Μια μικρή αλλαγή μπορεί να σας προστατεύσει από σοβαρά προβλήματα υγείας. Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη στο έντυπο American Journal of Hypertension, μια απλή αλλαγή στη διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών, όπως ένα έμφραγμα και ένα Ο κρόκος Κοζάνης ή αλλιώς η ελληνική ζαφορά (saffron), είναι τo φυτό από το οποίο, γίνεται η παραγωγή του πιο ακριβού μπαχαρικού (συγκριτικά με τα υπόλοιπα) και ανήκει στην καλύτερη ποιότητα σαφράν, στον κόσμο. Το χρυσάφι της ελληνικής γης, όπως συχνά αποκαλείται, έχει την Θα θυμάστε ίσως πως το 2017 ήταν η χρονιά του , της δανέζικης φιλοσοφίας που ως στόχο είχε να μετατρέψει το σπίτι σας στο απόλυτα χαλαρωτικό μέρος. Ωστόσο το Hygee πλέον έχει έναν δυνατό αντίπαλο που έρχεται από τη Σκωτία: το Cosagach. Πρόκειται για μια παλιά σκωτσέζικη λέξη που Στα αρχικά του στάδια, ο καρκίνος του πνεύμονα δεν έχει έντονα συμπτώματα. Περίπου στο 40% των ασθενών που είχαν καρκίνο του πνεύμονα, η διάγνωση έγινε αφότου είχε προχωρήσει αρκετά η ασθένεια. Μάλιστα στο ένα τρίτο των ασθενών, ο καρκίνος του πνεύμονα διαγνώσθηκε στο 3ο Είναι ιατρικώς αποδεδειγμένο ότι το μέλι είναι εξαιρετικά επωφελές για την θεραπεία πολλών ασθενειών. Όμως, ο συνδυασμός μελιού και κανέλας φαίνεται να είναι ακόμη πιο αποτελεσματικός, ιδιαίτερα για καταστάσεις, όπως υψηλής χοληστερόλης και σακχάρου στο αίμα, καθώς και Τον πήραν από το πατρικό σπίτι του, όταν ήταν μόλις 6 χρονών. Στα 15 του αναγκάστηκε να γίνει διοικητής του στρατού και διπλωμάτης. Στα 25 του του επέβαλλαν να φύγει από το Θιβέτ και να πάει στην Ινδία. Σήμερα ο Dalai Lama είναι 79 ετών. Φαίνεται πως η ζωή του δεν υπήρξε καθόλου εύκολη. Κατακράτηση υγρών και εγκυμοσύνη: Τι να κάνετε και πότε να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας! Γιατί έχω πρησμένους αστραγάλους και πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Το οίδημα ή το πρήξιμο προέρχεται από το υπερβολικό υγρό που συλλέγεται στους ιστούς του σώματός σας. Όταν θέλουμε να χάσουμε βάρος ή να σταματήσουμε να τσιμπολογούμε, βάζουμε ένα πρόγραμμα με ποιες τροφές δεν πρέπει να τρώμε. Ωστόσο, μπορούμε να επιλέγουμε τις τροφές που όχι μόνο πρέπει να τρώμε αλλά επιπλέον κόβουν και την όρεξη. Δείτε παρακάτω τρεις από αυτές… 1. Φακές Πολλοί άνθρωποι καταφέρνουν να θέσουν υπό έλεγχο την ανεβασμένη χοληστερίνη τους απλώς και μόνο κάνοντας μερικές αλλαγές στη διατροφή τους. Για παράδειγμα, για όσους καταναλώνουν φανατικά κόκκινο κρέας, η αντικατάστασή του μερικές φορές την εβδομάδα με άπαχο λευκό κρέας Ξυπνάτε στη μέση της νύχτας νιώθοντας την ανάγκη να πάτε τουαλέτα. Επιστρέφετε στο κρεβάτι σας με την ελπίδα να συνεχίσετε τον ύπνο σας μέχρι το πρωί. Τι γίνεται όμως όταν μετά από λίγο ο ύπνος σας διακόπτεται ξανά από την επιτακτική ανάγκη ούρησης; “Είναι ενοχλητικό για Αν κάνετε κακή διατροφή και καθιστική ζωή, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο να υποστείτε καρδιακή προσβολή. Υπάρχουν όμως και άλλοι λιγότερο προφανείς παράγοντες που συμβάλλουν στην εκδήλωση 1,5 εκατ. καρδιακών επεισοδίων και 500.000 θανάτων ετησίως. Δείτε πέντε παράγοντες που Τι ισχυρίζονται χιλιάδες ασθενείς που την εφάρμοσαν Ο καρκίνος είναι μια από τις πιο σοβαρές ασθένειες που υπάρχουν. Προσβάλλει τα άτομα, επηρεάζοντας τη συνολική σωματική και ψυχική τους κατάσταση.Χιλιάδες άτομα διαγιγνώσκονται με καρκίνο σε όλο τον κόσμο κάθε χρόνο. Αν κάνετε κακή διατροφή και καθιστική ζωή, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο να υποστείτε καρδιακή προσβολή. Υπάρχουν όμως και άλλοι λιγότερο προφανείς παράγοντες που συμβάλλουν στην εκδήλωση 1,5 εκατ. καρδιακών επεισοδίων και 500.000 θανάτων ετησίως. Δείτε πέντε παράγοντες που Η 14η Φεβρουαρίου, εκτός από την γνωστή σε όλους μας “Ημέρα των Ερωτευμένων» έχει καθιερωθεί διεθνώς και ως ημέρα ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης , σχετικά με τις ανάγκες και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα παιδιά με Συγγενείς Καρδιοπάθειες. Κάθε χρόνο στην Ελλάδα Ο καρδιακός σας ρυθμός αντιστοιχεί στο πόσες φορές η καρδιά σας κτυπά ανά λεπτό, δηλαδή το πόσες συσπάσεις κάνει η κοιλία της καρδιάς. Γνωρίζατε ότι ο καρδιακός ρυθμός και ο σφυγμός διαφέρουν; Ο καρδιακός ρυθμός αφορά την καρδιά, και το πόσες συσπάσεις κάνει σε ένα δεδομένο