ETIKETA - κάπνισμα

Featured Image for Υγεία και κλιματιστικά.

Υγεία και κλιματιστικά.

Featured Image for Το κάπνισμα σκοτώνει τουλάχιστον 7 εκατομμύρια ανθρώπους τον χρόνο!

Το κάπνισμα σκοτώνει τουλάχιστον 7 εκατομμύρια ανθρώπους τον χρόνο!

Το κάπνισμα σκοτώνει περισσότερους από επτά εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο στον κόσμο, προειδοποιεί σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, που απευθύνει έκκληση να σταματήσει η προώθηση του και να αυξηθούν οι φόροι και οι τιμές των προϊόντων καπνού. Με την ευκαιρία της
Featured Image for Tα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος

Tα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος

Το κάπνισμα είναι μία παγκόσμια επιδημία καθώς είναι η δεύτερη αιτία θανάτου σκοτώνοντας 6.000.000 ανθρώπους τον χρόνο, ενώ το 2030 θα ευθύνεται για την απώλεια 8.000.000 ατόμων τον χρόνο. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος (31 Μαΐου 2017), θα αναφερθούμε στα οφέλη από τη
Featured Image for Δείτε τι αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου 139 φορές περισσότερο από το κρέας!

Δείτε τι αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου 139 φορές περισσότερο από το κρέας!

Αναστάτωση εξακολουθεί να υπάρχει παγκοσμίως μετά την έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας σχετικά με την σύνδεση της κατανάλωσης κρέατος (πχ μπέικον, αλλαντικά κλπ) και της αύξησης του κινδύνου εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου. Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΠΟΥ, αν
Featured Image for Είστε έτοιμοι να κόψετε το τσιγάρο; Απλά κάντε αυτό!

Είστε έτοιμοι να κόψετε το τσιγάρο; Απλά κάντε αυτό!

Αν θέλετε να κόψετε το κάπνισμα, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες. Δεν χάνετε κάτι να δοκιμάστε. Κάθε τσιγάρο που καπνίζεται, φέρνει πάνω από 4.000 τοξικές χημικές ουσίες στο σώμα σας. Σχεδόν όλα αυτά τα χημικά είναι άμεσα συνδεδεμένες με τον καρκίνο. Τόσο το όζον και το
Featured Image for Κάθε φορά που καπνίζεις, αυτές είναι όλες οι βλαβερές ουσίες που διεισδύουν στον οργανισμό σου!

Κάθε φορά που καπνίζεις, αυτές είναι όλες οι βλαβερές ουσίες που διεισδύουν στον οργανισμό σου!

Featured Image for Κυτταρίτιδα ΤΕΛΟΣ με Αυτά τα Έξυπνα Tips

Κυτταρίτιδα ΤΕΛΟΣ με Αυτά τα Έξυπνα Tips

Απειροελάχιστες είναι οι γυναίκες που δεν τις απασχολεί το πρόβλημα της κυτταρίτιδας: είναι εκείνες που δεν έχουν (μια μισητή κατηγορία) και όσες έχουν αλλά έχουν συμβιβαστεί με την ιδέα και παραιτηθεί από την άνιση αυτή πάλη. Αν δεν ανήκεις σε μία από τις δύο αυτές
Featured Image for Πρέπει να το διαβάσετε: μόνο 5 λεπτά για να μειώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση χωρίς φάρμακα!

Πρέπει να το διαβάσετε: μόνο 5 λεπτά για να μειώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση χωρίς φάρμακα!

Η υπέρταση (υψηλή πίεση αίματος) είναι μια από τις πιο διαδεδομένες ασθένειες της σύγχρονης εποχής. Συνδέεται με την αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα, τα αλμυρά τρόφιμα, την παχυσαρκία, την αυξημένο άγχος και την στέρηση ύπνου. Κάθε άτομο βιώνει υψηλή πίεση του
Featured Image for Υπνική άπνοια: Πώς επηρεάζει τους παλμούς της καρδιάς

Υπνική άπνοια: Πώς επηρεάζει τους παλμούς της καρδιάς

Η υπνική άπνοια είναι μια συχνή διαταραχή του ύπνου που χαρακτηρίζεται από το έντονο ροχαλητό και τη σύντομη διακοπή της αναπνοής μία ή και περισσότερες φορές μέσα στη νύχτα. Έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη, νεφρική νόσο και ουρική αρθρίτιδα
Featured Image for Οι 6 τροφές που καθαρίζουν καλύτερα τους πνεύμονες από τη νικοτίνη!

Οι 6 τροφές που καθαρίζουν καλύτερα τους πνεύμονες από τη νικοτίνη!

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια. Κάπνισμα – Η υγιεινή διατροφή και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί
Featured Image for Οι τροφές που θα καθαρίσουν τον οργανισμό σας από τη νικοτίνη

Οι τροφές που θα καθαρίσουν τον οργανισμό σας από τη νικοτίνη

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες, ενώ ακόμη και αν κάποιος αποφασίσει να το σταματήσει η επίδραση στον οργανισμό συνεχίζεται για χρόνια. Ωστόσο η υγιεινή διατροφή και κάποιες μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας θα
Featured Image for Νιώθετε συχνά κούραση όλη την ημέρα; Μην το αγνοείτε – Δείτε 10 πιθανές παθήσεις!

Νιώθετε συχνά κούραση όλη την ημέρα; Μην το αγνοείτε – Δείτε 10 πιθανές παθήσεις!

Ολοένα και περισσότεροι παραπονιούνται ότι αισθάνονται αυξημένη κούραση, εξάντληση, ατονία και αδυναμία να φέρουν εις πέρας τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Υπάρχει μια σειρά από παθήσεις, ή ασθένειες που μπορεί να σας προκαλούν κούραση, την οποία δεν ξέρετε πώς να
Featured Image for Ποια τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν καούρες;

Ποια τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν καούρες;

Το αίσθημα “καψίματος» στο ύψος του οισοφάγου, δηλαδή η λεγόμενη “καούρα», που εμφανίζεται μετά την κατανάλωση φαγητού, αποτελεί το βασικότερο χαρακτηριστικό της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, ενός προβλήματος που ταλαιπωρεί σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού. Μεταξύ
Featured Image for ΠΡΟΣΟΧΗ: Έτσι θα καταλάβετε αν φράζουν οι αρτηρίες σας και οδεύετε για… έμφραγμα

ΠΡΟΣΟΧΗ: Έτσι θα καταλάβετε αν φράζουν οι αρτηρίες σας και οδεύετε για… έμφραγμα

Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι παθαίνουν έμφραγμα του μυοκαρδίου ή πεθαίνουν από στεφανιαία καρδιακή νόσο… Βασική αιτία είναι φυσικά οι φραγμένες αρτηρίες που εμποδίζουν τη ροή του αίματος και κουράζουν την καρδιά. Το να μπορεί, λοιπόν, κανείς να αναγνωρίσει εγκαίρως τα
Featured Image for Η διάρκεια του ύπνου παράγοντας στην εκδήλωση του καρκίνου στον πνεύμονα

Η διάρκεια του ύπνου παράγοντας στην εκδήλωση του καρκίνου στον πνεύμονα

Μια παράδοξη σχέση ανάμεσα στον ύπνο και στην υγεία των πνευμόνων εντόπισαν ερευνητές από Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Φινλανδίας. Σύμφωνα με τη σχετική μελέτη στην επιθεώρηση Journal of Epidemiology and Community Health, τόσο οι λίγες όσο και οι πολλές ώρες ύπνου συνδέονται με αυξημένο