Αν μιλάτε αρκετές ξένες γλώσσες, αν προτιμάτε τις γάτες ή αν ανησυχείτε, μπορεί να είναι σημάδια υψηλής εξυπνάδας Οι επιστήμονες προσπαθούν να κατανοήσουν και να “μετρήσουν» την εξυπνάδα εδώ και εκατοντάδες χρόνια, με το τεστ IQ να είναι στις μέρες μας ένας ασφαλής τρόπος Η απώλεια βάρους εξακολουθεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη για τους περισσότερους ανθρώπους, όπως αποδεικνύεται από την αυξανόμενη παγκόσμια επιδημία παχυσαρκίας. Σχεδόν όλοι θέλουμε να χάσουμε κιλά. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, περίπου το ήμισυ των υπέρβαρων και Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών δεν επηρεάζει μόνο την αναπαραγωγική σας υγεία. Μπορεί να έχει επίσης συναισθηματικές επιδράσεις και να δημιουργήσει προβλήματα στο καρδιαγγειακό σας σύστημα. Μάθετε περισσότερα σε αυτό το άρθρο. Μια γυναίκα μπορεί να αρχίσει να βιώνει Οι καιροί έχουν αλλάξει και την τελευταία 5ετία όλο και περισσότεροι άνδρες στο εξωτερικό και στην Ελλάδα αποδέχονται τη χρήση της πλαστικής χειρουργικής ως κάτι φυσιολογικό και αναγκαίο και για εκείνους, πέρα από τις γυναίκες. Στις μέρες μας, λοιπόν, δεν είναι ασυνήθιστο Και μπορείς να τις κάνεις οπουδήποτε! Η φλεγμονή είναι ένα σημάδι βλάβης του σώματος και μπορεί να προκληθεί από πάρα πολλά πράγματα/προβλήματα, ξεκινώντας από την κακή διατροφή έως τη γενετική προδιάθεση. Και ενώ πιθανότατα να έχεις ακούσει για διάφορα συμπληρώματα, όπως Πιστεύεις ότι μπορείς να τρως ό,τι θέλεις με τη δικαιολογία ότι μετά θα λιώσεις στο γυμναστήριο; Τα πράγματα δυστυχώς δεν είναι τόσο απλά στην πράξη… Μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism αποδεικνύει αυτό που ήδη Κι αυτό γιατί η ανεξήγητη απώλεια βάρους αποτελεί σύμπτωμα διαφόρων διαταραχών και ασθενειών που δεν θα πρέπει να αγνοήσεις. Αν παρακολουθείς το βάρος σου και ζυγίζεσαι τακτικά, θα πρέπει να κινητοποιηθείς αν δεις ότι έχεις χάσει το 5 έως 10% του συνολικού σωματικού βάρους Η έντονη άσκηση μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία της μνήμης, υποστηρίζουν Καναδοί ερευνητές. Οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι όσοι κάνουν έντονη άσκηση, βελτιώνουν την υψηλή παρεμβολή μνήμης, η οποία μας επιτρέπει να διακρίνουμε για παράδειγμα το δικό μας αυτοκίνητο από Ο καιρός αλλάζει και γίνεται πιο κρύος, οι μέρες είναι πιο μικρές—και μπορεί αυτό να σας προκαλέσει συμπτώματα κατάθλιψης. Μην ανησυχείτε, είναι πολύ συνηθισμένο φαινόμενο. Μια θεωρία λέει πως οι αλλαγές της εποχής προκαλούν και αλλαγές στα επίπεδα ορμονών όπως η Οι διαταραχές του αυτιστικού φάσματος χαρακτηρίζονται από την αδυναμία αναγνώρισης και αποκωδικοποίησης κοινωνικών “σημάτων», κυρίως οπτικών ερεθισμάτων όπως οι εκφράσεις του προσώπου, ωστόσο φαίνεται ότι κάτι αντίστοιχο ισχύει και για τις μυρωδιές, διαπίστωσαν Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δεν είναι σταθερά, αλλά φυσιολογικά αλλάζουν σε όλους τους ανθρώπους χιλιάδες φορές την ημέρα. Ωστόσο το “ζάχαρο», όπως το αποκαλεί ο κόσμος, φθάνει σε διαφορετικά επίπεδα στα άτομα με διαβήτη απ’ ό,τι στους υγιείς ανθρώπους. “Υπολογίζεται Σου υποσχόμαστε πως θα είναι η πιο έντονη μισή ώρα της ζωής σου! Ένα πράγμα που θαυμάζουμε στα μοντέλα της Victoria’s Secret (μιας και είναι και επίκαιρες) είναι τα δυνατά και καλλίγραμμα πόδια τους, τα οποία όμως για να τα αποκτήσουν κάνουν και πολύ σκληρή γυμναστική. Σου έχουμε Το να γυμνάζεστε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε ώστε να είστε εσείς και το μωρό σας υγιείς! Η πρωινή ναυτία, η πρωινή αδιαθεσία και όλα εκείνα τα ενοχλητικά συμπτώματα που υπάρχουν κατά τη διάρκεια μιας