Πολλοί είναι αυτοί που ξεκινούν τη μέρα τους με ένα ποτήρι φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκάλι ώστε να πάρουν μια καλή δόση βιταμίνης C και να ξεκινήσουν τη μέρα τους με ενέργεια. Η συνήθεια αυτή όμως δεν είναι και τόσο υγιεινή τελικά, σύμφωνα με τους ειδικούς, αφού οι χυμοί δεν Πολλές έρευνες έχουν εστιάσει κατά καιρούς στα οφέλη του καφέ και του τσαγιού για τη συνολική υγεία του οργανισμού. Νεότερη έρευνα που διεξήχθη από τους ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων στις ΗΠΑ, έδειξε ότι ο καφές και το τσάι Σημαντικές επιπτώσεις στην προσωπική και κοινωνική ζωή αλλά και στην οικονομική κατάσταση των ασθενών μπορεί να έχουν οι τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη. Αν και αποτελούν τη μειονότητα των τραυματισμών στο σύνολό τους, τα τροχαία ατυχήματα ευθύνονται για πάνω από το 40% Το χειμώνα κάνουμε το λάθος να μη μας ενδιαφέρει τόσο η διατροφή μας όσο το καλοκαίρι. Ναι μεν θέλουμε να τρώμε σωστά, αλλά δεν έχουμε και πολλές τύψεις αν κάνουμε καμία διατροφική “αταξία”. Σύμφωνα με έρευνες μάλιστα, η ζυγαριά μας ανεβαίνει κατά δύο με τρία κιλά τους Επίπεδη κοιλιά μέσα σε λίγες μόλις ώρες! Γεια σας αγαπημένες μου! Ήρθε η Τσικνοπέμπτη και ξέρω πως σίγουρα όλο και κάποια έξοδο θα κάνουμε για να φάμε λίγο παραπάνω και να γιορτάσουμε την ημέρα αυτή με το παραπάνω ! Όμως, είμαι σίγουρη πως η επόμενη μέρα θα σας βρει λίγο Η διάγνωση της άνοιας αποτελεί πρόκληση για τους γιατρούς, καθώς δεν υπάρχει κάποια ειδική εξέταση που να επιβεβαιώνει με απόλυτη ακρίβεια την ύπαρξή της. Τα τεστ αξιολόγησης αποτελούν τη βάση για την επίσημη διάγνωση, όμως μερικά από τα τυπικά συμπτώματα της άνοιας Ο σίδηρος είναι ένα από τα πολυτιμότερα θρεπτικά συστατικά για τον ανθρώπινο οργανισμό, αφού εμπλέκεται σε σημαντικές βιολογικές διεργασίες όπως η παραγωγή αιμοσφαιρίνης μέσα στα ερυθρά αιμοσφαίρια και η δημιουργία των συνδετικών ιστών. Η έλλειψή του είναι εξαιρετικά Τα σπυράκια της ακμής και του έρπη έχουν πολλά κοινά. Έχουν την τάση να εμφανίζονται την πιο ακατάλληλη στιγμή (όπως πριν από ένα ραντεβού!), μπορεί να εμφανιστούν λόγω του στρες και είναι πολύ δύσκολο να καλυφθούν. Επίσης, όταν εμφανίζονται στην περιοχή των χειλιών Ο ποιοτικός ύπνος κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι άμεσα συνδεδεμένος με τη διατήρηση του σωματικού βάρους. Ο ύπνος εμπλέκεται στην ισορροπία μεταξύ της ποσότητας θερμίδων που καταναλώνουμε και της ποσότητας που χρησιμοποιούμε με τη δραστηριότητα και τον μεταβολισμό. Σύμφωνα με τους ειδικούς, στις περισσότερες περιπτώσεις η διάρροια υποχωρεί μόνη της, ταυτόχρονα με την αποβολή από τον οργανισμό της μολυσμένης τροφής. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να κάνετε κι εσείς κάποια πράγματα για να ανακουφιστείτε από το ενοχλητικό Η διατροφή φαίνεται να συνδέεται σημαντικά με το πώς επηρεάζει τον καρκίνο, καθώς μια ακόμη σχετική ένδειξη έρχεται από έρευνα επιστημόνων από τη Βρετανία και τις ΗΠΑ, μεταξύ των οποίων και δύο Έλληνες. Σύμφωνα με αυτήν, η ασπαραγίνη, μια ουσία που υπάρχει σε πολλά τρόφιμα Σίγουρα κάποια δίαιτα είναι καλύτερη μόνο για μερικούς και όχι για όλους, αλλά σε γενικές γραμμές αυτό που χρειάζεται να ξέρετε είναι εκείνες τις τροφές που βοηθούν τον οργανισμό σας να κάψει περισσότερο λίπος, ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς. Δείτε ποιες είναι αυτές και Όλο και περισσότερα επιστημονικά ευρήματα ενισχύουν τη θεωρία ότι η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη, την ανάπτυξη αλλά και την εξέλιξη του καρκίνου. Στο πλαίσιο αυτό, μια νέα μελέτη στην επιθεώρηση Nature έρχεται να υπογραμμίσει ότι συγκεκριμένα συστατικά που Άλλη μία ένδειξη ότι αυτό που τρώμε, μπορεί να επηρεάσει θετικά ή αρνητικά τον καρκίνο, αποτελεί μια νέα έρευνα επιστημόνων από τη Βρετανία και τις ΗΠΑ, μεταξύ των οποίων και δύο Έλληνες, σύμφωνα με την οποία η ασπαραγίνη, μια ουσία που υπάρχει σε πολλά τρόφιμα (σπαράγγι,