ETIKETA - γρήγορη

Featured Image for ΣΑΡΩΝΕΙ ΤΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ! Ένας δυναμίτης υγείας!!! Δείτε ποιος είναι!

ΣΑΡΩΝΕΙ ΤΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ! Ένας δυναμίτης υγείας!!! Δείτε ποιος είναι!

Σαρώνει τις ασθένειες!!! Το αποκαλούν και δυναμίτη υγείας… Και δεν είναι άλλο από το ιπποφαες…. Στη σύγχρονη Ελλάδα το ιπποφαές χρησιμοποιείται την τελευταία διετία. Το ιπποφαές περιέχει ένα μοναδικό συνδυασμό αντιοξειδωτικών συστατικών που δρουν προληπτικά κατά της
Featured Image for 2 «μαγικά» ροφήματα για γρήγορη απώλεια βάρους και αποτοξίνωση!!!

2 «μαγικά» ροφήματα για γρήγορη απώλεια βάρους και αποτοξίνωση!!!

Το νερό, έτσι κι αλλιώς βοηθά να αποβάλλουμε τις τοξίνες από τον οργανισμό μας σε καθημερινή βάση, με την προσθήκη όμως κάποιων επιπλέον απλών συστατικών μπορούμε να μετατρέψουμε το απλό νερό σε ενισχυμένο αποτοξινωτικό ρόφημα, βοηθώντας το σώμα μας να χάσει λίπος και το
Featured Image for 6 τρόποι για να διαβάσετε εύκολα το μυαλό κάποιου!!!

6 τρόποι για να διαβάσετε εύκολα το μυαλό κάποιου!!!

Πολλοί από εμάς νομίζουμε πως το να διαβάσουμε το μυαλό του άλλου είναι κάποιο είδος ελεγκτικού μηχανισμού. Αν μπορείτε να ανακαλύψετε την επόμενη του κίνηση, μπορείτε να τον χειραγωγήσετε ή να προβλέψετε τις μελλοντικές του πράξεις. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι
Featured Image for Λιποαναρρόφηση: Υπό προϋποθέσεις «σβήνει» για πάντα ψωμάκια και τοπικό πάχος

Λιποαναρρόφηση: Υπό προϋποθέσεις «σβήνει» για πάντα ψωμάκια και τοπικό πάχος

Η λιποαναρρόφηση είναι μια από τις πιο γνωστές επεμβάσεις αισθητικής χειρουργικής, που αντιμετωπίζει οριστικά τα “ψωμάκια» ή το τοπικό πάχος, που για πολλές γυναίκες αποτελούν τον καθημερινό “εφιάλτη». Πολλά έχουν ακουστεί κατά καιρούς για τα θετικά αποτελέσματά της,
Featured Image for Καταπολεμήστε τη φλεγμονή και το αυτοάνοσο νόσημά σας σε 30 ημέρες!

Καταπολεμήστε τη φλεγμονή και το αυτοάνοσο νόσημά σας σε 30 ημέρες!

Πώς να καταπολεμήσετε τη φλεγμονή και το αυτοάνοσο νόσημά σας σε 30 μέρες!!! Ονομάζω τον εαυτό μου “γιατρό της τελευταίας ευκαιρίας» αφού πολλοί από τους ασθενείς μου είναι σχεδόν απελπισμένοι όταν έρχονται στο γραφείο μου. Η Merris, η οποία περιέγραψε τον εαυτό της ως
Featured Image for Αιμορροΐδες τέλος με αυτές τις 5 σπιτικές λύσεις

Αιμορροΐδες τέλος με αυτές τις 5 σπιτικές λύσεις

Οι αιμορροΐδες επηρεάζουν περισσότερο από το 75% του γενικού πληθυσμού με τα άτομα που είναι ηλικίας 45-65 ετών να είναι πιο επιρρεπή. Οι αιμορροΐδες είναι ουσιαστικά οι φλέβες στον πρωκτό και το ορθό έντερο, οι οποίες πρήζονται. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που προκαλούν
Featured Image for Δίαιτα express για το καλοκαίρι: Χάστε 5 κιλά σε 7 μέρες!

Δίαιτα express για το καλοκαίρι: Χάστε 5 κιλά σε 7 μέρες!

Η Δίαιτα express είναι μια διατροφή που αυξάνει τον μεταβολισμό, με αποτέλεσμα να έχετε γρήγορη απώλεια κιλών. Το πλάνο της δίαιτας πρέπει να τηρείται αυστηρά και διαρκεί για μια εβδομάδα. Πλάνο Διατροφής: Πρωινό Καφές ή τσάι με γλυκαντική ουσία προαιρετικά 1 / 2 γκρέιπφρουτ 2
Featured Image for Τρεις στάσεις για εύκολο και ανώδυνο τοκετό

Τρεις στάσεις για εύκολο και ανώδυνο τοκετό

Η εναλλαγή των στάσεων είναι κομβική για την εξέλιξη του τοκετού. Η κίνηση και η αλλαγή στάσεων και θέσεων κατά τη διάρκεια του τοκετού βοηθούν τόσο στην εξέλιξή του όσο και στην ανακούφιση της μέλλουσας μαμάς από τον πόνο. Με βάση αυτό, θεωρείται ότι η επίτοκος δεν πρέπει
Featured Image for Αιμορροΐδες τέλος με 5 σπιτικές λύσεις

Αιμορροΐδες τέλος με 5 σπιτικές λύσεις

Οι αιμορροΐδες επηρεάζουν περισσότερο από το 75% του γενικού πληθυσμού με τα άτομα που είναι ηλικίας 45-65 ετών να είναι πιο επιρρεπή. Οι αιμορροΐδες είναι ουσιαστικά οι φλέβες στον πρωκτό και το ορθό έντερο, οι οποίες πρήζονται. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που προκαλούν
Featured Image for Κίνδυνος για την καρδιά η απότομη απώλεια κιλών – Τι πρέπει να ξέρετε για την δίαιτα «γιο-γιο» [vid]

Κίνδυνος για την καρδιά η απότομη απώλεια κιλών – Τι πρέπει να ξέρετε για την δίαιτα «γιο-γιο» [vid]

Προηγούμενες μελέτες έχουν συσχετίσει την απότομη δίαιτα (γνωστή και ως δίαιτα γιο-γιο) με αυξημένο κίνδυνο κακής υγείας της καρδιάς. Για τα άτομα με προϋπάρχουσα καρδιακή νόσο, όμως, μια πρόσφατη έρευνα δείχνει, ότι οι συνέπειες για την υγεία από την κατ’ επανάληψη,
Featured Image for Αρθρίτιδα αντίχειρα: Γιατί προτιμά τις γυναίκες και τι συστήνουν οι γιατροί!!!

Αρθρίτιδα αντίχειρα: Γιατί προτιμά τις γυναίκες και τι συστήνουν οι γιατροί!!!

Θεαματική μετεγχειρητική βελτίωση με τη χρήση ελαφρού πλαστικού νάρθηκα x-lightκαι την άμεση κινητοποίηση (15η ημέρα) παρουσιάζουν οι ασθενείς που χειρουργούνται με τη νέα Τροποποιημένη Μέθοδο (Edwing-Chung) για την αντιμετώπιση της αρθρίτιδας του αντίχειρα! Αυτό τονίστηκε στο
Featured Image for Υαλουρονικό οξύ: 7 οφέλη για την υγεία που θα σας εκπλήξουν!!!-ΦΩΤΟ

Υαλουρονικό οξύ: 7 οφέλη για την υγεία που θα σας εκπλήξουν!!!-ΦΩΤΟ

Το υαλουρονικό οξύ, γνωστό και ως υαλουρονάνη, είναι μια διάφανης παχύρρευστη ουσία που παράγεται φυσικά στον ανθρώπινο οργανισμό. Οι μεγαλύτερες ποσότητες υαλουρονικού οξέος βρίσκονται στο δέρμα μας, στους συνδετικούς ιστούς και στα μάτια μας. Βασική λειτουργία του
Featured Image for Αρθρίτιδα αντίχειρα: Γιατί προτιμά τις γυναίκες & τι συστήνουν οι γιατροί

Αρθρίτιδα αντίχειρα: Γιατί προτιμά τις γυναίκες & τι συστήνουν οι γιατροί

Θεαματική μετεγχειρητική βελτίωση με τη χρήση ελαφρού πλαστικού νάρθηκα x-lightκαι την άμεση κινητοποίηση (15η ημέρα) παρουσιάζουν οι ασθενείς που χειρουργούνται με τη νέα Τροποποιημένη Μέθοδο (Edwing-Chung) για την αντιμετώπιση της αρθρίτιδας του αντίχειρα! Αυτό τονίστηκε στο
Featured Image for 6 τρόποι για να ‘διαβάσεις’ το μυαλό κάποιου!!!

6 τρόποι για να ‘διαβάσεις’ το μυαλό κάποιου!!!

Πολλοί από μας έχουμε συσχετίσει το να ‘διαβάζεις’ το μυαλό κάποιου με ένα είδος μηχανισμού ελέγχου. Αν μπορείς να ξέρεις την επόμενη κίνησή τους, μπορείς να τους χειραγωγήσεις ή να προβλέψεις τις επόμενες ενέργειες τους. Στην πραγματικότητα, το να ‘διαβάζεις’ το
Featured Image for Φοβερό: Μόλις δείτε αυτό το κόλπο με το παγάκι, δεν θα ξαναψήσετε τα μπιφτέκια σας με άλλο τρόπο

Φοβερό: Μόλις δείτε αυτό το κόλπο με το παγάκι, δεν θα ξαναψήσετε τα μπιφτέκια σας με άλλο τρόπο

Σε ποιον δεν αρέσει ένα καταπληκτικό ψητό μπιφτέκι; Πολλοί προσπαθούν να πετύχουν τον τέλειο συνδυασμό γεύσης και τρυφερότητας, αλλά μερικές φορέςδεν είναι τόσο εύκολο. Μπορεί να εκπλαγείτε να μάθετε ότι αν αλλάξετε τον τρόπο προετοιμασίας σας ελάχιστα, θα καταλήξετε με