ETIKETA - γυναίκες

Featured Image for Τι είναι το Λεμφοίδημα και σε ποιές παθήσεις παρουσιάζεται;

Τι είναι το Λεμφοίδημα και σε ποιές παθήσεις παρουσιάζεται;

Λεμφοίδημα ονομάζεται η διόγκωση (οίδημα), κάποιας περιοχής του σώματος, συνήθως του άνω ή κάτω άκρου, λόγω της απουσίας ή της δυσλειτουργίας των λεμφαδένων ή των λεμφαγγείων. Το λεμφοίδημα αλλάζει δραματικά την ποιότητα ζωής των ασθενών που τις περισσότερες φορές δεν
Featured Image for 5 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την υγεία της γυναίκας!!!

5 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την υγεία της γυναίκας!!!

Τη σημερινή εποχή οι γυναίκες καλούνται να αντεπεξέλθουν σε πληθώρα υποχρεώσεων μεταξύ καριέρας και οικογένειας, με αποτέλεσμα ο σύγχρονος τρόπος ζωής να επιβαρύνει σημαντικά την υγεία τους λόγω του στρες και της κακής διατροφής. Επιπλέον, ας μην ξεχνάμε ότι ο οργανισμός
Featured Image for ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Τι γίνετε όταν φάτε 5 καρύδια και περιμένετε για περίπου 4 ώρες

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Τι γίνετε όταν φάτε 5 καρύδια και περιμένετε για περίπου 4 ώρες

Σύμφωνα με έρευνες αν κάποιος καταναλώσει μια χούφτα καρυδιών την ημέρα παρέχει άμεση προστασία από τις καρδιακές παθήσεις, ενώ η τακτική κατανάλωση παρέχει μόνιμη προστασία. Σημαντική βελτίωση στα επίπεδα της χοληστερόλης και την ελαστικότητα των αγγείων, διαπίστωσαν
Featured Image for Καταπολεμήστε τη φλεγμονή και το αυτοάνοσο νόσημά σας σε 30 ημέρες!

Καταπολεμήστε τη φλεγμονή και το αυτοάνοσο νόσημά σας σε 30 ημέρες!

Πώς να καταπολεμήσετε τη φλεγμονή και το αυτοάνοσο νόσημά σας σε 30 μέρες!!! Ονομάζω τον εαυτό μου “γιατρό της τελευταίας ευκαιρίας» αφού πολλοί από τους ασθενείς μου είναι σχεδόν απελπισμένοι όταν έρχονται στο γραφείο μου. Η Merris, η οποία περιέγραψε τον εαυτό της ως
Featured Image for Πολλαπλή σκλήρυνση: Ο ρόλος του οξειδωτικού στρες

Πολλαπλή σκλήρυνση: Ο ρόλος του οξειδωτικού στρες

Η πολλαπλή σκλήρυνση είναι μια χρόνια αυτοάνοση, φλεγμονώδης νόσος και αποτελεί την 3η συχνότερη αιτία σοβαρής αναπηρίας στις ηλικίες των 20−40 ετών. Οι γυναίκες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για ανάπτυξη πολλαπλής σκλήρυνσης, ωστόσο οι άνδρες ασθενείς έχουν χειρότερη
Featured Image for Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν να προσβληθούν από τον καρκίνο του μαστού;

Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν να προσβληθούν από τον καρκίνο του μαστού;

Ο καρκίνος του μαστού είναι μια ασθένεια που πλήττει εκατοντάδες γυναίκες ανά τον κόσμο! Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία απ’ όλο τον κόσμο, 1 σε κάθε 9-12 γυναίκες, αναλόγως της χώρας διαβίωσης, θα εμφανίσει τη νόσο κάποια στιγμή στη ζωής της. Στη Ελλάδα η κατάσταση φαίνεται
Featured Image for Η θαυματουργή σαλάτα που σε αδυνατίζει και κάνει καλό στην υγεία μας!

Η θαυματουργή σαλάτα που σε αδυνατίζει και κάνει καλό στην υγεία μας!

Χαρακτηριστικό των βρασμένων καρότων, είναι ότι ανεβάζουν το ζάχαρο. Έτσι πολλοί διαβητικοί εκπαιδεύτηκαν να στερούνται ολοκληρωτικά αυτό το διατροφικό θησαυρό. Πράγμα όμως άδικο και πολύ λάθος, γιατί τα καρότα σε συνδυασμό με το λάχανο όχι μόνο δεν ανεβάζουν το ζάχαρο,
Featured Image for Πώς μπορεί ο βήχας να μας κάνει κακό στο σώμα;

Πώς μπορεί ο βήχας να μας κάνει κακό στο σώμα;

Ο βήχας, όπως λέει η παροιμία, δεν κρύβεται. Και συνήθως είναι ενοχλητικός. Για εμάς που βήχουμε και νιώθουμε ότι ο λαιμός μας αποφάσισε να μας τιμωρήσει για κάποιο αποτρόπαιο έγκλημα που δεν θυμόμαστε να διαπράττουμε, και για τους άλλους, που θέλοντας και μη εισπνέουν τα
Featured Image for Καρκίνος μαστού: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο

Καρκίνος μαστού: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο

Πολύ λίγες άλλες παθήσεις έχουν μελετηθεί τόσο εντατικά τις τελευταίες δεκαετίες όσο ο καρκίνος του μαστού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αποτελεί τη συχνότερη μορφή καρκίνου στις γυναίκες. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία απ’ όλο τον κόσμο, 1 σε κάθε 9-12 γυναίκες,
Featured Image for Τεστ: Οι 10 ερωτήσεις που φανερώνουν αν είχατε τραυματική παιδική ηλικία…

Τεστ: Οι 10 ερωτήσεις που φανερώνουν αν είχατε τραυματική παιδική ηλικία…

Ένα σύντομο τεστ που περιλαμβάνει μόλις 10 ερωτήσεις μπορεί να φανερώσει εάν οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας… μπορεί να αποδειχθούν καταστροφικές για τη μελλοντική σωματική υγεία. Κατά τη δεκαετία του ’80, ο Δρ Vincent Felitti ξεκίνησε να μελετά πώς τα βιώματα της παιδικής
Featured Image for Από ποια ηλικία και μετά ζουν με αναπηρία 1 στις 5 Ελληνίδες και 1 στους 6 Έλληνες!

Από ποια ηλικία και μετά ζουν με αναπηρία 1 στις 5 Ελληνίδες και 1 στους 6 Έλληνες!

Περίπου μία στις πέντε Ελληνίδες (ποσοστό 21%) και ένας στους έξι Έλληνες (17%) άνω των 65 ετών ζουν σήμερα με κάποια σωματική αναπηρία που περιορίζει τις καθημερινές κινήσεις και δραστηριότητές τους, όπως να μαγειρέψουν, να ντυθούν, να κάνουν μπάνιο ή να πάνε για ψώνια. Τα
Featured Image for Πρόωρη εμμηνόπαυση: Τι ρόλο παίζει το σωματικό βάρος σε σχέση με την ηλικία

Πρόωρη εμμηνόπαυση: Τι ρόλο παίζει το σωματικό βάρος σε σχέση με την ηλικία

Οι γυναίκες που είναι πολύ αδύνατες τώρα ή ήταν στο παρελθόν, κατά την εφηβεία τους ή στα 30 τους, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν πρόωρη εμμηνόπαυση, σε σχέση με τις γυναίκες που έχουν κανονικό βάρος ή είναι υπέρβαρες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική
Featured Image for Έμφραγμα στις γυναίκες: Για πόσο διάστημα παραμένει υψηλός ο κίνδυνος θανάτου

Έμφραγμα στις γυναίκες: Για πόσο διάστημα παραμένει υψηλός ο κίνδυνος θανάτου

Το έμφραγμα θεωρείται ακόμη και σήμερα κατ’ εξοχήν “αντρική υπόθεση», καθώς οι άντρες ασθενείς είναι πολλοί περισσότεροι από τις γυναίκες. Ωστόσο, για τις γυναίκες το έμφραγμα φαίνεται πως είναι πιο επικίνδυνο, αφού συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών
Featured Image for Κίνδυνος πρόωρης εμμηνόπαυσης για τις πολύ αδύνατες γυναίκες

Κίνδυνος πρόωρης εμμηνόπαυσης για τις πολύ αδύνατες γυναίκες

Πρόωρη θεωρείται η εμμηνόπαυση όταν εκδηλώνεται πριν την ηλικία των 45 ετών. Οι γυναίκες με πολύ χαμηλό σωματικό βάρος διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρης εμμηνόπαυσης από τις γυναίκες με φυσιολογικό ή πλεονάζον βάρος, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται
Featured Image for Μία στις πέντε γυναίκες κι ένας στους έξι άνδρες άνω των 65 έχουν κάποια αναπηρία και σοβαρή κινητική δυσκολία

Μία στις πέντε γυναίκες κι ένας στους έξι άνδρες άνω των 65 έχουν κάποια αναπηρία και σοβαρή κινητική δυσκολία

Περίπου μία στις πέντε Ελληνίδες (ποσοστό 21%) και ένας στους έξι Έλληνες (17%) άνω των 65 ετών ζουν σήμερα με κάποια σωματική αναπηρία που περιορίζει τις καθημερινές κινήσεις και δραστηριότητές τους, όπως να μαγειρέψουν, να ντυθούν, να κάνουν μπάνιο ή να πάνε για ψώνια. Τα