ETIKETA - κάπνισμα

Featured Image for Τα 18 τρόφιμα – ασπίδα στον καρκίνο

Τα 18 τρόφιμα – ασπίδα στον καρκίνο

Είναι πλέον εξακριβωμένο ότι η κακή διατροφή και το κάπνισμα, “ανοίγουν το δρόμο» για την ανάπτυξη διαφόρων μορφών καρκίνου. Επίσης, είναι γνωστό πως τα αντιοξειδωτικά (βιταμίνες Α, C, E και βήτα –καροτίνη κ.α,) που υπάρχουν άφθονα στα φρούτα, στα λαχανικά και στο ελαιόλαδο,
Featured Image for Αυτές είναι οι 6 καθημερινές συνήθειες που «γερνάνε» τα μάτια σας!

Αυτές είναι οι 6 καθημερινές συνήθειες που «γερνάνε» τα μάτια σας!

Καθυστερείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; Είστε λάτρεις των “γρήγορου φαγητού”; Μήπως καπνίζετε; Αν απαντήσατε “ναι” στις παραπάνω ερωτήσεις, τότε το πιο πιθανό είναι ότι προκαλείτε φθορές στα μάτια σας χωρίς να το γνωρίζετε. Διαβάστε παρακάτω… Δείτε 6 συνήθειες που μάλλον
Featured Image for Παράγοντας μακροζωίας η καλή καρδιαγγειακή υγεία στη μέση ηλικία

Παράγοντας μακροζωίας η καλή καρδιαγγειακή υγεία στη μέση ηλικία

Οι μεσήλικες που δεν αντιμετωπίζουν σοβαρούς παράγοντες κινδύνου για την καρδιά τους ζουν περισσότερα και πιο υγιή χρόνια σε σχέση με όσους δεν έχουν εξίσου υγιή καρδιά στη μέση ηλικία, σύμφωνα με μια νέα μακρόχρονη αμερικανική επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη μελέτη
Featured Image for ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ ΤΟΥ ΚΙΝΗΤΟΥ

ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ ΤΟΥ ΚΙΝΗΤΟΥ

Τα κινητά τηλέφωνα μας εκθέτουν σε επίπεδα ακτινοβολίας επιβλαβή για την υγεία. Η μακροχρόνια έκθεση στην ακτινοβολία προκαλεί καρκίνο, βλάβες στο DNA και αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα. Οι βλάβες του DNA επηρεάζουν τη φυσιολογική ανάπτυξη των κυττάρων και την παραγωγή
Featured Image for Σακούλες και μαύροι κύκλοι στα μάτια;Δείτε φυσικά μέσα για την αντιμετώπισή τους

Σακούλες και μαύροι κύκλοι στα μάτια;Δείτε φυσικά μέσα για την αντιμετώπισή τους

Τα μάτια δεν αντανακλούν απλά τα συναισθήματά μας, αλλά είναι και πολύ ευαίσθητα στο περιβάλλον. Ο χρόνος διαλέγει την περιοχή γύρω από τα μάτια για να κάνει την πρώτη του εμφάνιση. Εξάλλου φτάνει μόνο να αγγίξουμε την επιδερμίδα σε αυτή την περιοχή για να αντιληφθούμε
Featured Image for Μήπως όντως έχει «μαλλιάσει» η γλώσσα σας;

Μήπως όντως έχει «μαλλιάσει» η γλώσσα σας;

Η έκφραση “μάλλιασε η γλώσσα μου» ως φαίνεται κρύβει μια δόση αλήθειας, όχι επειδή στη γλώσσα μπορεί να αναπτυχθούν αληθινά μαλλιά αλλά ένα “χνούδι» που μοιάζει με αυτά. Η τριχωτή γλώσσα, όπως αποκαλείται η συγκεκριμένη διαταραχή, είναι συχνή, αλλά παροδική και αβλαβής.
Featured Image for Πρόληψη οστεοπόρωσης: Τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία πλην του ασβεστίου

Πρόληψη οστεοπόρωσης: Τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία πλην του ασβεστίου

Η οστεοπόρωση είναι μια σκελετική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από απώλεια της οστικής αντοχής εκθέτοντας το άτομο σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κατάγματος. Η οστεοπενία (ηπιότερη μορφή του προβλήματος) και η οστεοπόρωση (η πιο προηγμένη και σοβαρή μορφή) πλήττουν
Featured Image for 7 έγκαιρες Προειδοποιητικές Ενδείξεις του Εγκεφαλικού που όλοι ΠΡΕΠΕΙ να γνωρίζουν

7 έγκαιρες Προειδοποιητικές Ενδείξεις του Εγκεφαλικού που όλοι ΠΡΕΠΕΙ να γνωρίζουν

Το εγκεφαλικό συμβαίνει όταν σταματά η ροή του αίματος στον εγκέφαλο και τα κύτταρά του αρχίζουν να πεθαίνουν. Το εγκεφαλικό μπορεί να συμβεί σε όλους. Το περισσότερο από το 1/3 των νοσηλευόμενων είναι κάτω των 65 ετών. Η υψηλή χοληστερόλη, η υψηλή πίεση του αίματος όπως και
Featured Image for Βρογχίτιδα: Τα αληθινά αίτια και συμπτώματα – Αντιμετώπιση και παράγοντες κινδύνου

Βρογχίτιδα: Τα αληθινά αίτια και συμπτώματα – Αντιμετώπιση και παράγοντες κινδύνου

Βρογχίτιδα είναι η φλεγμονή της βλεννογόνου επίστρωσης του βρογχικών σωλήνων, οι οποίοι μεταφέρουν αέρα από και προς τους πνεύμονες. Οι άνθρωποι που έχουν βρογχίτιδα συχνά έχουν πτύελα με παχύτερη βλέννα και με διαφορετικό χρώμα από το κανονικό. Ως πάθηση, η βρογχίτιδα
Featured Image for Καρκίνος του στόματος: Προσοχή στα “αθώα” συμπτώματα

Καρκίνος του στόματος: Προσοχή στα “αθώα” συμπτώματα

Ο καρκίνος του στόματος εμφανίζεται ως μια πληγή στο στόμα που εξαπλώνεται στα χείλη, στη γλώσσα , στα μάγουλα, στα ιγμόρεια και στο φάρυγγα (λαιμό). Αν δεν διαγνωστεί και δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ο καρκίνος του στόματος μπορεί να αποδειχτεί μοιραίος. Ποια είναι τα
Featured Image for Καρκίνος του στόματος: Προσοχή στα “αθώα” συμπτώματα

Καρκίνος του στόματος: Προσοχή στα “αθώα” συμπτώματα

Ο καρκίνος του στόματος εμφανίζεται ως μια πληγή στο στόμα που εξαπλώνεται στα χείλη, στη γλώσσα , στα μάγουλα, στα ιγμόρεια και στο φάρυγγα (λαιμό). Αν δεν διαγνωστεί και δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ο καρκίνος του στόματος μπορεί να αποδειχτεί μοιραίος. Ποια είναι τα
Featured Image for Καρκίνος του στόματος: Προσοχή στα «αθώα» συμπτώματα – Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου

Καρκίνος του στόματος: Προσοχή στα «αθώα» συμπτώματα – Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου

Ο καρκίνος του στόματος εμφανίζεται ως μια πληγή στο στόμα που εξαπλώνεται στα χείλη, στη γλώσσα , στα μάγουλα, στα ιγμόρεια και στο φάρυγγα (λαιμό). Αν δεν διαγνωστεί και δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ο καρκίνος του στόματος μπορεί να αποδειχτεί μοιραίος. Ποια είναι τα
Featured Image for Νόσος του Crohn: Προκαλεί και γνωστική δυσλειτουργία;

Νόσος του Crohn: Προκαλεί και γνωστική δυσλειτουργία;

Οι ασθενείς με νόσο του Crohn έχουν συχνά ήπια γνωστική δυσλειτουργία, με πιο αργούς χρόνους απόκρισης, συγκριτικά με τους ανθρώπους που δεν υποφέρουν από τη νόσο, σύμφωνα με μελέτη που διεξήχθη στο Τμήμα Γαστρεντερολογίας και Ηπατολογίας του Πανεπιστημίου Monash στην
Featured Image for Νόσος του Crohn: Πώς συνδέεται με τη γνωστική δυσλειτουργία

Νόσος του Crohn: Πώς συνδέεται με τη γνωστική δυσλειτουργία

Οι ασθενείς με νόσο του Crohn έχουν συχνά ήπια γνωστική δυσλειτουργία, με πιο αργούς χρόνους απόκρισης, συγκριτικά με τους ανθρώπους που δεν υποφέρουν από τη νόσο. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μελέτη που διεξήχθη στο Τμήμα Γαστρεντερολογίας και Ηπατολογίας του
Featured Image for ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΙ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΣΑΣ! Βγάλτε το από το τραπέζι σας!

ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΙ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΣΑΣ! Βγάλτε το από το τραπέζι σας!

ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΙ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΣΑΣ! Μην το ξαναβάλετε στο στόμα σας! Η μελέτη δείχνει ότι η μείωση στην κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει και τα καρδιολογικά περιστατικά. Η κατάχρηση του αλκοόλ – επίκαιρη λόγω των γιορτών- αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακή αρρυθμία, έμφραγμα και