Η αρθρίτιδα προσβάλλει ολοένα και περισσότερους ανθρώπους και έχουμε υποεκτιμήσει πόσο κοινή είναι, τονίζουν οι ερευνητές. Είναι χαρακτηριστικό ότι το 2015, 91 εκατομμύρια ενήλικες στις ΗΠΑ έπασχαν από αρθρίτιδα με το 1/3 αυτών να είναι μεταξύ 18 και 64 ετών. Σύμφωνα με Το να ξυπνάει κάποιος περιστασιακά μία φορά το βράδυ για να πάει στην τουαλέτα, θεωρείται ότι είναι στα όρια του φυσιολογικού Ένας στους τρεις ανθρώπους ηλικίας άνω των 30 ετών και ένας στους δύο μετά τα 55 ξυπνά κάθε βράδυ στη μέση της νύκτας από την ανάγκη να πάει στην Οι διαταραχές του ύπνου και ειδικά η αϋπνία ταλαιπωρούν περίπου το 15% του πληθυσμού. Η χρόνια διαταραχή της αϋπνίας έχει τα εξής χαρακτηριστικά: κακός ύπνος για πάνω από τρεις μήνες, προβλήματα στον ύπνο τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα και ύπνος που επηρεάζει τον τρόπο με Βρετανοί ειδικοί δημοσίευσαν έναν κατάλογο οκτώ συμπτωμάτων τα οποία εκ πρώτης όψεως μπορεί να μοιάζουν ανεξήγητα αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να είναι σημάδια μελλοντικής εμφάνισης καρκίνου. Τη λίστα κατάρτισαν επιστήμονες του Πανεπιστημίου Κeele. Σε αυτήν Σύμφωνα με μελέτες το έλαιο του θυμαριού και η θυμόλη έχουν αντισηπτικές ιδιότητες. Η θυμόλη χρησιμοποιείται ευρέως σε υγρά σαπούνια και μωρομάντηλα. Δεδομένου ότι το θυμάρι ανακουφίζει από τον πόνο, το αιθέριο έλαιο θυμαριού χρησιμοποιείται ως παυσίπονο εδώ και αιώνες. Πιστεύεις ότι μπορείς να τρως ό,τι θέλεις με τη δικαιολογία ότι μετά θα λιώσεις στο γυμναστήριο; Τα πράγματα δυστυχώς δεν είναι τόσο απλά στην πράξη… Μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism αποδεικνύει αυτό που ήδη Η εμμηνόπαυση είναι ένα στάδιο της αναπαραγωγικής ζωής της γυναίκας που χαρακτηρίζεται από σημαντικές μεταβολές. Όταν ο θυρεοειδής, ο μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στον λαιμό, παράγει λιγότερες ορμόνες απ’ όσες πρέπει, η γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει Πολλές γυναίκες αντιλαμβάνονται ότι είναι έγκυες αναγνωρίζοντας ορισμένα συμπτώματα που καταδεικνύουν εγκυμοσύνη. Άλλες πάλι δεν παρουσιάζουν ή δεν παρατηρούν πρώιμα σημάδια και η πρώτη ένδειξη μπορεί να είναι η καθυστέρηση της περιόδου. Μία εβδομάδα μετά τη σύλληψη, Σημαντικές είναι οι επιπτώσεις που προκαλεί ο σύγχρονος τρόπος ζωής στην υγεία του αυχένα, εξαιτίας των αλλαγών που δημιουργεί στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης αλλά και στον μαλακό ιστό που την περιβάλει. Οι μηχανικές διαταραχές των αυχενικών δομών της Πιέζεστε υπερβολικά στη δουλειά; Αισθάνεστε ότι όλα πάνε χάλια; Ό,τι και αν σας συμβαίνει, δεν εύχεστε μερικές φορές να υπήρχε το μαγικό χάπι που φτιάχνει τη διάθεση; Υπάρχει και είναι η σεροτονίνη, η χημική ουσία που παράγει ο οργανισμός και στόχος της είναι να σας βοηθά * της Ευαγγελίας Παναγιωτοπούλου Είναι πλέον επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι η διατροφή αποτελεί ισχυρό μέσο αντιμετώπισης στο οπλοστάσιο κατά της νόσου του AIDS. Η διατροφή του ασθενούς συνιστά σημαντικό παράγοντα για την εξέλιξη της νοσήματος, καθώς διατροφή υψηλής Ένας στους τρεις ανθρώπους ηλικίας άνω των 30 ετών και ένας στους δύο μετά τα 55 ξυπνά κάθε βράδυ στη μέση της νύχτας από την ανάγκη να πάει στην τουαλέτα. Φυσιολογικά, ο νυχτερινός ύπνος διαρκεί από 6 έως 8 ώρες χωρίς να σηκωθούμε από το κρεβάτι. Το να ξυπνάει όμως κάποιος