ETIKETA - μεσογειακή διατροφή

Featured Image for Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Ποια η σχέση με τη μεσογειακή διατροφή

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Ποια η σχέση με τη μεσογειακή διατροφή

Η φυτοφαγική μεσογειακού τύπου διατροφή βοηθά οργανισμό στην αντιμετώπιση της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης όπως και τα ευρέως χρησιμοποιούμενα φάρμακα, οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Στη γαστροοισοφαγική
Featured Image for ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΗΣ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑΣ!!!

ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΗΣ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑΣ!!!

Απ΄ αρχαιοτάτων χρόνων οι άνθρωποι έψαχναν να βρουν το μυστικό της μακροζωίας Ωστόσο νεότερες έρευνες έχουν δείξει ότι με την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων μπορούμε να αυξήσουμε το προσδόκιμο ζωής. Δείτε ποιο είναι το μενού για περισσότερα χρόνια ζωής Ελαιόλαδο
Featured Image for Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Τι ισχύει με την Μεσογειακή διατροφή – Νέα έρευνα

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Τι ισχύει με την Μεσογειακή διατροφή – Νέα έρευνα

Η φυτοφαγική μεσογειακού τύπου διατροφή παρέχει ανάλογα προστατευτικά οφέλη με τα ευρέως χρησιμοποιούμενα φάρμακα, τους αναστολείς αντλίας πρωτονίων, στην περίπτωση των ασθενών με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Στη
Featured Image for Η διατροφή-φάρμακο ενάντια στη λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση

Η διατροφή-φάρμακο ενάντια στη λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση

Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τα συμπτώματα λαρυγγοφαρυγγικής παλινδρόμησης και μάλιστα σε βαθμό αντίστοιχο με τη φαρμακευτική αγωγή που συστήνεται για την πάθηση, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Στη
Featured Image for Η μεσογειακή διατροφή έχει εξίσου θετικά αποτελέσματα με τα φάρμακα για την παλινδρόμηση

Η μεσογειακή διατροφή έχει εξίσου θετικά αποτελέσματα με τα φάρμακα για την παλινδρόμηση

Η φυτοφαγική μεσογειακού τύπου διατροφή παρέχει ανάλογα προστατευτικά οφέλη με τα ευρέως χρησιμοποιούμενα φάρμακα, τους αναστολείς αντλίας πρωτονίων, στην περίπτωση των ασθενών με λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Στη
Featured Image for 5 τροφές που αγαπούν την καρδιά σου

5 τροφές που αγαπούν την καρδιά σου

Αναμφισβήτητα ο τρόπος ζωής, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής, διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην εμφάνιση της καρδιαγγειακής νόσου. Τα αποτελέσματα μελετών δείχνουν πως υπάρχουν συγκεκριμένα τρόφιμα τα οποία συμβάλλουν στην καλή υγεία της καρδιάς, θωρακίζοντάς την
Featured Image for Διατροφή μετά τα 40: Οι 10 αλλαγές που πρέπει να κάνετε

Διατροφή μετά τα 40: Οι 10 αλλαγές που πρέπει να κάνετε

Αν έχετε αφήσει πίσω σας την ηλικία των 40, ίσως θα έχετε παρατηρήσει ότι τα αποθέματα ενέργειας στον οργανισμό σας εξαντλούνται πιο γρήγορα απ’ ότι παλιότερα. Είναι επίσης πιθανό να έχετε πάρει κάποια κιλά γύρω από τη μέση, χωρίς να έχει αλλάξει η διατροφή σας. Ο βασικός
Featured Image for Το μυστικό της μακροζωίας στην Ικαρία!!!

Το μυστικό της μακροζωίας στην Ικαρία!!!

Η μελέτη της Ικαρίας για τη μακροβιότητα του πληθυσμού της και για το πού αυτή έγκειται ήρθε και πάλι στο προσκήνιο από τον καθηγητή Καρδιολογίας Χριστόδουλο Στεφανάδη, με αφορμή την επίσημη παρουσίαση των αποτελεσμάτων της, στο επικείμενο συνέδριο για την “Μακροζωϊα»
Featured Image for Μυστικά μακροζωίας από έναν Αρχιεπίσκοπo…

Μυστικά μακροζωίας από έναν Αρχιεπίσκοπo…

Οι παρατηρήσεις ενός Αρχιεπισκόπου πριν από 400 χρόνια, είναι σήμερα πιο επίκαιρες από ποτέ: Υγιεινή και λιτή διατροφή, καθημερινή άσκηση, λιγότερο άγχος, περισσότερες κοινωνικές συναναστροφές, εξωστρέφεια, αναπτυγμένο αίσθημα αλληλεγγύης είναι μερικές από τις
Featured Image for Καρδιά και μεσογειακή διατροφή: Δεν φαντάζεστε ποιοι ωφελούνται περισσότερο…

Καρδιά και μεσογειακή διατροφή: Δεν φαντάζεστε ποιοι ωφελούνται περισσότερο…

Η μεσογειακή διατροφή ωφελεί την υγεία και ιδίως μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, αλλά μόνο στους ανθρώπους που ανήκουν στα ανώτερα από άποψη εισοδήματος και μόρφωσης στρώματα. Αυτό είναι το απρόσμενο συμπέρασμα μιας νέας ιταλικής επιστημονικής έρευνας, σύμφωνα με την
Featured Image for Ικαρία: Πώς κερδίζουμε περισσότερα χρόνια ζωής – Μυστικά μακροζωίας από έναν Αρχιεπίσκοπo 400 χρόνια πριν

Ικαρία: Πώς κερδίζουμε περισσότερα χρόνια ζωής – Μυστικά μακροζωίας από έναν Αρχιεπίσκοπo 400 χρόνια πριν

Featured Image for Η μεσογειακή διατροφή κάνει… διακρίσεις – Δείτε ποιους ωφελεί

Η μεσογειακή διατροφή κάνει… διακρίσεις – Δείτε ποιους ωφελεί

Η μεσογειακή διατροφή ωφελεί την υγεία και κυρίως την καρδιά, ωστόσο φαίνεται πως δεν είναι εξίσου ευεργετική για όλους. Σύμφωνα με τα –ομολογουμένως απρόσμενα– αποτελέσματα μιας νέας ιταλικής επιστημονικής έρευνας, οι θετικές επιδράσεις της μεσογειακής διατροφής
Featured Image for Απρόσμενο συμπέρασμα! Η μεσογειακή διατροφή κάνει καλό … μόνο σε πλούσιους και μορφωμένους!

Απρόσμενο συμπέρασμα! Η μεσογειακή διατροφή κάνει καλό … μόνο σε πλούσιους και μορφωμένους!

Η μεσογειακή διατροφή ωφελεί την υγεία και ιδίως μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, αλλά μόνο στους ανθρώπους που ανήκουν στα ανώτερα από άποψη εισοδήματος και μόρφωσης στρώματα. Αυτό είναι το απρόσμενο συμπέρασμα μιας νέας ιταλικής επιστημονικής έρευνας, σύμφωνα με την
Featured Image for Μεσογειακή διατροφή & δίαιτα MIND: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας

Μεσογειακή διατροφή & δίαιτα MIND: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας

Στα αμέτρητα οφέλη της μεσογειακής διατροφής, δηλαδή μιας διατροφής πλούσιας σε τρόφιμα φυτικής προέλευσης και φτωχής σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης, έρχεται να προστεθεί ένα ακόμη. Αμερικανοί ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η μεσογειακή διατροφή μειώνει
Featured Image for Πολύποδες εντέρου: Με ποιες τροφές θα προστατευτείτε

Πολύποδες εντέρου: Με ποιες τροφές θα προστατευτείτε

Η μεσογειακή διατροφή έχει συσχετιστεί με χαμηλότερα ποσοστά καρκίνου του παχέος εντέρου, δεν είχαν εντοπιστεί όμως τα στοιχεία της δίαιτας που είναι πιο επωφελή. Επιστήμονες από το Ιατρικό Κέντρο του Τελ Αβίβ διαπίστωσαν ότι τρεις διατροφικοί παράγοντες μειώνουν πάνω