ETIKETA - Πάσχα

Featured Image for Το παράκανατε με τα γλυκά τις ημέρες του Πάσχα; Δείτε πώς μπορείτε να επανορθώσετε!

Το παράκανατε με τα γλυκά τις ημέρες του Πάσχα; Δείτε πώς μπορείτε να επανορθώσετε!

Αν τον τελευταίο καιρό τρως πολλά γλυκά τότε δε φροντίζεις αρκετά τον εαυτό σου. Οι ειδικοί λένε πως η μεγάλη επιθυμία σου για γλυκά μπορεί να οφείλεται σε άγχος, ορμονικές αλλαγές και κακές διατροφικές συνήθειες. Το σώμα σου χρειάζεται συγκεκριμένες ποσότητες φαγητού για
Featured Image for Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα -6 τρόποι να κάψεις το λίπος χωρίς να στερηθείς

Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα -6 τρόποι να κάψεις το λίπος χωρίς να στερηθείς

Το Πάσχα τελείωσε και οδεύουμε ολοταχώς για το καλοκαίρι. Μπορεί να φάγαμε λίγο παραπάνω (όπως παραδοσιακά συμβαίνει) ή και να τρώμε ακόμη ότι έμεινε! Όπως είπαμε όμως, σιγά σιγά ερχόμαστε πιο κοντά στο καλοκαίρι, μιας και ήδη έπιασαν οι ζέστες. Μπορεί να μην έχουμε χτίσει
Featured Image for Διατροφή: Συμβουλές για να ανακάμψετε μετά την κραιπάλη του Πάσχα

Διατροφή: Συμβουλές για να ανακάμψετε μετά την κραιπάλη του Πάσχα

Είναι αδιαμφισβήτητο το γεγονός ότι τις μέρες του Πάσχα όλοι κάναμε διατροφικές ατασθαλίες, αφού οι πειρασμοί ήταν πολλοί και παντού! Αρνάκι, κοκορέτσι, τσουρέκι, κουλουράκια και άλλα πολλά εδέσματα μας έβγαλαν εκτός διατροφικής ρουτίνας και πιθανόν συνέβαλαν στη
Featured Image for Αυτό το Πάσχα ανέστησε την σχέση σου με την τροφή!

Αυτό το Πάσχα ανέστησε την σχέση σου με την τροφή!

Το Πάσχα έφτασε και πέρασε και φέτος μαζί με πολλές αναμνήσεις και μυρωδιές… Ποιος δεν θυμάται τον εαυτό του να περιμένει με λαχτάρα τον νονό/νονά με την λαμπάδα και τα δώρα; Ποιος δεν λερώθηκε τρώγοντας σοκολάτα υγείας, προσπαθώντας να συναρμολογήσει το δώρο από το
Featured Image for Προσοχή με τα βαμμένα αυγά του Πάσχα – Μέχρι πόσο μένουν εκτός ψυγείου

Προσοχή με τα βαμμένα αυγά του Πάσχα – Μέχρι πόσο μένουν εκτός ψυγείου

Η σαλμονέλα είναι η πιο κοινή μορφή τροφικής δηλητηρίασης και τα μολυσμένα αυγά είναι μια κύρια αιτία που συμβαίνει αυτό.Η σωστή προετοιμασία και συντήρηση των αυγών είναι καίριας σημασίας, ειδικά την περίοδο του Πάσχα.Και αυτό επειδή τα αυγά που παραδοσιακά βάφουμε το
Featured Image for Προσοχή στην υπερφαγία το Πάσχα

Προσοχή στην υπερφαγία το Πάσχα

Η νηστεία της Σαρακοστής τελειώνει σήμερα με τη μεγάλη γιορτή του Πάσχα όπου τα γιορτινά τραπέζια, θα περιλαμβάνουν μαγειρίτσα, αυγά, τσουρέκια , αρνί, κοκορέτσι και όλες τις άλλες λαχταριστές λιχουδιές που παραδοσιακά σερβίρονται. Δυστυχώς όμως η πολυφαγία δημιουργεί
Featured Image for Πώς θα καταφέρεις να μην πάρεις ούτε γραμμάριο (ενώ θα φας) την Κυριακή του Πάσχα

Πώς θα καταφέρεις να μην πάρεις ούτε γραμμάριο (ενώ θα φας) την Κυριακή του Πάσχα

Και το αρνί σου θα φας και το αλκοόλ σου θα πιεις. Μην γκρινιάζεις. Το σπίτι έχει αρχίσει σιγά σιγά να γεμίζει με πασχαλινές λιχουδιές και ανεξάρτητα αν νήστευες ή όχι ανυπομονείς να έρθει η Κυριακή για να τις γευτείς. Άλλωστε ποιος μπορεί να αντισταθεί στο τσουρέκι, τα
Featured Image for Τι ισχύει με τη χοληστερίνη – Μέχρι πόσα αυγά κάνει να φάτε το Πάσχα

Τι ισχύει με τη χοληστερίνη – Μέχρι πόσα αυγά κάνει να φάτε το Πάσχα

Οι περισσότεροι από εμάς θα καταναλώσουν μερικά βραστά αυγά παραπάνω από το συνηθισμένο, μιας και αυτό “επιτάσσει» τρόπον τινά το έθιμο των ημερών του Πάσχα με το τσούγκρισμα των αυγών. Τα αυγά εξακολουθούν να συνοδεύονται από μία παλιά φήμη ότι ανεβάζουν στα ύψη την
Featured Image for Μαγειρίτσα: Πώς να καθαρίσετε σωστά τα έντερα – Κίνδυνος δηλητηρίασης

Μαγειρίτσα: Πώς να καθαρίσετε σωστά τα έντερα – Κίνδυνος δηλητηρίασης

Το ελληνικό Πάσχα χαρακτηρίζεται από πολλές γαστρυμαργικές απολαύσεις. Μία από αυτές είναι και η παραδοσιακή μαγειρίτσα που σερβίρεται στο οικογενειακό τραπέζι (αργά, πολύ αργά…) το βράδυ του Μ. Σαββάτου, μετά την Ανάσταση. Η παραδοσιακή μαγειρίτσα, εκτός από την
Featured Image for Μάτια: Συμβουλές προστασίας από τα βεγγαλικά

Μάτια: Συμβουλές προστασίας από τα βεγγαλικά

Καθώς κορυφώνονται οι προετοιμασίες για τις γιορτές του Πάσχα, το τελευταίο που σκέφτεται κανείς είναι τι πρέπει να κάνει σε περίπτωση τραυματισμού από βεγγαλικά. Δυστυχώς όμως οι τραυματισμοί από αυτά είναι αρκετά συνηθισμένοι και σε πολλές περιπτώσεις αφορούν τα
Featured Image for Πασχαλινό τραπέζι: Ποιο έδεσμα έχει τις περισσότερες θερμίδες και πρέπει να το αποφύγεις!

Πασχαλινό τραπέζι: Ποιο έδεσμα έχει τις περισσότερες θερμίδες και πρέπει να το αποφύγεις!

Πάσχα: Το πασχαλινό τραπέζι και οι θερμίδες που εχει Οι γιορτινές μέρες του Πάσχα είναι ευκαιρία για να συναντηθείτε με τα αγαπημένα σας πρόσωπα αλλά και να απολαύσετε τα νοστιμότατα πασχαλινά εδέσματα. Παρόλα αυτά, το πασχαλινό τραπέζι περιέχει πολλές θερμίδες αλλά και
Featured Image for Πώς θα προστατεύσετε τα μάτια σας από τα βεγγαλικά!!!

Πώς θα προστατεύσετε τα μάτια σας από τα βεγγαλικά!!!

Καθώς κορυφώνονται οι προετοιμασίες για τις γιορτές του Πάσχα, το τελευταίο που σκέφτεται κανείς είναι τι πρέπει να κάνει σε περίπτωση τραυματισμού από βεγγαλικά. Δυστυχώς όμως οι τραυματισμοί από αυτά είναι αρκετά συνηθισμένοι και σε πολλές περιπτώσεις αφορούν τα
Featured Image for Πασχαλινό τραπέζι: ΟΛΑ όσα πρέπει να ξέρετε – Συμβουλές αγοράς, χοληστερίνη και θερμίδες

Πασχαλινό τραπέζι: ΟΛΑ όσα πρέπει να ξέρετε – Συμβουλές αγοράς, χοληστερίνη και θερμίδες

Από σήμερα κορυφώνεται η προμήθεια των τροφών που θα βάλουμε και φέτος στο πασχαλινό τραπέζι. Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που οφείλουμε όλοι να προσέχουμε, προκειμένου να περάσουμε όλοι ένα πραγματικά καλό Πάσχα. Δείτε τις πολύτιμες συμβουλές που μας δίνει για το
Featured Image for Πώς να προετοιμάσεις το σώμα σου για την Κυριακή του Πάσχα

Πώς να προετοιμάσεις το σώμα σου για την Κυριακή του Πάσχα

Παρακάτω θα βρειτε μερικές συμβουλές για να μην “σας πέσει βαρύ» οτιδήποτε ζωικής προέλευσης καταναλώσετε την Κυριακή του Πάσχα. Η περίοδος της νηστείας δεν είναι κάτι που δημιουργεί πρόβλημα στο σώμα και την υγεία μας, έχει μάλιστα πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας.
Featured Image for ΤΟΣΑ Κιλά Μπορείτε να Χάσετε Μέχρι το Καλοκαίρι

ΤΟΣΑ Κιλά Μπορείτε να Χάσετε Μέχρι το Καλοκαίρι

Ξεκίνα από τώρα! Των φρονίμων τα παιδιά πριν πεινάσουν μαγειρεύουν λέει μια λαϊκή παροιμία. Και η φράση αυτή ταιριάζει απόλυτα και στο θέμα μας, που δεν είναι άλλο από την απώλεια βάρους. Οι περισσότεροι σκέφτονται το θέμα αδυνάτισμα συνήθως μετά το Πάσχα, όταν ο καιρός