Έχουν γραφτεί πολύ σημαντικά βιβλία απ’ τον μεσαίωνα ακόμη, για τις απόκρυφες ψυχικές δυνάμεις του ανθρώπου, που ωστόσο ακόμη, παραμένουν ανεξήγητες. Η εμπιστοσύνη είναι στην ουσία αυτή, που δίνει το δικαίωμα σε κάποιες από αυτές τις δυνάμεις να εκδηλωθούν, μέσα από την Με τον όρο φύσημα περιγράφονται οι ήχοι σαν σφύριγμα ή συριγμός που κάνει το αίμα όταν κινείται μέσα στην καρδιά ή γύρω από αυτή. Οι ήχοι αυτοί γίνονται αντιληπτοί με τη βοήθεια του στηθοσκοπίου. Το φύσημα μπορεί να είναι συγγενές, δηλαδή να υπάρχει εκ γενετής, ή επίκτητο, ΑΔΗΜΟΣΙΕΥΤΟ ΑΠΟΦΘΕΓΜΑ ΤΟΥ PAULO COELHO Ο κάθε άνθρωπος πάνω στη γη έχει ένα θησαυρό που τον περιμένει. Όταν έχουμε τους μεγάλους θησαυρούς μπροστά μας δεν το παίρνουμε είδηση. Ο ΑΛΧΗΜΙΣΤΗΣ Όταν κάποιος βαδίζει σταθερά στον προορισμό του, πολλές φορές αναγκάζεται να βγαίνει Μια κινεζική παροιμία λέει “Μην ανοίξεις το στόμα σου αν δεν είσαι σίγουρος πως αυτό που πρόκειται να πεις θα ταράξει την σιωπή.» Έχει συμβεί σχεδόν σε όλους μας, το να ξέρουμε την κατάλληλη στιγμή που θα πρέπει να λήξουμε μια συζήτηση κι όμως συνεχίζουμε και δεν καταλήγει Τα τυπικά συμπτώματα του εμφράγματος είναι ο πόνος στο στήθος, η εφίδρωση και η αιφνίδια αδυναμία, όμως σε μια μικρή μερίδα ανθρώπων –περίπου 20-30%– το έμφραγμα εκδηλώνεται με ασυνήθιστα συμπτώματα ή και χωρίς καθόλου συμπτώματα. Το αθόρυβο έμφραγμα πλήττει συχνότερα τις ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΙ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΣΑΣ! Μην το ξαναβάλετε στο στόμα σας! Η μελέτη δείχνει ότι η μείωση στην κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει και τα καρδιολογικά περιστατικά. Η κατάχρηση του αλκοόλ – επίκαιρη λόγω των γιορτών- αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακή αρρυθμία, έμφραγμα και Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ένας πολύπλοκος αμυντικός μηχανισμός του οργανισμού μας που δουλεύει αδιάκοπα ώστε να αναγνωρίζει και να αντιμετωπίζει απειλές κάθε είδους, όπως ιούς και βακτήρια. Μερικές φορές όμως αυτός ο μηχανισμός δυσλειτουργεί, με αποτέλεσμα να μην Οι παλμοί της καρδιάς θεωρούνται δείκτης της καρδιαγγειακής υγείας, καθώς υποδεικνύουν πόσο καλά λειτουργεί η καρδιά. Σύμφωνα μια κινεζική μελέτη που δημοσιεύεται στο επίσημο περιοδικό του Καναδικού Ιατρικού Συλλόγου, Canadian Medical Association Journal, οι παλμοί της καρδιάς σε Η ευαισθησία των πνευμόνων ή μια λοίμωξη του αναπνευστικού μπορεί να είναι η αιτία που νιώθετε έναν οξύ πόνο στο στήθος όταν παίρνετε μια βαθιά ανάσα. Η συχνότητα και η ένταση του πόνου είναι δυνατό να σας υποδείξουν την αιτία του ώστε να αναζητήσετε στη συνέχεια την Το να είναι κανείς ειλικρινής, ευγενικός και γενναιόδωρος μπορεί να βγαίνει σαν μια φυσιολογική λειτουργία. Υπάρχουν όμως στιγμές που μπορεί να αναρωτιόμαστε αν αυτό είναι πραγματικά το σωστό. Ειδικά όταν συναντήσουμε εκείνους τους ανθρώπους που για να ικανοποιήσουν τα Την πολυαναμενόμενη λίστα του με τις καλύτερες δίαιτες για τη νέα χρονιά ανακοίνωσε το αμερικανικό πρακτορείο U.S. News & World Report. Το πρακτορείο επιστράτευσε ένα πάνελ ειδικών σε θέματα διατροφής και υγείας ώστε να αξιολογήσουν 40 δημοφιλείς δίαιτες χρησιμοποιώντας ένα ευρύ Για έναν υγιή ενήλικα, φυσιολογικοί θεωρούνται οι παλμοί καρδιάς που κυμαίνονται μεταξύ 60 και 100 το λεπτό. Οι παλμοί της καρδιάς θεωρούνται δείκτης της καρδιαγγειακής υγείας, καθώς υποδεικνύουν πόσο καλά λειτουργεί η καρδιά. Σύμφωνα μια κινεζική μελέτη που δημοσιεύεται Το πρόβλημα με τους κιρσούς και τη θρόμβωση είναι κοινό στις μέρες μας, κυρίως μεταξύ των γυναικών. Αυτές οι παθήσεις είναι εξαιρετικά επώδυνες και μπορούν να δυσκολέψουν τη καθημερινότητά μας. Οι κιρσοί εμφανίζονται πιο συχνά στα πόδια και τους αστραγάλους. Εμφανίζονται Αν ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι το σώμα σας λειτουργεί με τον καλύτερο τρόπο. Επιπλέον, αν θρέφετε σωστά το σώμα σας και αν καταναλώνετε αντιγηραντικές τροφές θα δείτε αποτέλεσμα μέσα και έξω -θα έχετε νεανικότερη και πιο φρέσκια