ETIKETA - οφέλη
Το “κλειδί» βρίσκεται στις… πρωτεΐνες! Μια απλή αλλαγή στη διατροφή είναι δυνατό να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερίνης, δείχνει μια νέα καναδική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση JAMA της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας. Η υψηλή χοληστερίνη και
Με τη μοναδική του γλυκιά γεύση και το… λαστιχωτό εσωτερικό, γεμίζει το στόμα μας με την πλούσια σύστασή του. Πρόκειται για ένα από τα πιο νόστιμα φρούτα, το οποίο όχι μόνο μας γλυκαίνει αλλά και μας οφελεί όσο δεν φαντάζεστε! Τα σύκα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυσικά
Μέχρι σήμερα ο καφές εθεωρείτο η αιτία πολλών κακών για την κατάσταση της υγείας μας, μία νέα έρευνα όμως έρχεται να αντιστρέψει τα δεδομένα. Όπως αποδεικνύεται, όσοι πίνουν τρεις ή τέσσερις καφέδες την ημέρα, είναι πιθανότερο να έχουν όφελος στην υγεία τους παρά κάποιο
Οι γιατροί θεωρούσαν ότι οι τσίχλες με ξυλιτόλη, ένα υποκατάστατο της ζάχαρης, καλύπτει τον λαιμό και εμποδίζει τη διασπορά των στελεχών του στρεπτόκοκκου, δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Michael Moore από το Πανεπιστήμιο του Σαουθάμπτον στην Αγγλία. Άλλοι γιατροί πίστευαν ότι
Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια είναι αρρώστια που εξελίσσεται στους πνεύμονες και προοδευτικά τους καταστρέφει. Η νόσος έχει μια συστηματική επίδραση σε όλο τον οργανισμό. Τα φλεγμονώδη υποπροϊόντα που παράγονται στους πνεύμονες διαχέονται σε όλα τα όργανα μέσω
Η διατροφή κατά την παιδική ηλικία είναι καθοριστική για την ανάπτυξη και τη μελλοντική υγεία του παιδιού και μάλιστα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, συμβάλλει και στην αύξηση του δείκτη ευφυΐας! Τα ευρήματα που δημοσιεύουν οι ερευνητές από το
Όποιος έχει περάσει από τις στενωπούς μιας σοβαρής νόσου, είτε ο ίδιος είτε κάποιος δικός του, σίγουρα θα το έχει ακούσει σαν συμβουλή από τους θεράποντες ιατρούς. Η Virginia Satir, οικογενειακή σύμβουλος, το είχε εκφράσει πιο γενικά αναφερόμενη στις ανθρώπινες σχέσεις : “4
Ο Gustav van Niekerk, διδακτορικός φοιτητής στις Επιστήμες Φυσιολογίας στο πανεπιστήμιο του Stellenbosch, υποστηρίζει αυτό μπορεί να είναι πράγματι μια λανθασμένη μας προσέγγιση στην ίαση των ασθενών και κάνει έκκληση για επαναξιολόγηση του εν λόγω προτύπου στην ιατρική πρακτική. Σε
Ούτε οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη, ούτε τα προβιοτικά βοηθούν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων ή στην επιτάχυνση της ανάρρωσης από πονόλαιμο που προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας κλινικής μελέτης. Οι γιατροί θεωρούσαν ότι οι τσίχλες με ξυλιτόλη,
Ο κουρκουμάς είναι ένα απίστευτα υγιές μπαχαρικό που χρησιμοποιείται ευρέως στην ινδική κουζίνα… Έχει μια ξεχωριστή, μοναδική γεύση και χαρακτηριστικό χρώμα, καθώς και εκπληκτικές ιδιότητες για την υγεία. Λόγω των ισχυρών ιδιοτήτων του, έχει χρησιμοποιηθεί για
Η επιστήμη εξακολουθεί να μην έχει καταλήξει σε σαφή συμπεράσματα για το αν η μακροπρόθεσμη χρήση των κινητών τηλεφώνων (που εκπέμπουν ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία όταν στέλνουν και λαμβάνουν σήματα από πύργους ή συσκευές WiFi) επηρεάζει την ανθρώπινη υγεία. Αλλά για
“Το ανώτερο τσάι προέρχεται από τα ψηλά βουνά», έλεγε μια αρχαία κινεζική παροιμία. “Τα ελληνικά βουνά» προσθέτουν σήμερα Γερμανοί επιστήμονες. Πληθαίνουν τα δημοσιεύματα για τις θαυματουργές ιδιότητες του ελληνικού τσαγιού του βουνού στη μάχη για την καταπολέμηση της