ETIKETA - κάπνισμα

Featured Image for Δυσμηνόρροια: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τους πόνους περιόδου!!!

Δυσμηνόρροια: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τους πόνους περιόδου!!!

Δυσμηνόρροια ή πόνοι περιόδου: Γιατί πονάνε οι γυναίκες και πώς μπορούν να αντιμετωπίσουν τους πόνους αυτούς; Ολίγη από ιστορία… Ο “επίσημος» όρος με τον οποίο αναφερόμαστε στους πόνους περιόδου είναι “δυσμηνόρροια». Η δυσμηνόρροια επηρεάζει τη ζωή πάρα πολλών
Featured Image for Διώξτε τη νικοτίνη με φυσικό τρόπο από τον οργανισμό σας

Διώξτε τη νικοτίνη με φυσικό τρόπο από τον οργανισμό σας

Ένα τσιγάρο είναι αρκετό για να ανέβει η ποσότητα της νικοτίνης,κατακόρυφα μέσα στο αίμα σας. Η νικοτίνη διατηρείται μέσα στο αίμα σας κατά μέσο όρο 6 με 8 ώρες. Η περισσότερη από τη νικοτίνη θα αποβληθεί με τα ούρα. 48 με 72 ώρες είναι το μεγαλύτερο διάστημα που μπορεί να
Featured Image for Έλκος στομάχου: Τι είναι, από τι προκαλείται και πώς αντιμετωπίζεται

Έλκος στομάχου: Τι είναι, από τι προκαλείται και πώς αντιμετωπίζεται

Δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι το άγχος της σύγχρονης ζωής, ή μια διατροφή με πολύ fast food, προκαλεί έλκος στο στομάχι και το λεπτό έντερο. Το έλκος στομάχου (πεπτικό έλκος) είναι κάποια οπή (τρύπα) ή σχίσιμο στην προστατευτική επένδυση του
Featured Image for Δέρμα: Συμβουλές για καλή ανάρρωση μετά την πλαστική

Δέρμα: Συμβουλές για καλή ανάρρωση μετά την πλαστική

Η ανάρρωση έπειτα από μία αισθητική πλαστική επέμβαση χρειάζεται υπομονή και τα κατάλληλα μέτρα, ώστε να ολοκληρωθεί ομαλά η επούλωση των τομών. Οι αισθητικές επεμβάσεις είναι για τους ασθενείς το “εισιτήριο» για βελτιωμένη εμφάνιση και αυτοεκτίμηση. Μοιραία λοιπόν
Featured Image for Μεταβολικό σύνδρομο: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον νέο «σιωπηλό δολοφόνο»!!!-ΦΩΤΟ

Μεταβολικό σύνδρομο: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον νέο «σιωπηλό δολοφόνο»!!!-ΦΩΤΟ

Το μεταβολικό σύνδρομο επηρεάζει 1 στους 3 ενήλικες, βρίσκεται σε ανοδική τάση και οδηγεί σε δυνητικά θανατηφόρες καταστάσεις. Αποτελεί όμως μια κατάσταση που μπορεί να αποφευχθεί και να αντιστραφεί με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Δείτε όσα πρέπει να ξέρετε
Featured Image for Κάπνισμα: Πότε θα καθαρίσουν οι πνεύμονες εάν κόψετε σήμερα το τσιγάρο

Κάπνισμα: Πότε θα καθαρίσουν οι πνεύμονες εάν κόψετε σήμερα το τσιγάρο

Featured Image for Πεπτικό έλκος: Πώς θα το προλάβετε!!!

Πεπτικό έλκος: Πώς θα το προλάβετε!!!

Το πεπτικό έλκος είναι η διάβρωση της βλεννογόνου του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου, δηλαδή του πρώτου τμήματος του λεπτού εντέρου. Διακρίνεται σε δύο οντότητες: Σε έλκος στομάχου (γαστρικό έλκος) και σε έλκος δωδεκαδακτύλου. Το πεπτικό έλκος προσβάλλει το 10% του
Featured Image for Διατροφή για να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα

Διατροφή για να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα

Τι είναι η κυτταρίτιδα; Η διήθηση (στράγγισμα, φιλτράρισμα) του συνδετικού ιστού με λιπαρές ουσίες, οι οποίες έχουν την τάση να σκληραίνουν, δηλαδή να σχηματίζονται σωροί λίπους και νερού σταθεροποιημένοι με υποδόριο ιστό, αποτελεί την κυτταρίτιδα. Πώς προκαλείται η
Featured Image for Οι καλύτερες τροφές για να καθαρίσετε τους Πνεύμονες σας!

Οι καλύτερες τροφές για να καθαρίσετε τους Πνεύμονες σας!

Θα πρέπει να είναι αυτονόητο ότι τα πνευμόνια μας είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας. Κάθε μέρα ο μέσος άνθρωπος χρειάζεται περίπου 20.000 αναπνοές. Κάθε μία από αυτές τις αναπνοές τροφοδοτείται από τους πνεύμονές μας, που εργάζονται 24 ώρες την ημέρα για να
Featured Image for Καπνίζετε; Αυτές οι 6 τροφές καθαρίζουν τους πνεύμονες από τη νικοτίνη

Καπνίζετε; Αυτές οι 6 τροφές καθαρίζουν τους πνεύμονες από τη νικοτίνη

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια. Η υγιεινή διατροφή και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας
Featured Image for Καρδιολόγοι: Έτσι θα μειωθούν οι ανθρώπινες απώλειες στα γήπεδα

Καρδιολόγοι: Έτσι θα μειωθούν οι ανθρώπινες απώλειες στα γήπεδα

Η κατάρτιση κατευθυντήριων οδηγιών για την άμεση αντιμετώπιση των καρδιολογικών περιστατικών που μπορούν να οδηγήσουν σε θάνατο στους αθλητικούς χώρους, αλλά και η αναδιοργάνωση, η επάνδρωση και εφοδιασμός των ιατρείων που βρίσκονται μέσα σ’ αυτούς με τον απαραίτητο
Featured Image for Ιπποκράτης: Αυτό είναι η πηγή όλων των ασθενειών

Ιπποκράτης: Αυτό είναι η πηγή όλων των ασθενειών

Το σώμα μας το ίδιο μπορούμε να πούμε με απόλυτη σιγουριά ότι είναι ο εκφραστής της ψυχικής μας κατάστασης Και τα δύο συνυπάρχουν με αξιοζήλευτη ισορροπία και στο σώμα μας αποτυπώνεται ότι υπάρχει μέσα στον ψυχικό μας κόσμο. Δυσάρεστες ψυχικές καταστάσεις όπως η θλίψη, η
Featured Image for Πετάει το μάτι σας; Δείτε τι μπορεί να συμβαίνει και πώς σταματάει

Πετάει το μάτι σας; Δείτε τι μπορεί να συμβαίνει και πώς σταματάει

Κανείς δεν γνωρίζει ακριβώς γιατί πετάει το μάτι μας ορισμένες φορές, αλλά αν υπάρχει ένας ιατρικός όρος που το προσδιορίζει καλύτερα, αυτός είναι ο βλεφαροσπασμός. Όταν συμβαίνει αυτό, το βλέφαρό σας, συνήθως το πάνω βλέφαρο του ματιού, ανοιγοκλείνει και δεν μπορείτε να
Featured Image for Οι καπνιστές τρώνε λιγότερο φαγητό αλλά με περισσότερες θερμίδες

Οι καπνιστές τρώνε λιγότερο φαγητό αλλά με περισσότερες θερμίδες

Η διατροφή των καπνιστών είναι χειρότερης ποιότητας σε σχέση με τους μη καπνιστές ή τους πρώην, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Ρος ΜακΛιν του Πανεπιστημίου Γέιλ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό
Featured Image for Νόσος Buerger – Αποφρακτική Θρομβαγγειίτιδα!!!

Νόσος Buerger – Αποφρακτική Θρομβαγγειίτιδα!!!

Η νόσος Buerger ή αποφρακτική θρομβαγγειίτιδα (thromboangeitis obliterans) είναι μία φλεγμονώδης αγγειοπάθεια που προσβάλει τα μικρά περιφερικά αγγεία (αρτηρίες και φλέβες) των κάτω και άνω άκρων. Η πάθηση αυτή που σχετίζεται πάντοτε με το κάπνισμα είναι πιο συχνή στους άνδρες Η νόσος