ETIKETA - οργανισμό

Featured Image for Πώς θα απαλλαγείτε από το κρυολόγημα – Ο ρόλος της βιταμίνης C

Πώς θα απαλλαγείτε από το κρυολόγημα – Ο ρόλος της βιταμίνης C

Τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης είναι μεν συνηθισμένα, μπορούν όμως να γίνουν πολύ ενοχλητικά. Η βιταμίνη C μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση συμπτωμάτων του κρυολογήματος, όπως o πονόλαιμος, η ρινική καταρροή και ο πυρετός. Έχετε όμως τις ίδιες
Featured Image for 5 σημάδια που σας προειδοποιούν ότι δεν έχετε αρκετό οξυγόνο στο αίμα σας

5 σημάδια που σας προειδοποιούν ότι δεν έχετε αρκετό οξυγόνο στο αίμα σας

Featured Image for Δίαιτα και μεταβολισμός: Πώς θα χάσετε πιο γρήγορα τα περιττά κιλά

Δίαιτα και μεταβολισμός: Πώς θα χάσετε πιο γρήγορα τα περιττά κιλά

Το ελάχιστο ποσό της ενέργειας του σώματός σας που απαιτείται για την εκτέλεση αυτών των χημικών διεργασιών ονομάζεται βασικός μεταβολικός ρυθμός (Basal Metabolic Rate – BMR). Όταν κάνετε δίαιτα, πρέπει να θυμάστε κάτι απλό. Ο μεταβολισμός περιγράφει όλες τις χημικές διεργασίες που
Featured Image for Εύκολη χημική δίαιτα: Χάστε 7 κιλά σε 7 μέρες!

Εύκολη χημική δίαιτα: Χάστε 7 κιλά σε 7 μέρες!

Όσες θέλετε να χάσετε γρήγορα κιλά και να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά σε μόνο επτά μέρες, μπορείτε να ακολουθήσετε την παρακάτω χημική δίαιτα. Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που δεν σας αφήνει να πεινάτε και έχει θεαματικά αποτελέσματα σε πολύ
Featured Image for ΠΡΟΣΟΧΗ: «ΤΡΩΜΕ…ΚΑΡΚΙΝΟ! Ποιά τρόφιμα να αποφεύγετε», από τον κ. Πρόεδρο του ΕΦΕΤ Dr. Νίκο Κατσαρό

ΠΡΟΣΟΧΗ: «ΤΡΩΜΕ…ΚΑΡΚΙΝΟ! Ποιά τρόφιμα να αποφεύγετε», από τον κ. Πρόεδρο του ΕΦΕΤ Dr. Νίκο Κατσαρό

Έρχεται τώρα η παρακάτω ανακοίνωση… του Νίκου Κατσαρού, προέδρου του ΕΦΕΤ, να μας επιβεβαιώσει και ν’ ανοίξει τα μάτια του καταναλωτικού κοινού για τους διατροφικούς κινδύνους σε σχέση με τον καρκίνο, που υπάρχουν στην καθημερινότητά μας! Θεωρώ υποχρέωσή μου να σας
Featured Image for Εγκυμοσύνη: Οι ξεχασμένοι «θησαυροί» της διατροφής

Εγκυμοσύνη: Οι ξεχασμένοι «θησαυροί» της διατροφής

Η επαρκής πρόσληψη θρεπτικών συστατικών είναι απαραίτητη στην εγκυμοσύνη για τη διαφύλαξη της υγείας της μητέρας και του μωρού. Παρότι, όμως, όλες οι έγκυοι ξέρουν πόσο σημαντική είναι η λήψη συμπληρωμάτων φυλλικού οξέος, σιδήρου και συχνά ασβεστίου με βιταμίνη D, λίγα
Featured Image for Αυξάνονται οι διατροφικές αλλεργίες σε παιδιά και ενήλικες

Αυξάνονται οι διατροφικές αλλεργίες σε παιδιά και ενήλικες

Αύξηση 21% από το 2010 έως σήμερα παρουσιάζουν τα περιστατικά παιδιών με αλλεργία στα φιστίκια, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Ωστόσο, μια δεύτερη μελέτη συμπέρανε ότι σχεδόν οι μισές διατροφικές αλλεργίες (ποσοστό 45%) εμφανίζονται μετά την ενηλικίωση. Οι δύο έρευνες,
Featured Image for Ρίξε λίγη μαγειρική σόδα σε νερό και πιες το – Αν ρευτείς μέσα σε 5 λεπτά σημαίνει ότι…

Ρίξε λίγη μαγειρική σόδα σε νερό και πιες το – Αν ρευτείς μέσα σε 5 λεπτά σημαίνει ότι…

Η μαγειρική σόδα είναι ένα από τα πιο ευέλικτα και ισχυρά φυσικά γιατροσόφια σε περιπτώσεις αμέτρητων προβλημάτων υγείας. Αυτό το φθηνό, αλλά αποτελεσματικό συστατικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη κρυολογημάτων, πονοκεφάλων, καρκίνου, δερματικών προβλημάτων
Featured Image for Tips αποτοξίνωσης για να μπεις ξανά στο jean σου μέσα στο επόμενο τριήμερο

Tips αποτοξίνωσης για να μπεις ξανά στο jean σου μέσα στο επόμενο τριήμερο

Το φθινόπωρο επιτέλους είναι πραγματικότητα. Κρύο, ψιλοβρόχια και χουχουλιάρικα ρούχα. Υπάρχει όμως και αυτή η άτυπη εποχή ανάμεσα στο καλοκαίρι και το φθινόπωρο που εμείς οι γυναίκες αφηνόμαστε ξανά στο κομμάτι της διατροφής μας και απολαμβάνουμε τροφές που
Featured Image for Η ισχυρότερη πανάκεια της φύσης… φυτρώνει στην Ελλάδα!

Η ισχυρότερη πανάκεια της φύσης… φυτρώνει στην Ελλάδα!

Πρόκειται για το πιο δημοφιλές φυτό της Μεσογείου και το πιο αγαπητό, ίσως, μυρωδικό της ελληνικής κουζίνας. Αναφερόμαστε στη… θαυματουργή ρίγανη, η οποία στην αρχαία Ελλάδα αποτελούσε σύμβολο χαράς και ευτυχίας. Σύμφωνα με τον Αριστοτέλη, αν κάποιο τραυματισμένο κατσίκι
Featured Image for World Vegan Day: Τι πρέπει να γνωρίζεις αν σκοπεύεις να βγάλεις από τη ζωή σου τα ζωικά προϊόντα

World Vegan Day: Τι πρέπει να γνωρίζεις αν σκοπεύεις να βγάλεις από τη ζωή σου τα ζωικά προϊόντα

Η 1η Νοεμβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Αυστηρής Χορτοφαγίας (World Vegan Day) με στόχο την πληρέστερη ενημέρωση σχετικά με τα πιθανά οφέλη της αποχής από την κατανάλωση ζωικών προϊόντων αλλά και την καλύτερη καθοδήγηση και υποστήριξη όσων επιθυμούν να ακολουθήσουν το
Featured Image for Καρκίνος παγκρέατος: Προσοχή στα ύποπτα συμπτώματα

Καρκίνος παγκρέατος: Προσοχή στα ύποπτα συμπτώματα

Ένας στους τρεις ενήλικες αγνοεί πιθανά συμπτώματα του καρκίνου του παγκρέατος, προειδοποιεί ο βρετανικός μη κερδοσκοπικός οργανισμός Pancreatic Cancer UK, με αποτέλεσμα σημαντικές καθυστερήσεις στη διάγνωση και την αντιμετώπιση της νόσου. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στατιστικά,
Featured Image for Άγχος:Πέντε τρόποι για να νικήσετε τον ύπουλο εχθρό!

Άγχος:Πέντε τρόποι για να νικήσετε τον ύπουλο εχθρό!

Η αιτία όλων των κακών αλλά και σοβαρών παθήσεων που εκδηλώνονται στον ανθρώπινο οργανισμό αποτελεί το άγχος. Οι περισσότεροι αν και γνωρίζουν τις καταστροφικές του συνέπειες δεν λαμβάνουν μέτρα για να το καταπολεμήσουν . Δείτε πως θα ανακουφιστείτε φυσικά από το άγχος
Featured Image for Τι τρώμε στην γαστρεντερίτιδα και τι δεν πρέπει να φάμε;

Τι τρώμε στην γαστρεντερίτιδα και τι δεν πρέπει να φάμε;

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Η γαστρεντερίτιδαείναι μια κοινή λοίμωξη του εντέρου που μπορεί να προκαλέσει διάρροια (ρευστά περιττώματα ή κόπρανα), εμετό, ή και τα δύο. Η γαστρεντερίτιδα συχνά περνά χωρίς θεραπεία. Ο εμετός μπορεί να διαρκέσει μια ή δύο μέρες. Η
Featured Image for Διατροφικές αλλεργίες: Τι ισχύει με τα παιδιά και τι με τους ενήλικες

Διατροφικές αλλεργίες: Τι ισχύει με τα παιδιά και τι με τους ενήλικες

Αύξηση 21% από το 2010 έως σήμερα έχουν καταγράψει τα περιστατικά παιδιών με αλλεργία στα φιστίκια, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Όμως, μια δεύτερη μελέτη συμπέρανε ότι σχεδόν οι μισές διατροφικές αλλεργίες (ποσοστό 45%) εμφανίζονται μετά την ενηλικίωση. Οι δύο