Γράφει ο κ. Χρίστος Γεωργάλας Ωτορινολαρυγγολόγος, Διευθυντής Τμήματος Ενδοσκοπικής Χειρουργικής Παραρρινίων και Βάσης Κρανίου ΥΓΕΙΑ, Αναπλ. Διευθυντής Κλινικής Κεφαλής και Tραχήλου ΥΓΕΙΑ, Επιστ. Συνεργάτης Ομίλου ΥΓΕΙΑ Παγκοσμίως υπολογίζονται 380.000 θάνατοι και 550.000 Όπως διαπίστωσαν, η θνησιμότητα μεταξύ όσων έπασχαν από κατάθλιψη ήταν αυξημένη, γεγονός που υποδηλώνει ότι η ψυχική διαταραχή υπονόμευσε την υγεία τους και αύξησε τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου. Στη νέα μελέτη συμπεριλήφθησαν συνολικώς 3.410 άνδρες και γυναίκες από τον Αυτό είναι πρωταρχικό αλλά όχι το μόνο! Το καλύτερο διατροφικό πρόγραμμα που θα μας βοηθήσει στο να κρατήσουμε την πίεση στα επιθυμητά επίπεδα πρέπει να περιέχει τροφές με χαμηλά λιπαρά, με λιγότερο αλάτι (κρυφό και φανερό) και χοληστερόλη. Φυσικά θα πρέπει να Ο όρος “καρκίνος κεφαλής και τραχήλου» χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια ποικιλία κακοήθων όγκων που μπορεί να εμφανιστούν στη στοματική κοιλότητα, στις αμυγδαλές και στον στοματοφάρυγγα, στον λαιμό (τράχηλο), στον λάρυγγα, στους σιελογόνους αδένες, στη μύτη και Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, τα συμπτώματα εξαρτώνται από τον τύπο της πάθησης, σε γενικές γραμμές όμως περιλαμβάνουν αυξημένους παλμούς, πόνο στο στήθος, δύσπνοια, ζάλη, κόπωση, οίδημα στους αστραγάλους, Πρώτα απ΄όλα, όπως συστήνουν όλοι οι γιατροί και διατροφολόγοι, πρέπει να ακολουθούμε ένα υγιεινό – ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα που να ταιριάζει και στην διατροφική μας κουλτούρα. Αυτό είναι πρωταρχικό αλλά όχι το μόνο! Το καλύτερο διατροφικό πρόγραμμα που θα μας Μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Clinical Oncology έδειξε ότι η επανεμφάνιση του καρκίνου του μαστού είναι συχνότερη σε διάστημα πενταετίας από την πρώτη διάγνωση και κυρίως στα πρώτα ένα με δύο χρόνια μετά τη χειρουργική επέμβαση. Η στενή Μπορεί το κάπνισμα να είναι ο νούμερο ένα παράγοντας για την εκδήλωση του καρκίνου του πνεύμονα παρόλα αυτα οπώς αναφέρουν οι επιστήμονες υπάρχουν και άλλες αίτιες στις οποίες οφείλεται η εμφάνιση του. Καρκίνος του πνεύμονα και ατμοσφαιρική ρύπανση Η ατμοσφαιρική Για τις γυναίκες που διαγνώστηκαν κάποια στιγμή στη ζωή τους με καρκίνο του μαστού και κατάφεραν να τον νικήσουν, οι ανησυχίες για τυχόν επανεμφάνιση της νόσου στο μέλλον είναι έντονες και δικαιολογημένες. Μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο επιστημονικό περιοδικό Journal Αν καπνίζετε και έχετε τον βήχα που είναι γνωστός και ως “βήχας του καπνιστή”, πρέπει να γνωρίζετε ότι στην πραγματικότητα αυτό είναι ένα φυσιολογικό πράγμα. Είναι ένα σημάδι ότι το σώμα σας προσπαθεί να αντιμετωπίσει το κακό που του κάνετε και προσπαθεί να θεραπεύσει Μια στις τόσες κάθε άνθρωπος αισθάνεται μοναξιά. Όταν όμως το πρόβλημα γίνεται χρόνιο, τότε ενδέχεται να υπάρξουν σωματικές επιπτώσεις, ακόμα και ένας πρόωρος θάνατος, εκτιμούν γερμανοί και αμερικανοί επιστήμονες. Η έρευνα για την τρίτη ηλικία στη Γερμανία (Deutsche Alterssurvey) Σχετικά με την πρόληψη, τη διάγνωση και την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης. Τι είναι η οστεοπόρωση Η οστεοπόρωση είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από τη μειωμένη οστική αντοχή, που οφείλεται σε μείωση της οστικής πυκνότητας και διαταραχή της μικροαρχιτεκτονικής των Τα τελευταία 7 χρόνια όλοι μιλάμε για την κρίση κυρίως μέσα από νούμερα και φορολογικά μέτρα ενώ πολλοί εύστοχα εκφράζουν την άποψη πως πρέπει να δούμε και τους ανθρώπους. Συνεπώς ας δούμε με λίγα νούμερα πώς έχει επηρεαστεί η ψυχική υγεία των πολίτων και τι θα μπορούσαμε Είναι ένα σημάδι ότι το σώμα σας προσπαθεί να αντιμετωπίσει το κακό που του κάνετε και προσπαθεί να θεραπεύσει τον εαυτό του. Ο τσιγαρόβηχας είναι ένα σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά στον οργανισμό. Το σώμα σας πάντα προσπαθεί να επιδιορθώσει τα όσα δεν πάνε καλά στον October 21st, 1:35amOctober 21st, 1:37am newsitamea ΥΓΕΙΑ Αν όμως είστε από εκείνους τους ανθρώπους που αγαπάτε τη ζωή και επιθυμείτε να τη ζήσετε στο έπακρο, κάθε στιγμή της ζωή σας τότε δεν θα σας είναι δύσκολο να δείχνετε και νέοι. Το βλέμμα σας θα προδίδει πάντα την ουσιαστική σας ηλικία, ακόμα