ETIKETA - πρόληψη

Featured Image for Το top 5 των τροφών που πρέπει να καταναλώνουν συχνά οι άνδρες

Το top 5 των τροφών που πρέπει να καταναλώνουν συχνά οι άνδρες

Η υγιεινή διατροφή δεν είναι το… δυνατό σημείο των περισσότερων ανδρών. Η επιλογή των κατάλληλων τροφών όμως είναι σημαντική για όλους. Σύμφωνα με τις νέες κατευθυντήριες οδηγίες για τους Αμερικανούς, η διατροφή των περισσότερων ανδρών είναι φτωχή σε κάλιο, φυτικές ίνες,
Featured Image for Οι επιστήμονες το παραδέχτηκαν: Είναι πράγματι θαυματουργό και προλαμβάνει τα πάντα!!

Οι επιστήμονες το παραδέχτηκαν: Είναι πράγματι θαυματουργό και προλαμβάνει τα πάντα!!

Ένας ισχυρός υπερασπιστής απέναντι στις ασθένειες με απίστευτες ευεργετικές ιδιότητες Αυτό το φύλλο κερδίζει, στις μέρες μας, την αναγνώριση ως ένας ισχυρός υπερασπιστής απέναντι στις ασθένειες και πολλές επιστημονικές μελέτες διεξάγονται για να διερευνήσουν τα οφέλη
Featured Image for Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Φυσικές λύσεις για το κάθε σύμπτωμα

Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Φυσικές λύσεις για το κάθε σύμπτωμα

Η μετάβαση από το χειμώνα στην άνοιξη είναι μια από τις ωραιότερες περιόδους του έτους. Πώς θα απολαύσετε όμως τον ανοιξιάτικο καιρό, όταν “τρέχουν» τα μάτια και η μύτη και δεν μπορείτε να κρατήσετε το κεφάλι σας από το βάρος; Μπορείτε φυσικά να χρησιμοποιήσετε τα
Featured Image for Τρόποι που θα σας βοηθήσουν να προστατευτείτε από τον HPV!!!

Τρόποι που θα σας βοηθήσουν να προστατευτείτε από τον HPV!!!

Ο HPV (Human Papilloma Virus) θεωρείται ένας από τις πιο κοινούς ιούς, καθώς μεγάλο μέρος του πληθυσμού υπολογίζεται ότι θα έρθει σε επαφή με κάποιον από τους πολλαπλούς του τύπους. Τα νούμερα μιλούν από μόνα τους, ενώ αρκεί μόνο να αναφέρουμε ότι σε ιατρεία Παθολογίας Τραχήλου σε
Featured Image for Πώς Να Μην Μπαίνουν Τα Νύχια Των Ποδιών Στο Κρέας

Πώς Να Μην Μπαίνουν Τα Νύχια Των Ποδιών Στο Κρέας

Αν γυρνάνε τα νύχια των ποδιών και μπαίνουν στο κρέας, μη στενοχωριέστε, υπάρχει λύση! Μπορείτε να την δείτε στο άρθρο μας και να απαλλαγείτε! Σίγουρα συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους, να μπαίνουν τα νύχια του μεγάλου δαχτύλου του κάθε ποδιού μέσα στο κρέας. Εμείς εδώ θα
Featured Image for Επαγγελματική εξουθένωση και ιατρικά λάθη

Επαγγελματική εξουθένωση και ιατρικά λάθη

To 42% των γιατρών (παθολόγων, παιδιάτρων, χειρουργών) στα νοσοκομεία της Θεσσαλονίκης έχουν επαγγελματική εξουθένωση (burnout), ενώ το 47% – 51% των ερωτηθέντων, στο πλαίσιο του πολυκεντρικού ευρωπαϊκού προγράμματος “Επαγγελματική εξουθένωση γιατρών, φροντίδα υγείας, και
Featured Image for Οι 5 απόλυτες λύσεις για να απαλλαγείτε από τις καούρες!!!

Οι 5 απόλυτες λύσεις για να απαλλαγείτε από τις καούρες!!!

Σβήστε τη… φωτιά που σας καίει! Η καούρα είναι το “σήμα κατατεθέν» της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (ΓΟΠ), μιας διαταραχής που χαρακτηρίζεται από την ανοδική κίνηση των οξέων του στομάχου προς τον οισοφάγο. Η περιστασιακή καούρα είναι ένα σύμπτωμα που ταλαιπωρεί πολύ
Featured Image for Το top 5 των τροφών που πρέπει να καταναλώνουν συχνά οι άνδρες (φωτό)

Το top 5 των τροφών που πρέπει να καταναλώνουν συχνά οι άνδρες (φωτό)

Η υγιεινή διατροφή δεν είναι το… δυνατό σημείο των περισσότερων ανδρών. Η επιλογή των κατάλληλων τροφών όμως είναι σημαντική για όλους. Σύμφωνα με τις νέες κατευθυντήριες οδηγίες για τους Αμερικανούς, η διατροφή των περισσότερων ανδρών είναι φτωχή σε κάλιο, φυτικές ίνες,
Featured Image for Κρυολόγημα; Υπάρχουν λύσεις!

Κρυολόγημα; Υπάρχουν λύσεις!

Ο μέσος ενήλικας υποφέρει από το κοινό κρυολόγημα περίπου 4 φορές το χρόνο. Η κακή διατροφή, το περιβάλλον και οι αλλαγές του καιρού αποτελούν βασικούς παράγοντες εμφάνισης του. Αν και μεγάλης συχνότητας, μέχρι σήμερα δεν έχει βρεθεί συγκεκριμένη θεραπεία αντιμετώπισης
Featured Image for Οι καλύτερες 6 αλκαλικές τροφές στον πλανήτη

Οι καλύτερες 6 αλκαλικές τροφές στον πλανήτη

Η κατανάλωση αλκαλικών τροφών είναι ζωτικής σημασίας για ένα ισορροπημένο σώμα. Ένα υπερβολικά όξινο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας.Γνωρίζατε ότι το pH του σώματος θα πρέπει να παραμένει ισορροπημένο για την αποφυγή διαφόρων ασθενειών; Αν και μπορεί
Featured Image for Τρόποι που θα σας βοηθήσουν να προστατευτείτε από τον HPV

Τρόποι που θα σας βοηθήσουν να προστατευτείτε από τον HPV

Ο HPV (Human Papilloma Virus) θεωρείται ένας από τις πιο κοινούς ιούς, καθώς μεγάλο μέρος του πληθυσμού υπολογίζεται ότι θα έρθει σε επαφή με κάποιον από τους πολλαπλούς του τύπους. Τα νούμερα μιλούν από μόνα τους, ενώ αρκεί μόνο να αναφέρουμε ότι σε ιατρεία Παθολογίας Τραχήλου σε
Featured Image for ΜΗΤΕΡΑ: Συνέδριο για τις νεώτερες εξελίξεις στην παχυσαρκία

ΜΗΤΕΡΑ: Συνέδριο για τις νεώτερες εξελίξεις στην παχυσαρκία

Άκρως ανησυχητικά εμφανίζονται τα στοιχεία για την παχυσαρκία στη χώρα μας, καθώς 6 στους 10 ενήλικες είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Οι άνδρες είναι συχνότερα υπέρβαροι, ενώ οι γυναίκες αντιθέτως είναι παχύσαρκες, με υψηλότερο ποσοστό στην ηλικιακή ομάδα 50-64 ετών για τους
Featured Image for Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας: Φροντίζεις το στόμα σου; Φροντίζεις την υγεία σου!

Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας: Φροντίζεις το στόμα σου; Φροντίζεις την υγεία σου!

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Στοματική Υγείας, που έχει οριστεί η 20η Μαρτίου, ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Πειραιώς αναδεικνύει τη σημασία της πρόληψης που από την αρχαιότητα και με κύριο υποστηρικτή τον Ιπποκράτη, κατέχει εξέχουσα θέση στην Ιατρική επιστήμη. Ειδικά, η
Featured Image for Σας τσίμπησε κουνούπι; Εξαφανίστε τη φαγούρα και την κοκκινίλα στο λεπτό!

Σας τσίμπησε κουνούπι; Εξαφανίστε τη φαγούρα και την κοκκινίλα στο λεπτό!

Ένα από τα πιο κοινά τσιμπήματα του καλοκαιριού βρίσκει τον μάστορά του και μάλιστα στην κουζίνα σας! Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να εξαφανίσετε τα σπυράκια από τσίμπημα κουνουπιού… Λεμόνι: Πάρτε ένα λεμόνι από το ψυγείο και κόψτε το στη μέση. Βάλτε το κατευθείαν πάνω
Featured Image for Τι συμβαίνει στο πρόσωπό σας μετά το πλύσιμο με μηλόξυδο; Αυτό θα σας εκπλήξει!

Τι συμβαίνει στο πρόσωπό σας μετά το πλύσιμο με μηλόξυδο; Αυτό θα σας εκπλήξει!

Πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι το μηλόξυδο είναι ευεργετικό για το δέρμα. Περιέχει συστατικά που έχουν θετικό αντίκτυπο στο δέρμα και είναι και φθηνότερο από ό, τι τα περισσότερα από τα προϊόντα περιποίησης προσώπου με παρόμοια αποτελέσματα. Έτσι, ίσως είναι καιρός να