ETIKETA - πρόληψη

Featured Image for Πώς φεύγει ο πονόλαιμος: 10 μέθοδοι που εγκρίνουν οι γιατροί

Πώς φεύγει ο πονόλαιμος: 10 μέθοδοι που εγκρίνουν οι γιατροί

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για να μειωθεί ο πονόλαιμος και όσο και αν σας φαίνεται απίθανο, οι πιο αποδοτικές από αυτές είναι απλές και μπορείτε να τις κάνετε με απλά υλικά στο σπίτι σας. Ο πονόλαιμος είναι κάτι πολύ ενοχλητικό. Δείτε 10 εγγυημένες μεθόδους για να απαλύνετε
Featured Image for Ο καρκίνος “φοβάται” αυτή την τροφή – Είναι πάμφθηνη και εμείς την αγνοούμε

Ο καρκίνος “φοβάται” αυτή την τροφή – Είναι πάμφθηνη και εμείς την αγνοούμε

Aυτή η τροφή κάνει θαύματα και όμως την καταναλώνουν λίγοι… Δείτε ποια είναι. Δείτε τι αναφέρει νέα επιστημονική μελέτη Το μπρόκολο είναι ο εχθρός τους ελικοβακτηριδίου του πυλωρού και κατ΄ επέκταση βοηθά στην καταπολέμηση του έλκους και του καρκίνου του στομάχου. Μελέτη
Featured Image for Τι συμβαίνει στο σώμα μετά από 2 εβδομάδες αποχής από το αλκοόλ

Τι συμβαίνει στο σώμα μετά από 2 εβδομάδες αποχής από το αλκοόλ

Αν και πρόκειται για δημοφιλή συνήθεια λόγω της ανάγκης για αποχή από το αλκοόλ μετά από την περίοδο των γιορτών, στη διάρκεια της οποίας οι περισσότεροι ξεφεύγουν, παραμένει άγνωστο πόσοι άνθρωποι καταφέρνουν τελικά να απέχουν εντελώς από το αλκοόλ έστω και για αυτό τον
Featured Image for Η βιταμίνη που σώζει από το εγκεφαλικό – Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε

Η βιταμίνη που σώζει από το εγκεφαλικό – Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε

Μια πολύτιμη βιταμίνη του συμπλέγματος Β, το φυλλικό οξύ, προστατεύει από το εγκεφαλικό επεισόδιο ή μειώνει τις σοβαρές επιπλοκές που αυτό προκαλεί στα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση. Σύμφωνα με κινεζική μελέτη στην επιθεώρηση JAMA της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης, η
Featured Image for Διαβήτης: 7 συμπτώματα που πρέπει να μην αγνοήσετε

Διαβήτης: 7 συμπτώματα που πρέπει να μην αγνοήσετε

Αν το σάκχαρο στο αίμα είναι διαρκώς εκτός κανονικών ορίων, αυξάνεται ο κίνδυνος για προβλήματα υγείας σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων, των ματιών, των νεφρών και των νεύρων. Οι επιπλοκές που θα προκύψουν θα μπορούσαν να οδηγήσουν
Featured Image for Τι συμβαίνει στο σώμα μετά από δύο εβδομάδες αποχής από το αλκοόλ

Τι συμβαίνει στο σώμα μετά από δύο εβδομάδες αποχής από το αλκοόλ

Ο “στεγνός Ιανουάριος» είναι μία εκστρατεία που πραγματοποιείται στη Μ. Βρετανία και ενθαρρύνει τους ανθρώπους να απέχουν από την κατανάλωση αλκοόλ ή τουλάχιστον να σκέφτονται πριν πιούν. Αν και πρόκειται για δημοφιλή συνήθεια λόγω της ανάγκης για αποχή από το αλκοόλ
Featured Image for Πίνετε νερό με άδειο στομάχι το πρωί; Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας

Πίνετε νερό με άδειο στομάχι το πρωί; Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας

Υπάρχουν άνθρωποι που όταν ξυπνούν το πρωί δεν μπορούν να φάνε ή να πιουν τίποτα. Μεταξύ αυτών και το νερό, αλλά μάλλον δεν κάνουν καλό στο στομάχι τους. Το νερό, όπως αναφέρει το iatropedia.gr είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για τη ζωή. Το σώμα σας εξαρτάται από το νερό για
Featured Image for Νέα μελέτη έδειξε ότι οι πιο πολλές γυναίκες πεθαίνουν από έμφραγμα. Δείτε γιατί …

Νέα μελέτη έδειξε ότι οι πιο πολλές γυναίκες πεθαίνουν από έμφραγμα. Δείτε γιατί …

Featured Image for Nέα κάψουλα αργής αποδέσμευσης απλοποιεί τη θεραπεία του HIV

Nέα κάψουλα αργής αποδέσμευσης απλοποιεί τη θεραπεία του HIV

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανέπτυξαν μια φαρμακευτική κάψουλα που καταπίνεται μία φορά και μετά μπορεί να αποδεσμεύσει αργά τις ημερήσιες δόσεις του “κοκτέιλ» των φαρμάκων που οι ασθενείς παίρνουν για τον ιό HIV του AIDS. Η νέα κάψουλα από πολυμερές υλικό με σχήμα άστρου, η οποία
Featured Image for Το λαχανικό που μειώνει πίεση και ζάχαρο και προστατεύει από την άνοια

Το λαχανικό που μειώνει πίεση και ζάχαρο και προστατεύει από την άνοια

Οι ειδικοί εκθειάζουν τις ιδιότητές του στην καταπολέμηση της υπέρτασης και του διαβήτη που μόνο παιδικές ασθένειες δεν είναι και είναι γνωστό ότι ταλαιπωρούν ολοένα και περισσότερους ενήλικες. Ο λόγος γίνεται για το παντζάρι και τον τρόπο που μπορεί να συμβάλλει στην
Featured Image for O Όμηρος το αποκαλούσε “δώρο” των Θεών – Ποιο φρούτο εννοούσε;

O Όμηρος το αποκαλούσε “δώρο” των Θεών – Ποιο φρούτο εννοούσε;

Ο Όμηρος το ανέφερε ως “δώρο των θεών». Και μάλλον δεν είχε άδικο. Η γλυκιά, αρωματική, ζουμερή και μαλακή σάρκα του αχλαδιού, κάνει αυτό το φρούτο ιδιαίτερα αγαπητό, ενώ τα σημαντικά του διατροφικά οφέλη, το κάνουν σημαντικό “σύμμαχο» της υγείας μας. Ανάμεσα στις πολλές
Featured Image for Πρόληψη αυτισμού: Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή της εγκύου

Πρόληψη αυτισμού: Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή της εγκύου

Ο αυτισμός είναι μια σύνθετη αναπτυξιακή διαταραχή που τυπικά εμφανίζεται κατά τη διάρκεια των πρώτων 3 χρόνων της ζωής. Το αποτέλεσμα μιας νευρολογικής δυσλειτουργίας που επιδρά στην λειτουργικότητα εγκεφάλου, ο αυτισμός και οι σχετιζόμενες συμπεριφορές υπολογίζεται
Featured Image for Τι πρέπει να κάνετε αν το παιδί σας κολλήσει ανεμοβλογιά

Τι πρέπει να κάνετε αν το παιδί σας κολλήσει ανεμοβλογιά

Κόλλησε το παιδί σας ανεμοβλογιά; Δεν χρειάζεται να απελπίζεστε, καθώς μπορείτε να κάνετε αρκετά πράγματα για να το φροντίσετε και να το βοηθήσετε να αναρρώσει από την ασθένεια. “Για τα περισσότερα υγιή παιδιά, η ανεμοβλογιά “καθαρίζει” μόνη της χωρίς θεραπεία», τονίζει
Featured Image for Στρεπτόκοκκος: Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε μολυνθεί

Στρεπτόκοκκος: Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε μολυνθεί

Ο στρεπτόκοκκος στον λαιμό είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που μπορεί να κάνει το λαιμό σας να σας πονάει και να τον νιώθετε πιο “τραχύ”. Είναι γενικά μια σχετικά σπάνια αιτία πονόλαιμου, αφού τα εμβόλια που γίνονται από παιδική ηλικία είναι αρκετά αποτελεσματικά. Εάν δεν
Featured Image for Γιατί και πώς πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με μηλόξυδο

Γιατί και πώς πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με μηλόξυδο

Η σκέψη του να πλύνετε το πρόσωπό σας με ξύδι, ίσως να σας είναι λίγο αποκρουστική, αλλά αν το δοκιμάσετε, μόνο να κερδίσετε θα έχετε. Το μηλόξυδο δημιουργείται με τη ζύμωση χυμού μήλου μέχρι να μετατραπεί το φυσικό σάκχαρο που περιέχει σε ξύδι. Το μηλόξυδο θα πρέπει να είναι