ETIKETA - οργανισμό
Προσθέτοντας ένα αβγό στη σαλάτα σας μπορείτε να ενισχύσετε σημαντικά την δυνατότητα απορρόφησης από τον οργανισμό όλων των θρεπτικών συστατικών των λαχανικών. Συγκεκριμένα, πρόσφατη μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η πρόσληψη καροτενοειδών που προέρχονται από
Μπορεί οι πέτρες στα νεφρά να “φημίζονται» ως μια από τις πλέον επίπονες παθήσεις, όμως σε αρχικό στάδιο τα συμπτώματα που προκαλούν μοιάζουν πολύ με αυτά της ουρολοίμωξης. Δεδομένου ότι σε καθεμιά από τις δύο περιπτώσεις χρειάζεται διαφορετική θεραπευτική αντιμετώπιση,
Η απώλεια των μαλλιών είναι ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες λόγω του αυξημένου στρες, της απώλειας βάρους, μιας έλλειψης θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό ή άλλων αιτιών. Σπανίως είναι ανησυχητική, υπάρχουν όμως τρεις
Γνωρίζετε ότι τα νύχια σας μπορεί να αποτελέσουν έναν αρκετά έμπιστο “οδηγό” της γενικότερης κατάστασης της υγείας σας; Δείτε 5 προβλήματα που μπορεί να εκδηλωθούν, μεταξύ άλλων, και με αλλαγή στην όψη και την σύσταση που έχουν τα νύχια σας: Λευκά κοιλώματα στα νύχια
Δεδομένου ότι σε καθεμιά από τις δύο περιπτώσεις χρειάζεται διαφορετική θεραπευτική αντιμετώπιση, είναι κρίσιμο να αναγνωρίζονται σωστά τα συμπτώματα και να γίνεται όσο το δυνατόν πιο άμεσα ορθή διάγνωση από τον γιατρό. Στον παρακάτω πίνακα θα δείτε συνοπτικά ποια
Μπορεί οι πέτρες στα νεφρά να “φημίζονται» ως μια από τις πλέον επίπονες παθήσεις, όμως σε αρχικό στάδιο τα συμπτώματα που προκαλούν μοιάζουν πολύ με αυτά της ουρολοίμωξης. Δεδομένου ότι σε καθεμιά από τις δύο περιπτώσεις χρειάζεται διαφορετική θεραπευτική αντιμετώπιση,
Ο χειμώνας έχει πλέον μπει, τα καλοριφέρ έχουν ανάψει, τα μπουφάν είναι από τα απαραίτητα κομμάτια της γκαρνταρόμπας σας, οι κουβέρτες έχουν βρει τη θέση τους και ο κόσμος γύρω σας έχει αρχίσει να… φτερνίζεται. Πριν, λοιπόν, σας καταλάβει ολοκληρωτικά η γρίπη του χειμώνα,
Τα αδύναμα και άτονα μαλλιά που τους λείπει όγκος και λάμψη είναι πολύ πιθανό να δείχνουν ότι λείπει από τον οργανισμό κάποιο απαραίτητο θρεπτικό συστατικό. Επειδή η διατροφή μας αντανακλάται στην εμφάνισή μας, κάνοντας μερικές απλές αλλαγές μπορούμε να δώσουμε και πάλι
Κοντεύουμε να κλείσουμε ήδη δύο δεκαετίες στον 21ο αιώνα και οι επιστήμονες ακόμα δεν έχουν καταφέρει να βρουν μια θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα. Αν μη τι άλλο, οι ιοί του κρυολογήματος φαίνεται να είναι περισσότεροι και πιο απειλητικοί από ποτέ! Μέχρι πρόσφατα, οι
H ανάστροφη ή αντίστροφη Τ3 (rT3) είναι ένα ισομερές της τριιωδοθυρονίνης Τ3 και η τρίτη πιο κοινή ιωδοθυρονίνη που παράγεται από τον θυρεοειδή αδένα και απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος. Συγκεκριμένα, μόλις το 0,9% της παραγωγής των θυρεοειδικών ορμονών αφορά την
Η ούρηση αποτελεί καθημερινή ανάγκη και έχει ζωτική σημασία για την επιβίωση, καθώς συμβάλλει στην αποβολή τοξινών, υποπροϊόντων του μεταβολισμού και του περιττού νερού από τον οργανισμό. Ο μέσος ενήλικας παράγει σχεδόν 6,5 φλιτζάνια ούρα κάθε μέρα, συνήθως με τέσσερις έως
To να χάσετε βάρος δεν είναι πάντα εύκολο πράγμα να γίνει το ίδιο συμβαίνει και με την κυτταρίτιδα. Τώρα δεν έχετε να ανησυχείτε γι “αυτό, με αυτό το απλό ποτό λέτε σε όλα τα προβλήματά σας αντίο! Ο λιναρόσπορος είναι γεμάτος με βιταμίνες, μέταλλα, ίνες, και τα λιπαρά οξέα τα
Άραγε η ψυχή μας πονάει; Μπορεί να βοηθήσει η επιστήμη; Ποια είναι η επίδραση του βελονισμού; Τις απαντήσεις σε όλα αυτά τα ερωτήματα μας δίνει η ειδικός Dr Κωνσταντίνα Θεοδωράτου, Γενική Ιατρός ΜD, MSc Βελονισμού, Med. Psych, Πρόεδρος της Παγκόσμιας Εταιρίας Ιατρών Βελονισμού (ICMART)