Μεγάλη η ανακούφιση όταν επιτέλους οι δρόμοι καθάρισαν από τα βουνά σκουπιδιών. Δεν θα ήταν όμως ακόμη πιο ανακουφιστικό αν, εκτός από τα υλικά απορρίμματα, μπορούσαμε να απαλλαγούμε και από τα άλλου είδους σκουπίδια της ζωής μας; Μπορεί να πετάμε καθημερινά σακούλες με τα Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην έγκριτη επιθεώρηση JAMA Cardiology έρχεται να επισημάνει για ακόμη μία φορά τους κινδύνους που συνεπάγεται το υπερβολικό βάρος για την καρδιομεταβολική μας υγεία. Συγκεκριμένα, ο κίνδυνος είναι αυξημένος όταν είναι υψηλός ο Το άγχος, οι προβληματισμοί αλλά και η πίεση της καθημερινότητας είναι μερικοί από τους παράγοντες, που δεν μας αφήνουν να παραδοθούμε στα χέρια του Μορφέα, ακόμη και αν στο κρεβάτι μας περιμένει η ζεστή αγκαλιά του συντρόφου μας. Ποιο είναι το μυστικό των ζευγαριών που Το Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας & Διατροφής (ΕΛΙΓΑΣΤ) και o Σύλλογος Ατόμων με Νόσο του Crohn και Ελκώδη Κολίτιδα Ελλάδος (HELLESC) συμμετείχαν στην παρουσίαση βιβλίου του συγγραφέα και σεφ Ηλία Μαμαλάκη και της Μερόπης Κοντογιάννη Επίκουρης Καθηγήτριας στο Τμήμα Το προσδόκιμο επιβιώσεως των ανθρώπων είναι θεωρητικώς απεριόριστο, εφ’ όσον εξακολουθήσει η Ιατρική να εξελίσσεται με τους σημερινούς ρυθμούς και προσeξουμε τον τρόπο ζωής μας και το περιβάλλον. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας ανάλυσης, στην οποία βιολόγοι από το Ακόμα κι αν δεν το συνειδητοποιείτε, όλοι μας είμαστε προικισμένοι με διαίσθηση, κάτι που μερικοί άνθρωποι ονομάζουν ένστικτο. Η διαίσθηση χρησιμεύει στο να μας κρατά ασφαλείς και να μας βοηθήσει να πάρουμε συνειδητές αποφάσεις, βασισμένες στην καρδία μας. Μας πληροφορεί Έχετε πρόσφατα παρατηρήσει συμπτώματα όπως άγχος, νευρικότητα, τριχόπτωση, αύξηση του σωματικού σας βάρους, ευαισθησία στο κρύο, πόνο και ενόχληση στα μάτια; Εάν ναι, τότε στις προτεραιότητές σας είναι αναγκαίο να προσθέσετε μια εξέταση αίματος για τον θυρεοειδή σας! “Ο Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού! Και παρόλο που το καλοκαίρι και οι διακοπές κρύβουν αμέτρητες χαρές, κρύβουν όμως και πολλούς κινδύνους. Αν συνηθίζετε να τρώτε στις διακοπές σε ταβέρνες δείτε ποια πράγματα δεν πρέπει να τρώτε σε αυτές σύμφωνα με πρώην υπαλλήλους Ακόμη και οι πιο ορθολογικοί από εμάς το έχουν βιώσει: συνομιλείτε με τους φίλους σας ή πάτε σε ένα μέρος που δεν έχετε επισκεφτεί ποτέ ξανά στο παρελθόν, όταν, ξαφνικά, έχετε ένα αίσθημα πως αυτό που συμβαίνει μπροστά σας εκείνη τη στιγμή το έχετε ξαναζήσει. Αυτό λέγεται Deja Για να έχετε ένα σπίτι πεντακάθαρο και μια ντουλάπα με μυρωδάτα και καθαρά ρούχα, δεν αρκεί να έχετε μόνο τα κατάλληλα απορρυπαντικά και εργαλεία καθαριότητας. Είναι εξίσου σημαντικό να ξέρετε να χρησιμοποιείτε τα εργαλεία σας σωστά για να πετυχαίνετε ωραίο αποτέλεσμα Έχετε πρόσφατα παρατηρήσει συμπτώματα όπως άγχος, νευρικότητα, τριχόπτωση, αύξηση του σωματικού σας βάρους, ευαισθησία στο κρύο, πόνο και ενόχληση στα μάτια; Εάν ναι, τότε στις προτεραιότητές σας είναι αναγκαίο να προσθέσετε μια εξέταση αίματος για τον θυρεοειδή σας! “Ο Ακόμη και οι πιο ορθολογικοί από εμάς το έχουν βιώσει: συνομιλείτε με τους φίλους σας ή πάτε σε ένα μέρος που δεν έχετε επισκεφτεί ποτέ ξανά στο παρελθόν, όταν, ξαφνικά, έχετε ένα αίσθημα πως αυτό που συμβαίνει μπροστά σας εκείνη τη στιγμή το έχετε ξαναζήσει. Αυτό λέγεται Deja “Πρεμιέρα» καύσωνα από σήμερα Πέμπτη σε ολόκληρη την Ελλάδα με θερμοκρασία που αγγίζει τους 40 με 42 βαθμούς Κελσίου, ενώ αύριο Παρασκευή ο υδράργυρος θα χτυπήσει “κόκκινο» με 42 έως 43 βαθμούς, όπως και μεθαύριο Σάββατο, πρώτη μέρα του Ιουλίου. Την κατάσταση με τις δύσκολες Για τα άτομα που εκδηλώνουν ημικρανίες, η έκθεση στο δυνατό φως μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά τους. Μάλιστα, δεν είναι μόνο ο πόνος που εντείνεται, αφού αρκετοί είναι αυτοί που παρουσιάζουν και άλλες αντιδράσεις –σωματικές και ψυχολογικές– όταν εκτίθενται στον