Πίνε αυτό το χυμό για δεκαπέντε μέρες το μήνα και θα δεις το πρόσωπό σου να μεταμορφώνεται! Εκτός από τις μάσκες και τις κρέμες που είναι απαραίτητες για τη φροντίδα της επιδερμίδας, είναι σημαντική και η “εσωτερική» βοήθεια που προσφέρουμε στον οργανισμό μας! Τι τρώμε και Το υπερβολικό βάρος δεν θεωρείται απλά ως μη ελκυστικό, αλλά συνδέεται και με μια σειρά από προβλήματα υγείας, όπως είναι ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις. Οι περισσότεροι άνθρωποι στοχεύουν στο να χάσουν βάρος, έτσι ώστε να αισθανθούν καλύτερα με το σώμα τους, αλλά και Κάνοντας έναν καθαρισμό του παχέος εντέρου είναι ένας καλός τρόπος για να ξεπλύνετε τις τοξίνες από το σώμα σας και να επαναφέρετε το πεπτικό σας σύστημα σε ένα νέο ξεκίνημα. Αυτή η εύκολη λύση που θα διαβάσετε παρακάτω θα βοηθήσει να καθαρίσει το έντερό σας όταν Τα σημάδια της ακμής είναι ενοχλητικά και αντιαισθητικά. Ευτυχώς, η φύση μας παρέχει τα κατάλληλα μέσα για να επιδιορθώσουμε την εμφάνιση της επιδερμίδας μας. Γιατροσόφι #1 – Σπιτική κρέμα Για το πρώτο γιατροσόφι θα χρειαστείτε σκόνη κανέλας και βιολογικό μέλι. Αναμείξτε Τι κάνουν οι Ινδές και έχουν λεία, δυνατά και μεταξένια μαλλιά! Οι Ινδές φημίζονται για τα υπέροχα μαλλιά τους! Και δεν είναι τυχαίο καθώς ακολουθούν τις συμβουλές ομορφιάς των γιαγιάδων τους. Πρόκειται για μια μυστική συνταγή που περνάει εδώ και χρόνια από μητέρα σε κόρη! Ένα μαύρο στίγμα στο πρόσωπό σας είναι ουσιαστικά ένα άνοιγμα στην επιφάνεια του δέρματος που εμφανίζεται όταν ένας πόρος διευρύνεται, με αποτέλεσμα να γεμίζει με βακτήρια, σμήγμα (φυσικό έλαιο) και νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αυτή η ανάμιξη δημιουργεί ένα μπλοκάρισμα Κάθε φορά που φτιάχνετε μαγιονέζα, ψήνετε μια ζουμερή μπριζόλα ή δημιουργείτε ένα λαχταριστό κέικ με γλάσο σοκολάτας μετατρέπεστε σε χημικούς χωρίς να το γνωρίζετε Στον “Αρχοντοχωριάτη» του Μολιέρου ο ήρωας Ζουρντάν ρωτάει τον δάσκαλο της ρητορικής σε τι διαφέρει η Είναι πλούσιο σε ασβέστιο, φώσφορο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και πρωτεϊνες, συμβάλλοντας έτσι στην πρόληψη της οστεοπόρωσης, στην ανάπτυξη και τη σωματική διάπλαση των παιδιών. Μπορεί να αντικαταστήσει το γάλα σε περιπτώσεις δυσανεξίας στη λακτόζη, προσφέροντας τις Ένα μαύρο στίγμα στο πρόσωπό σας είναι ουσιαστικά ένα άνοιγμα στην επιφάνεια του δέρματος που εμφανίζεται όταν ένας πόρος διευρύνεται, με αποτέλεσμα να γεμίζει με βακτήρια, σμήγμα (φυσικό έλαιο) και νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αυτή η ανάμιξη δημιουργεί ένα μπλοκάρισμα Η αύξηση των τιμών της χοληστερίνης αποτελεί βασικό προδιαθεσικό παράγοντα που ενισχύει τις πιθανότητες να εκδηλώσει κάποιος στεφανιαία νόσο. Η διατροφή παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στη μείωση της χοληστερίνης και κατά συνέπεια της πρόληψης των καρδιαγγειακών παθήσεων. Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος σίτισης του μωρού μετά τη γέννηση; Χωρίς αμφιβολία, ο μητρικός θηλασμός! Οι λόγοι είναι πολλοί, καθώς τα οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί είναι αποδεδειγμένα. Σύμφωνα με την Ελληνική Εταιρεία Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας, Το καρπούζι είναι αδιαμφισβήτητα το αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού. Mε τη μυρωδιά και μόνο μας ξυπνά και μας υπενθυμίζει πως διανύουμε μια από τις ομορφότερες εποχές του χρόνου! Τι γίνεται, όμως, όταν δεν θέλουμε να φάμε άλλο καρπούζι και όταν μας έχει πιάσει μια τάση για Έχουμε όλοι ακούσει το ρητό ότι το πρωινό είναι “το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας» αλλά πώς ξέρουμε τι πρέπει να φάμε για να έχουμε αρκετή ενέργεια για να ξεκινήσουμε την ημέρα ,ας και ταυτόχρονα να μην παχύνουμε! 1. βρώμη Η βρώμη είναι ένα από τα καλύτερα τρόφιμα για