Φέτος το καλοκαίρι θέλουμε να τα δοκιμάσουμε όλα. Και τα κλασικά και αγαπημένα παγωτά που έχουμε συνηθίσει να τρώμε από τα παιδικά μας χρόνια αλλά και κάτι πιο ιδιαίτερο. Όπως είναι… αυτό το μαύρο παγωτό! Το συγκεκριμένο παγωτό είναι μαύρο, έχει γεύση αμύγδαλο, υπέροχη Καλεσμένος στην εκπομπή του Μιχάλη Κεφαλογιάννη, “Η Ζωή μου, η Υγεία μου» στην ΕΡΤ, συζητήσαμε εκτενώς για την καφεΐνη και τον καφέ! Ο περισσότερος κόσμος έχει συνδέσει την καφεΐνη με τον καφέ, λογικό αφού έχει πραγματικά μεγάλη περιεκτικότητα. Ωστόσο δεν τη βρίσκουμε μόνο Όλοι νιώθουμε πού και πού λιγούρες και σίγουρα αυτή η ακατανίκητη επιθυμία για ένα κομμάτι πίτσα ή ένα παγωτό δεν είναι ευχάριστη! Εάν δε η λιγούρα είναι αρκετά συχνή και μάλιστα ενδίδουμε κάθε φορά, μπορεί να εκτροχιάσει τον δείκτη της ζυγαριάς και αυτό είναι σίγουρα κάτι Το παγωτό δεν χρειάζεται να είναι “απαγορευμένος καρπός» για τους διαβητικούς, αφού υπάρχουν λύσεις για να απολαύσουν το απόλυτο επιδόρπιο του καλοκαιριού χωρίς να χάσουν τον έλεγχο του σακχάρου τους. Το παγωτό, όπως και κάθε γλυκό, φυσικά συστήνεται με μέτρο στο πλαίσιο Κόψτε τις περιττές θερμίδες που καταναλώνετε σε κάθε γεύμα με μερικές απλές διατροφικές ανταλλαγές. * Μην ξεχάσετε να πατήσετε τις μπλε λέξεις-προτάσεις στο παρακάτω κείμενο για να δείτε περισσότερα άρθρα που αφορούν το χάσιμο βάρους. Ο δρόμος για αποτελεσματικό και Επειδή είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν, το παγωτό έχει παρόμοιες οδηγίες προφύλαξης, όπως και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, ανάλογα με το επίπεδο ψύξης, συντήρησης και απόψυξης που έχει υποστεί. Η εκ νέου κατάψυξη σε αποψυγμένο παγωτό αλλάζει όχι μόνο την υφή του, με Επειδή είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν, το παγωτό έχει παρόμοιες οδηγίες προφύλαξης, όπως και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, ανάλογα με το επίπεδο ψύξης, συντήρησης και απόψυξης που έχει υποστεί. Η εκ νέου κατάψυξη σε αποψυγμένο παγωτό αλλάζει όχι μόνο την υφή του, με Το καλοκαίρι έρχεται! Αρχίζουμε, λοιπόν, να αναζητούμε γευστικά δροσιστικές οάσεις! Αυτό που, ίσως, δε ξέρετε είναι πώς να φτιάξετε το πιο εύκολο, γρήγορο, υγιεινό και με τις λιγότερες θερμίδες παγωτό “ever»! Πραγματικά δεν υπάρχει πιο γρήγορη και νόστιμη συνταγή για παγωτό, , H Ronni Eisenberg είναι συγγραφέας πολλών βιβλίων που έχουν να κάνουν με την οργάνωση της καθημερινής μας ζωής. Η συγγραφέας αποκαλύπτει πως κάθε πετυχημένος άνθρωπος έχει πλάνο και σχέδιο για την καθημερινότητά του και δεν αφήνει τίποτα στην τύχη. Μάθετε πώς θα οργανώσετε τη Δείτε τη λίστα με τις 10 σούπερ ανθυγιεινές τροφές που πρέπει να βγουν μια και καλή από την κουζίνα σας, για να προφυλάξετε την υγεία, αλλά και τη σιλουέτα σας. Πατατάκια Είναι εθιστικά, έχουν πολλές θερμίδες και λιπαρά. Σίγουρα, όσο και να σκεφτούμε, δε θα βρούμε τίποτα καλό Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και –ας το ομολογήσουμε– οι υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν στις περισσότερες περιοχές της χώρας τις τελευταίες μέρες μάς έχουν επιτρέψει να απολαύσουμε ήδη τα πρώτα παγωτά της σεζόν! Φυσικά μπορούμε να φτιάξουμε και το δικό μας Τις τελευταίες μέρες η άνοδος της θερμοκρασίας θυμίζει περισσότερο καλοκαίρι με αποτέλεσμα όλοι μας να έχουμε ήδη γευτεί και τα πρώτα μας παγωτά.Η άνοδος, όμως, της θερμοκρασίας αποτελεί εξαιρετικά επικίνδυνο παράγοντα για τη σωστή συντήρηση και την ποιότητά των Θα εντυπωσιαστείτε με αυτή τη συνταγή! *Μην ξεχάσετε να πατήσετε τις μπλε λέξεις-προτάσεις στο παρακάτω κείμενο για να δείτε περισσότερες νόστιμες συνταγές! Συστατικά 1 φύλλο σφoλιάτας 4 αχλάδια 1/4 κ.γ. μοσχοκάρυδο 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας ζάχαρη όση θέλουμε σταφίδες (όσες Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο το καλοκαίρι (και το χειμώνα για πολλούς) από ένα λαχταριστό, δροσερό, απαλό και κρεμώδες παγωτό φτιαγμένο στο χέρι – και μάλιστα χωρίς να χρησιμοποιήσετε παγωτομηχανή. Δείτε πώς θα το φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι και δεν θα θέλετε ποτέ ξανά να Με την θερμοκρασία να ανεβαίνει και το καλοκαίρι να βρίσκεται προ των πυλών, το πιο αγαπημένο επιδόρπιο για μεγάλους και παιδιά, έχει ξανά την τιμητική του. Μαζί με την δροσιά και την γεύση του, όμως, φέρνει και τύψεις σχετικά με τις θερμίδες και την γενικότερη διατροφική