Σύμφωνα με μελέτη ομογενή επιστήμονα διευθυντή του Ινστιτούτου Baker της Μελβούρνης Καταναλώνοντας 3-4 ελιές τη μέρα ή 3 κουταλιές της σούπας ωμό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο προστατεύετε τον οργανισμό σας από τον καρκίνο. Μία πολυφαινόλη που περιέχει η ελιά, η υδροξυτυροσόλη, Τι πιο όμορφο από το να αναδύει μια υπέροχη μυρωδιά η ντουλάπα σας και τα ρούχα που βρίσκονται μέσα σε αυτήν… Δείτε πώς θα την κάνετε να μοσχομυρίζει με 4 πολύ εύκολους τρόπους! Κόκκοι καφέ Οι κόκκοι καφέ απορροφούν τις άσχημες μυρωδιές. Έτσι, βάζοντας μερικούς κόκκους στην Αυτά τα πέντε φυτά υπόσχονται να κρατήσουν τα κουνούπια μακριά από εσάς και το σπίτι σας φέτος το καλοκαίρι! Το καλοκαίρι σημαίνει ήλιος, νησί, αποδράσεις και διακοπές, σωστά; Ναι, αλλά αυτή είναι μόνο η μια (θετική) πλευρά του νομίσματος. Η άλλη πλευρά του περιλαμβάνει, Δεν χρειάζεται να φτιάξετε κανένα αρωματικό χώρου, δεν είναι απαραίτητο να κουραστείτε καθόλου. Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι μια επίσκεψη στο φυτώριο της γειτονιάς σας. Φανταζόμαστε θα έχετε μάθει ποιο είναι το μεγαλύτερο trend διακόσμησης για το μπάνιο φέτος. Αν όχι, Αν πρέπει να φύγετε σε ένα ερημικό νησί και σας επιτρέπεται να επιλέξετε μόνο μια αλοιφή για να πάρετε μαζί σας, τότε αυτή είναι η ιδανική. Τι ακριβώς κάνει; Ενυδατώνει τα σκασμένα, από το κρύο, χέρια. Μαλακώνει και περιποιείται σκασμένες φτέρνες, αγκώνες και γόνατα. Είναι Αν έχετε πόνο στον αυχένα, μπορεί να αξίζει να εξετάσετε την πιθανότητα να πάρετε κάποιο φυτικό συμπλήρωμα για να ανακουφιστείτε από τους πόνους. Ο πόνος στον αυχένα αφορά μια πολύ ευαίσθητη περιοχή του σώματός σας. Σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν Δεν υπάρχει κανένα σπίτι που να μην έχει γυάλινα βαζάκια. Μέλι, μαρμελάδες, σάλτσες, μαγιονέζες και πολλά άλλα προϊόντα μας αφήνουν “δωράκι», αφού τα καταναλώσουμε, που αν δε το αξιοποιήσουμε σωστά πιάνει χώρο στο ντουλάπι μας. * Μην ξεχάσετε να πατήσετε τις μπλε Είναι πολύ όμορφο να έχετε ένα σπίτι που μυρίζει καθαριότητα και είναι ακόμα πιο όμορφο οι μυρωδιές καθαριότητας να είναι φυσικές και όχι τοξικές. Μπορείτε εύκολα να φτιάξετε απορρυπαντικά για φυσικό καθάρισμα στο σπίτι σας. Εμείς σας δείχνουμε τον τρόπο! Σπρέι Μετά τις ζέστες των τελευταίων ημερών θα έχετε σίγουρα πειστεί πως τώρα είναι η ιδανική εποχή για να αποθηκεύσετε τα χειμωνιάτικα ρούχα και να ετοιμάσετε-οργανώσετε την ντουλάπα σας για το καλοκαίρι που έρχεται! Παρακάτω, 6 φίλες και αναγνώστριες του the home issue, μοιράζονται Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο αντιμετωπίζουν προβλήματα στον ύπνο, με αποτέλεσμα να μην απολαμβάνουν επαρκή και ποιοτική ξεκούραση και κατ’ επέκταση να ταλαιπωρούνται από επίμονη κούραση και καθημερινή υπνηλία, έλλειψη συγκέντρωσης και άλλα ενοχλητικά συμπτώματα. Δείτε δύο εναλλακτικές θεραπείες που θα σας ανακουφίσουν από τον πιο αχώνευτο καθημερινό σας σύντροφο: το στρες. Κι όμως μπορείτε να καταπολεμήσετε στο στρες που σας καταδυναστεύει καθημερινά και μάλιστα πολύ πιο εύκολα απ’ όσο νομίζετε. Διαβάστε παρακάτω και δείτε Υπάρχουν χημικά αρωματικά χώρου που ενώ νομίζεις ότι είναι ακίνδυνα αποτελούν μεγάλο κίνδυνο για την υγεία σου Το σπίτι είναι ο χώρος μας. Το καταφύγιό μας. Εκεί που επιστρέφουμε μετά από μία δύσκολη μέρα δουλειάς και ξεκουραζόμαστε. Είναι αλήθεια ότι το σπίτι για τον Τόσο η Aloe Vera όσο και το καρυδέλαιο είναι κοινά συστατικά που υπάρχουν σε πολλές λοσιόν σώματος στην αγορά. Συνήθως, δεν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμούς, αλλά όταν γίνεται αυτό, μπορείτε να αναμένετε εξαιρετικά ισχυρή ικανότητα επούλωσης του δέρματος. Και από τις πιο Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να κάνετε την ντουζιέρα να αστράφτει! Μπορεί να είναι πρακτική για το καθημερινό γρήγορο ντουζάκι σας, αλλά η καθαριότητα της ντουζιέρας αποτελεί πραγματικό μπελά μιας και πολλά σημεία της χρήζουν ιδιαίτερης προσοχής. Εμείς σας