ETIKETA - γυναίκες

Featured Image for Τα φραγκόσυκα καταπολεμούν αποτελεσματικά τη μέθη

Τα φραγκόσυκα καταπολεμούν αποτελεσματικά τη μέθη

Εκτός από την υψηλή περιεκτικότητά τους σε ουσίες με αντιοξειδωτική δράση, τα φραγκόσυκα μειώνουν και την ένταση των συμπτωμάτων της μέθης. Αυτό αναφέρει ανάρτηση για την υγεία και τη διατροφή, στην ηλεκτρονική σελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας, που
Featured Image for Γάλα: Πόσα είδη υπάρχουν; Ποιο έχει τις λιγότερες θερμίδες;

Γάλα: Πόσα είδη υπάρχουν; Ποιο έχει τις λιγότερες θερμίδες;

Από τότε που θυμόμαστε τον εαυτό μας, μια είναι η τροφή που πρωταγωνιστούσε ανελλιπώς στην ημερήσια διατροφή μας. Το γάλα! Ίσως είναι η πρώτη τροφή που καταναλώσαμε σαν μωρά, αυτή που μας μεγάλωσε και αυτή που τις περισσότερες φορές μας πίεζε η μαμά μας να πιούμε.
Featured Image for Ασφαλής η ορμονοθεραπεία για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση

Ασφαλής η ορμονοθεραπεία για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση

Οι μεγαλύτερες και πιο μακρόχρονες έως σήμερα κλινικές δοκιμές σχετικά με τις πιθανές επιπτώσεις της ορμονικής θεραπείας στις γυναίκες με εμμηνόπαυση κατέληξαν στην καθησυχαστική διαπίστωση ότι τα φάρμακα δεν αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Η μελέτη διαλύει έτσι
Featured Image for Περπάτημα και Υγεία: Μαντέψτε ποιος λαός περπατάει λιγότερο από κάθε άλλον στην Ευρώπη!!!

Περπάτημα και Υγεία: Μαντέψτε ποιος λαός περπατάει λιγότερο από κάθε άλλον στην Ευρώπη!!!

Ένας άνθρωπος πάνω στον πλανήτη μας κάνει κατά μέσο όρο σχεδόν 5.000 βήματα, για την ακρίβεια 4.961, μέσα στη μέρα, σύμφωνα με μια διεθνή επιστημονική έρευνα. Ο μέσος Έλληνας, σύμφωνα με τη μελέτη, κάνει αρκετά λιγότερα βήματα (4.350) από το μέσο όρο και η Ελλάδα εμφανίζεται ως η
Featured Image for Απλοί κανόνες φροντίδας της γυναικείας υγείας μετά τις καλοκαιρινές διακοπές

Απλοί κανόνες φροντίδας της γυναικείας υγείας μετά τις καλοκαιρινές διακοπές

“Η γυναικεία μοναδικότητα, πέραν από την αναγνώρισή της από κάθε άνδρα, πρέπει να αναγνωρίζεται πρωτίστως από την ίδια τη γυναίκα, η οποία οφείλει στον εαυτό της τη συστηματική φροντίδα της γυναικολογικής της υγείας». Αυτό υπογραμμίζει ο Δρ. Νικόλαος Σκαρτάδος,
Featured Image for Ο σύγχρονος «Γολγοθάς» της γυναίκας!!!

Ο σύγχρονος «Γολγοθάς» της γυναίκας!!!

Σε αναστολή μπαίνουν στις μέρες μας για τις γυναίκες, τα συναισθήματα ασφάλειας και προοπτικής. Το αποτέλεσμα είναι κρίσεις πανικού, υπερκόπωση και φοβίες που αποτελούν το σύγχρονο “Γολγοθά» της γυναίκας. Σε κύριο “θύμα» στη σημερινή εποχή της κρίσης, της οικονομικής
Featured Image for Ωμέγα-3 λιπαρά: Από ποιες παθήσεις προστατεύουν

Ωμέγα-3 λιπαρά: Από ποιες παθήσεις προστατεύουν

Αν δεν τρώτε σολομό, έφτασε η στιγμή να τον εντάξετε στη διατροφή σας. Σύμφωνα με νέα έρευνα, τη μεγαλύτερη που έχει γίνει μέχρι στιγμής για τις επιδράσεις των καλών λιπαρών στην υγεία του εντέρου, ο σολομός και οι τροφές που είναι πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα ενισχύουν
Featured Image for 9 φυσικοί τρόποι να αντιμετωπίσετε την υπέρταση!!!

9 φυσικοί τρόποι να αντιμετωπίσετε την υπέρταση!!!

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, κατάσταση γνωστή ως υπέρταση, μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνη για την υγεία της καρδιάς αν δεν τεθεί υπό έλεγχο. Πέρα από τη φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να συστήσει ο γιατρός, υπάρχουν και φυσικοί τρόποι να ρίξετε την πίεσή σας ώστε να μειώσετε
Featured Image for Εμμηνόπαυση και ορμονική θεραπεία: Τι βρήκαν οι επιστήμονες για τις επιπτώσεις

Εμμηνόπαυση και ορμονική θεραπεία: Τι βρήκαν οι επιστήμονες για τις επιπτώσεις

Οι μεγαλύτερες και πιο μακρόχρονες, έως σήμερα, κλινικές δοκιμές σχετικά με τις πιθανές επιπτώσεις της ορμονικής θεραπείας στις γυναίκες με εμμηνόπαυση, κατέληξαν στην καθησυχαστική διαπίστωση ότι τα φάρμακα δεν αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Εμμηνόπαυση – Η
Featured Image for ΑΥΤΗ είναι η ΟΥΣΙΑ που μπορεί να καταστρέψει το 90% των κυττάρων του KAΡΚΙΝΟΥ του ΠΝΕΥΜΟΝΑ!

ΑΥΤΗ είναι η ΟΥΣΙΑ που μπορεί να καταστρέψει το 90% των κυττάρων του KAΡΚΙΝΟΥ του ΠΝΕΥΜΟΝΑ!

Featured Image for Ο σωματότυπος της γυναίκας «προβλέπει» την εμφάνιση του καρκίνου

Ο σωματότυπος της γυναίκας «προβλέπει» την εμφάνιση του καρκίνου

Ο σωματότυπος μιας γυναίκας, δηλαδή το πού συσσωρεύει περισσότερο λίπος στο σώμα της, είναι πιο αξιόπιστος “δείκτης» για την αξιολόγηση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου, σε αντίθεση με τον δείκτη μάζας σώματος και τη συνολική κατανομή λίπους στο σώμα της, δείχνει μια νέα
Featured Image for Λιγότερα βήματα από κάθε άλλο Ευρωπαίο κάνουν καθημερινά οι Έλληνες

Λιγότερα βήματα από κάθε άλλο Ευρωπαίο κάνουν καθημερινά οι Έλληνες

Ένας άνθρωπος πάνω στον πλανήτη μας κάνει κατά μέσο όρο σχεδόν 5.000 βήματα, για την ακρίβεια 4.961, μέσα στη μέρα, σύμφωνα με μια διεθνή επιστημονική έρευνα. Ο μέσος Έλληνας κάνει αρκετά λιγότερα (4.350) από τον μέσο όρο και η Ελλάδα εμφανίζεται ως η χώρα όπου ο μέσος κάτοικός της
Featured Image for Περπάτημα και Υγεία: Μαντέψτε ποιος λαός περπατάει λιγότερο από κάθε άλλον στην Ευρώπη…

Περπάτημα και Υγεία: Μαντέψτε ποιος λαός περπατάει λιγότερο από κάθε άλλον στην Ευρώπη…

Ένας άνθρωπος πάνω στον πλανήτη μας κάνει κατά μέσο όρο σχεδόν 5.000 βήματα, για την ακρίβεια 4.961, μέσα στη μέρα, σύμφωνα με μια διεθνή επιστημονική έρευνα. Ο μέσος Έλληνας, σύμφωνα με τη μελέτη, κάνει αρκετά λιγότερα βήματα (4.350) από το μέσο όρο και η Ελλάδα εμφανίζεται ως η
Featured Image for Φούσκωμα: Οι τρεις λύσεις που προτείνουν οι ειδικοί

Φούσκωμα: Οι τρεις λύσεις που προτείνουν οι ειδικοί

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από φούσκωμα μετά την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών, αλλά για κάποιους αποτελεί καθημερινό σύμπτωμα που αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών. Οι αιτίες που προκαλούν φούσκωμα είναι πολλές, στην κορυφή όμως βρίσκονται η διατροφή και ειδικά τα
Featured Image for Πάρκινσον: Αν δεν μυρίζετε καλά τα λεμόνια, την κανέλα και την… βενζίνη, μπορεί να είστε στην αρχή της νόσου!

Πάρκινσον: Αν δεν μυρίζετε καλά τα λεμόνια, την κανέλα και την… βενζίνη, μπορεί να είστε στην αρχή της νόσου!

Η αίσθηση της όσφρησης μπορεί να είναι ακριβής προγνωστικός παράγοντας της νόσου του Πάρκινσον μέχρι και μια δεκαετία προτού εμφανιστούν άλλα συμπτώματα. Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Neurology κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η κακή αίσθηση της