ETIKETA - μεταβολισμός

Featured Image for Ουρικό οξύ: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε για να μειωθούν τα συμπτώματα

Ουρικό οξύ: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε για να μειωθούν τα συμπτώματα

Η ουρική αρθρίτιδα κάνει την εμφάνισή της όταν τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος σχηματίζουν κρυστάλλους γύρω από μία άρθρωση. Το ουρικό οξύ παράγεται όταν το σώμα διασπά μια χημική ουσία που ονομάζεται πουρίνη. Η πουρίνη υπάρχει φυσικά στο σώμα σας, αλλά εμπεριέχεται επίσης
Featured Image for Τι συμβαίνει στο σώμα όταν πίνετε νερό με άδειο στομάχι με το που ξυπνάτε

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν πίνετε νερό με άδειο στομάχι με το που ξυπνάτε

Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι πίνοντας ένα ποτήρι νερό με άδειο στομάχι αμέσως μετά το ξύπνημα έχει και σημαντικά θεραπευτικά οφέλη. Όσο κοιμάστε το σώμα σας αφυδατώνεται, επειδή χρειάζεται υγρά για να λειτουργήσει και η μόνη πηγή του εκείνες τις ώρες είναι τα
Featured Image for Να τι Πρέπει να Κάνετε για να Δώσετε Ώθηση στον Μεταβολισμό σας! 

Να τι Πρέπει να Κάνετε για να Δώσετε Ώθηση στον Μεταβολισμό σας! 

Το ότι ένας άνθρωπος έχει καλό μεταβολισμό δεν σημαίνει μόνο ότι καίει θερμίδες εύκολα και γρήγορα αλλά και ότι ο οργανισμός του διασπάσει σωστά τις θρεπτικές ουσίες που παίρνει από τις τροφές. Με λίγα λόγια, όποιος έχει “καλό» μεταβολισμό έχει ένα σώμα που λειτουργεί με
Featured Image for SOS: Αφαιρέστε αυτό το συστατικό από την καθημερινή διατροφή σας και θα επιταχυνθεί ο μεταβολισμός σας

SOS: Αφαιρέστε αυτό το συστατικό από την καθημερινή διατροφή σας και θα επιταχυνθεί ο μεταβολισμός σας

Ενώ κάποιος καταναλώνει θρεπτικές και χαμηλής θερμιδικής αξίας τροφές και γυμνάζεται, δε βλέπει το επιθυμητό αποτέλεσμα και αυτό να οφείλεται στο μεταβολισμό του, ο οποίος διαφέρει κατά περίπτωση. Η διαδικασία λοιπόν αξιοποίησης της τροφής που καταναλώνει κανείς
Featured Image for ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Με αυτήν την μυστική συνταγή το σώμα σας θα αρχίζει αμέσως να αλλάζει και θα χάσετε 3 κιλά σε μόλις 7 μέρες!

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Με αυτήν την μυστική συνταγή το σώμα σας θα αρχίζει αμέσως να αλλάζει και θα χάσετε 3 κιλά σε μόλις 7 μέρες!

Το υπερβολικό βάρος δεν θεωρείται απλά ως μη ελκυστικό, αλλά συνδέεται και με μια σειρά από προβλήματα υγείας, όπως είναι ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις. Οι περισσότεροι άνθρωποι στοχεύουν στο να χάσουν βάρος, έτσι ώστε να αισθανθούν καλύτερα με το σώμα τους, αλλά και
Featured Image for Αποτοξίνωση με βότανα που λιώνει το λίπος σε 4 ημέρες!

Αποτοξίνωση με βότανα που λιώνει το λίπος σε 4 ημέρες!

Ένας από τους παράγοντες που οδηγούν στην αύξηση του βάρους είναι ο αργός μεταβολισμός. Ωστόσο, δεν είναι σημαντικό μόνο να χάσετε βάρος, είναι επίσης απαραίτητο να εξαλείψετε τις επιβλαβείς ουσίες και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Εδώ είναι η συνταγή για
Featured Image for 5 αιτίες που δεν χάνετε λίπος απο την κοιλιά και πως να τις αντιμετωπίσετε

5 αιτίες που δεν χάνετε λίπος απο την κοιλιά και πως να τις αντιμετωπίσετε

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από το επίμονο λίπος της κοιλιάς που συνεχίζει να τους ταλαιπωρεί παρά τις δίαιτες και την γυμναστική. Υπάρχουν όμως κάποιες αιτίες που προκαλούν την αύξηση βάρους και δεν τις γνωρίζουμε. Αν θέλετε να απαλλαγείτε από το επίμονο βάρος, είναι
Featured Image for Η ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΗ αλήθεια που μας κρύβουν: Πόσο κινδυνεύουν 4 δισεκατομμύρια χρήστες των κινητών τηλεφώνων;

Η ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΗ αλήθεια που μας κρύβουν: Πόσο κινδυνεύουν 4 δισεκατομμύρια χρήστες των κινητών τηλεφώνων;

Πάνω από 4.000.000.000 χρήστες κινητών τηλεφώνων σε όλο τον κόσμο συμμετέχουν σαν “πειραματόζωα» στο πιο μεγάλο πείραμα της ιστορίας της ανθρωπότητας! Συνωμοσία των κινητών τηλεφώνων; Πόσο κινδυνεύουν 4 δισεκατομμύρια χρήστες των κινητών τηλεφώνων; Μια διεθνής επιστημονική
Featured Image for Μεταβολισμός και απώλεια βάρους. Πόσο νερό πρέπει να πίνετε

Μεταβολισμός και απώλεια βάρους. Πόσο νερό πρέπει να πίνετε

Ο μεταβολισμός είναι πολύ σημαντικός. Το σώμα μας αποτελείται κατά περίπου 60% από νερό. Χάνουμε συνεχώς νερό από το σώμα μας, κυρίως μέσω των ούρων και του ιδρώτα. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές απόψεις για την σχέση που έχει ο μεταβολισμός με το πόσο νερό πίνουμε κάθε μέρα.
Featured Image for Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος που παίρνουμε βάρος όσο μεγαλώνουμε

Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος που παίρνουμε βάρος όσο μεγαλώνουμε

Αρκετοί το έχουν ζήσει από πρώτο χέρι: όσο περνούν τα χρόνια τόσο πιο δύσκολα μπορούν να ξεφορτωθούν κιλά Έχουμε αναρωτηθεί γιατί παίρνουμε βάρος όσο μεγαλώνουμε; Όχι, δεν φταίνε -αποκλειστικά τουλάχιστον- οι διατροφικές συνήθειες. Όπως εξηγούν Αμερικανοί επιστήμονες
Featured Image for Ζέστη + ιδρωμένα πόδια = Μύκητες – Πώς θα προστατευτείτε

Ζέστη + ιδρωμένα πόδια = Μύκητες – Πώς θα προστατευτείτε

Τα πόδια μας αποβάλλουν καθημερινά μεγάλη ποσότητα ιδρώτα, η οποία για να εξατμιστεί από τα παπούτσια απαιτούνται τουλάχιστον 24 ώρες. Η ζέστη δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για ανάπτυξη μυκητιάσεων στο πόδι. Οι μυκητιάσεις των ποδιών εκδηλώνονται με φαγούρα γύρω από τα
Featured Image for Βότανα χρήσιμα για δίαιτα

Βότανα χρήσιμα για δίαιτα

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Αυτά τα βότανα έχουν ιδιότητες, όπως προώθηση του μεταβολισμού, καταστολή της όρεξης ή κάψιμο του περιττού λίπους, μειώνοντας έτσι το βάρος φυσικά και με ασφάλεια. Aυτό το επιτυγχάνουν χάρη στα ένζυμα και στις βιταμίνες που περιέχουν,
Featured Image for Αναψυκτικά: Σε ποια περίπτωση προωθούν τη συσσώρευση λίπους στο σώμα

Αναψυκτικά: Σε ποια περίπτωση προωθούν τη συσσώρευση λίπους στο σώμα

Είναι σύνηθες να συνδυάζουμε ένα γεύμα μας με ένα αναψυκτικό, όμως η συνήθεια αυτή σε κάποιες περιπτώσεις επιβαρύνει σημαντικά τον οργανισμό μας και οδηγεί σε επιπλέον συσσώρευση λίπους στο σώμα. Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη από το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ
Featured Image for Γιατί τα κουνούπια τσιμπούν κάποιους περισσότερο; Υπάρχει απάντηση

Γιατί τα κουνούπια τσιμπούν κάποιους περισσότερο; Υπάρχει απάντηση

Το καλοκαίρι είναι εδώ και μαζί του έφερε και τα κουνούπια, με αποτέλεσμα να αρχίσουν στις παρέες και πάλι οι διαμάχες περί γλυκοαίματων που αποτελούν πιο επιθυμητό θήραμα από άλλους. Όμως ποιοι είναι οι πραγματικοί λόγοι που τα κουνούπια προτιμούν κάποιους περισσότερο
Featured Image for Η απώλεια βάρους επηρεάζει τον μεταβολισμό;

Η απώλεια βάρους επηρεάζει τον μεταβολισμό;

Η απώλεια κιλών συνεπάγεται επιβράδυνση του ρυθμού καύσης θερμίδων, ωστόσο είναι δύσκολο να υπολογιστεί ή να προβλεφθεί πόσο θα μειωθεί ο μεταβολισμός και για πόσο καιρό. Τα διαθέσιμα ερευνητικά δεδομένα σχετικά με το θέμα αυτό είναι κάπως αντικρουόμενα. Ορισμένες