Πιείτε αυτο και δεν αρρωστήσετε ποτέ ξανά! Οι ειδικοί το ονομάζουν και ΒΟΜΒΑ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ Συστατικά που απαιτούνται: 1,5 έως 2 φλιτζάνια φιλτραρισμένο κρύο νερό ( εμφιαλωμένο νερό ) 1 ξεφλουδισμένο και ψιλοκομμένο μήλο 1 ξεφλουδισμένο και ψιλοκομμένο αχλάδι 1 μπανάνα 2 φύλλα Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου στις περισσότερες χώρες. Το παρήγορο είναι ότι, σύμφωνα με τις οδηγίες των καρδιολόγων, μπορείτε να κάνετε αρκετά πράγματα για να προστατεύσετε την καρδιά σας. “Η καρδιακή νόσος σκοτώνει εκατοντάδες χιλιάδες Τι είναι ακριβώς η Σόδα; Πρόκειται για ορυκτά άλατα που βρίσκονται στη στάχτη των φυκιών και των φυτών, καθώς και στο νερό που αναβλύζει σε πετρώδεις περιοχές, πλούσιες σε ασβέστιο, νάτριο και κάλιο. Που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μαγειρική σόδα… Τελευταία Το πάγκρεας διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην πέψη. Όταν οι τροφές μεταφέρονται από το στομάχι σας στο λεπτό έντερο, αναμιγνύονται με πεπτικά ένζυμα από το πάγκρεας που εξουδετερώνουν τα οξέα του στομάχου, εμποδίζοντας να δημιουργηθεί βλάβη στο έντερο. Αυτά τα ένζυμα Η χρήση φυτοφαρμάκων και εντομοκτόνων στα φρούτα και τα λαχανικά εγκυμονούν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Αυτό βέβαια δεν αποτελεί λόγο για να αποφεύγετε την κατανάλωσή τους, αφού η θρεπτική τους αξία είναι πολύτιμη για τον οργανισμό. Πριν την κατανάλωσή τους όμως, Θέλετε να ζήσετε χωρίς υψηλή πίεση και να καθυστερήσετε τη λήψη φαρμάκων; Αξίζει τον κόπο να προσπαθήσετε και να κάνετε μερικές μικρές θυσίες για το καλό της υγείας σας. Μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές: Ειδικότερα, ο καρδιολόγος Βασίλειος Κοντός σας Ιπποκράτης είναι ο πρώτος γιατρός στην ανθρώπινη ιστορία που έβαλε τα θεμέλια για την αντιμετώπιση διαφόρων ασθενειών, ενώ οι “συνταγές» του διαπιστώθηκε πως βοηθούν στη θεραπεία ακόμα και νοσημάτων που εμφανίστηκαν πολύ αργότερα στο ανθρώπινο είδος. Μεταξύ των Τα ενήλικα άτομα υποφέρουν 2-3 φορές από κρυολογήματα ετησίως και οι επιστήμονες εκτιμούν ότι το 5-20 % του πληθυσμού αρρωσταίνουν από τον ιό της γρίπης κυρίως μεταξύ Οκτωβρίου και Μαρτίου. Πριν φτάσετε στο σημείο να λάβετε κάποια φαρμακευτική αγωγή, κατευθυνθείτε προς την Οι σταρ του Χόλιγουντ, λοιπόν, καταναλώνουν τροφές που δεν διαταράσσουν το pH του οργανισμού τους ενώ φροντίζουν να είναι πάντα ενυδατωμένοι αφού έτσι αποκομίζουν σημαντικά οφέλη για την υγεία τους. Η αλκαλική δίαιτα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να Ποια μέρη του κρέατος είναι τα ιδανικά για κιμά; “Aπό το μοσχάρι επιλέγουμε κιμά από το μπούτι ή την ελιά, γιατί το κρέας είναι μαλακό και χωρίς πολύ λίπος. Aπό το χοιρινό, η σπάλα έχει μέτρια λιπαρότητα, ενώ ο λαιμός έχει περισσότερη και το μαλακό του κρέας συνδυάζεται με Η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με τη συστηματική γυμναστική είναι το δυναμικό ντουέτο που θα σας χαρίσουν το σώμα που ονειρεύεστε. Αν και είναι αδύνατο να στοχεύσουμε με τη βοήθεια της διατροφής στο τοπικό λίπος, ο David Zinczenko, συγγραφέας της επιτυχημένης σειράς βιβλίων Eat This, Όταν ακούτε τις λέξεις “φυλλικό οξύ», το πρώτο πράγμα που πιθανώς σας έρχεται στο μυαλό είναι η εγκυμοσύνη. Ανεξάρτητα όμως από το αν σκοπεύετε να αποκτήσετε παιδί, είναι καλό να λαμβάνετε επαρκείς ποσότητες από το συγκεκριμένο θρεπτικό συστατικό. Το φυλλικό οξύ είναι μια Ίσως έχετε διαβάσει ότι σχεδόν οι μισοί άνθρωποι έχουν ανεπάρκεια μαγνησίου στον οργανισμό τους σε κάποιον βαθμό. Ακόμα και αν ανήκετε σε αυτούς του ανθρώπους, δεν χρειάζεται να αρχίσετε αμέσως να παίρνετε συμπληρώματα μαγνησίου. Το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο Τα επεισόδια κολπικής μαρμαρυγής μπορεί να “έρχονται και να φεύγουν”, ή μπορεί να εμφανιστεί κολπική μαρμαρυγή που δεν περνάει από μόνη της και απαιτεί ειδική θεραπεία. Αν και η κολπική μαρμαρυγή συνήθως δεν είναι απειλητική για τη ζωή. Εντούτοις πρόκειται για μια σοβαρή