορεί να εντοπίσει την ακριβή αιτία του πόνου στα πλευρά με τη βοήθεια εξέτασης στο ιατρείο σε συνδυασμό με απεικονιστικές εξετάσεις. Έξι συνήθεις αιτίες του πόνου στα πλευρά 1. ΤραυματισμόςΈνας τραυματισμός, για παράδειγμα λόγω τροχαίου ή αθλητικού
Featured Image for Πόνος στα πλευρά: 6 πιθανές αιτίες

Πόνος στα πλευρά: 6 πιθανές αιτίες

Ο πόνος στα πλευρά είναι μια κοινή ενόχληση που μπορεί να προκληθεί από ευρύ φάσμα παραγόντων –από έναν τραυματισμό μέχρι κάποια σοβαρή ασθένεια. Ο πόνος μπορεί να είναι είτε ξαφνικός και οξύς είτε επίμονος και ήπιος. Ο γιατρός μπορεί να εντοπίσει την ακριβή αιτία του
Featured Image for Πόνος στα πλευρά: Έξι πιθανές αιτίες

Πόνος στα πλευρά: Έξι πιθανές αιτίες

Ο πόνος στα πλευρά είναι μια κοινή ενόχληση που μπορεί να προκληθεί από ευρύ φάσμα παραγόντων –από έναν τραυματισμό μέχρι κάποια σοβαρή ασθένεια. Ο πόνος μπορεί να είναι είτε ξαφνικός και οξύς είτε επίμονος και ήπιος. Ο γιατρός μπορεί να εντοπίσει την ακριβή αιτία του
Featured Image for Οι ευεργετικές ιδιότητες του γιαουρτιού. Βοηθήστε την δίαιτα σας τρώγοντας γιαούρτι

Οι ευεργετικές ιδιότητες του γιαουρτιού. Βοηθήστε την δίαιτα σας τρώγοντας γιαούρτι

τ ης Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Η γιαούρτη ή το γιαούρτι είναι μια από τις αρχαιότερες τροφές που γνωρίζει ο 
άνθρωπος. Οι Αιγύπτιοι και οι αρχαίοι Έλληνες το γνώριζαν καλά. 
Μάλιστα είχαν από τότε αντιληφθεί τις θρεπτικές του ιδιότητες και τις 
θετικές του
Featured Image for HEALTH NEWS Archives – YOU WEEKLY

HEALTH NEWS Archives – YOU WEEKLY

Αναζήτηση Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, κυρίως λόγω της αύξησης της θερμοκρασίας, που βοηθά τη γρήγορη αλλοίωση των τροφίμων, υπάρχει κίνδυνος εκδήλωσης ασθενειών, από τροφοδηλητηριάσεις. Οι τροφοδηλητηριάσεις αυτές, συνήθως, οφείλονται, στην κατανάλωση
Featured Image for Αλλεργίες καλοκαιριού: Πώς θα αποφύγετε τα δυσάρεστα συμπτώματα

Αλλεργίες καλοκαιριού: Πώς θα αποφύγετε τα δυσάρεστα συμπτώματα

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που ορισμένες αλλεργικές παθήσεις βρίσκονται σε ύφεση, όπως το αλλεργικό άσθμα και η αλλεργική ρινίτιδα, που οφείλονται στη γύρη και στην οικιακή σκόνη, αφού ήδη έχει παρέλθει η εποχή της ανθοφορίας και ελαχιστοποιείται η γύρη στην ατμόσφαιρα
Featured Image for Έχετε ένα τέτοιο εξόγκωμα πίσω απ’το αυτί ή το λαιμό σας; Δείτε ΤΙ σημαίνει αυτό για την υγεία σας και πως να το αντιμετωπίσετε!!!

Έχετε ένα τέτοιο εξόγκωμα πίσω απ’το αυτί ή το λαιμό σας; Δείτε ΤΙ σημαίνει αυτό για την υγεία σας και πως να το αντιμετωπίσετε!!!

Οι επιδερμικές κύστεις είναι αρκετά συνηθισμένες για πολλούς. Πολλοί τις αποκαλούν σμηγματογόνες κύστεις, αλλά αυτό είναι ένα συνηθισμένο λάθος. Σύμφωνα με το Mayo Clinic, οι σμηγματογόνες κύστεις είναι λιγότερο συνηθισμένες και προέρχονται από σμηγματογόνους αδένες που
Featured Image for Αδυνάτισμα: Οι 13 τροφές που θα σε βοηθήσουν να καις περισσότερες θερμίδες και λίπος

Αδυνάτισμα: Οι 13 τροφές που θα σε βοηθήσουν να καις περισσότερες θερμίδες και λίπος

Ήρθε η στιγμή που το όνειρό μας γίνεται πραγματικότητα. Παρένθεση: δηλαδή να χάνουμε κιλά και λίπος τρώγοντας. Η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Γεωργία Καπώλη, προτείνει 13 τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από την κουζίνα μας και που φυσικά μας αδυνατίζουν, ειδικά
Featured Image for Το Λυσάρι της Νοικοκυράς: 13+1 Σπιτικά Tips που Όλοι θα Ήθελαν να Ξέρουν!

Το Λυσάρι της Νοικοκυράς: 13+1 Σπιτικά Tips που Όλοι θα Ήθελαν να Ξέρουν!

Η φροντίδα ενός σπιτιού δεν είναι ποτέ απλή υπόθεση και, φυσικά, υπάρχουν αμέτρητα πράγματα που ακόμα και οι πιο καλές νοικοκυρές αγνοούν. Συγκεντρώσαμε, λοιπόν, 14 μοναδικά tips που θα σας φανούν ιδιαίτερα χρήσιμα και αποτελούν λύσεις στα πιο συνηθισμένα καθημερινά