Θα νιώσεις άλλος άνθρωπος. Όλοι στις διακοπές παρασυρόμαστε και τρώμε σαν να μην υπάρχει αύριο. Το αποτέλεσμα; Γυρνάμε από τις διακοπές με γεμάτα στομάχια, κακή διάθεση και παραπανίσια κιλά. Αν θες να κάνεις ένα δωράκι στον εαυτό σου για να νιώσει καλύτερα και να ξαναβρεί Δεν ξέρεις τι γίνεται και τα νεύρα σου έχουν σπάσει. Ενώ προσπαθείς να χάσεις κιλά, η ζυγαριά δεν λέει να ξεκολλήσει… Μάθε εδώ το πιο…γλυκό tip για να βάλεις φωτιά στο μεταβολισμό σου! Σου αρέσει το μέλι; Αγαπάς την κανέλα; Σου έχουμε τέλεια νέα! Ο συνδυασμός αυτών των δύο θα Ο συνδυασμός μελιού και κανέλας έχει απίστευτες θεραπευτικές ιδιότητες που μακροπρόθεσμα θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε φαρμακευτικά σκευάσματα. Το καλύτερο από όλα, είναι ότι έχουν υπέροχη γεύση! Απλά αναμείξτε μικρές ποσότητες σε ζεστό νερό και χρησιμοποιήσετε το στις Της αποδίδεται η ικανότητα να φανερώνει χαμένα αντικείμενα ή και πρόσωπα. Μύθος ή αλήθεια, η φανουρόπιτα είναι ένα νηστίσιμο κέικ που παραδοσιακά φτιάχνεται στη γιορτή του Αγίου Φανουρίου, στις 27 Αυγούστου, χωρίς συγκεκριμένη συνταγή και με μόνη προϋπόθεση ο αριθμός των Κάθε μέρα έτρωγε αυτό το Θαυματουργό Πρωινό. 6 εβδομάδες αργότερα δεν πίστευε πόσο επίπεδη έγινε η Κοιλιά της! Γι’αυτό σας παρουσιάζουμε στη συνέχεια κάποιες συνταγές που είμαστε σίγουροι πως θα λατρέψετε! Αρχικά, η βρώμη σταματάει την πείνα. Αυτό από μόνο του βοηθάει Γνωρίστε τη γευστική απάντηση στο ρολό κανέλα. Στο τέλος αυτής της πεντανόστιμης σπείρας, υπάρχει μία λιωμένη, τυρένια ανταμοιβή! Ετοιμαστείτε να ρολάρετε, να στροβιλίσετε και να κάνετε χαρούμενο το στομάχι σας! Θα χρειαστείτε: 2 ρολά με ζύμη σφολιάτας 4 φέτες ζαμπόν, Όσο αδύνατο κι αν ακούγεται, αυτός ο συνδυασμός μπορεί πραγματικά να βοηθήσει με σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια. Επιπλέον, αυτά τα συστατικά βρίσκονται εύκολα παντού και είναι φθηνά. Καρδιακές παθήσεις Για μια πιο υγιή καρδιά, φτιάξτε ζυμαρικά από μέλι και κανέλα. Τρώτε τα Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν τον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες. Οι επιστήμονες σήμερα δέχονται, επίσης, το μέλι ως Ο καφές είναι ένα από τα απαραίτητα ροφήματα για τους περισσότερους ανθρώπους, ωστόσο αποτελεί πολλές φορές πηγή αρκετών θερμίδων! Για να καταλάβεις, ένας καφές με πλήρες γάλα, πλούσια κρέμα και ζάχαρη, μπορεί να φτάσει τις 550 θερμίδες, όσο δηλαδή και ένα χάμπουργκερ. Πάμε Τα μαλλιά είναι απαιτητικά όσον αφορά την περιποίηση τους. Αν θέλεις πλούσιες μπούκλες, τότε η περιποίηση τους είναι αρκετά ακριβή. Από τις βαφές και τις θεραπείες λάμψης μέχρι τα χειροποίητα κονσίλερ, μαζεύονται πολλά. Γι’αυτό ίσως πολλές γυναίκες (και άντρες!) Το αλάτι είναι ένα αγαθό το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη συντήρηση των τροφίμων αλλά και να ενισχύσει τη γεύση τους. Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού όμως εμπεριέχει κινδύνους για την υγεία. Κίνδυνοι από την υπερβολική κατανάλωση αλατιού Η αυξημένη πρόσληψη αλατιού Το υπερβολικό βάρος δεν θεωρείται απλά ως μη ελκυστικό, αλλά συνδέεται και με μια σειρά από προβλήματα υγείας, όπως είναι ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις. Οι περισσότεροι άνθρωποι στοχεύουν στο να χάσουν βάρος, έτσι ώστε να αισθανθούν καλύτερα με το σώμα τους, αλλά και Τα σημάδια της ακμής είναι ενοχλητικά και αντιαισθητικά. Ευτυχώς, η φύση μας παρέχει τα κατάλληλα μέσα για να επιδιορθώσουμε την εμφάνιση της επιδερμίδας μας. Γιατροσόφι #1 – Σπιτική κρέμα Για το πρώτο γιατροσόφι θα χρειαστείτε σκόνη κανέλας και βιολογικό μέλι. Αναμείξτε Μία διατροφή που στοχεύει στην καύση του λίπους, πρέπει να μην περιέχει πρόσθετη ζάχαρη, επεξεργασμένους υδατάνθρακες, πρόσθετο αλάτι και συντηρητικά. Εντάσσοντας παράλληλα σε αυτή κάποιες τροφές που έχει αποδειχθεί ότι διπλασιάζουν την καύση του λίπους , θα καταφέρετε Υπάρχει ένας λαός, ο μακροβιότερος στον κόσμο, όπου ο καρκίνος είναι εντελώς άγνωστος. Πρόκειται για την φυλή Χούνζα, που ζει στο Πακιστάν και αυτοαποκαλούνται απόγονοι των στρατιωτών του Μεγάλου Αλεξάνδρου. Το φαινόμενο αυτό δεν άφησε αδιάφορους τους επιστήμονες.