ETIKETA - πρόληψη

Featured Image for Η γυμναστική που προστατεύει τους τένοντες από τη φθορά της γήρανσης!!!

Η γυμναστική που προστατεύει τους τένοντες από τη φθορά της γήρανσης!!!

Μεταδίδουν τη δύναμη που δημιουργείται από τους μυς στα οστά, καθιστώντας δυνατή την κίνηση μιας άρθρωσης. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, η άσκηση με αντιστάσεις (βαράκια και άλλα όργανα) μπορεί να εμποδίσει προβλήματα στους τένοντες, όπως ρήξεις και τενοντίτιδες (ή
Featured Image for ΡΟΔΙ: «ΒΟΜΒΑ» υγείας για τον οργανισμό! Μια γευστικότατη υπερτροφή

ΡΟΔΙ: «ΒΟΜΒΑ» υγείας για τον οργανισμό! Μια γευστικότατη υπερτροφή

Γνωρίζετε τα οφέλη αυτής της μοναδικής και γευστικότατης υπερτροφής που είναι το ρόδι-
Featured Image for Πέτρες στην χολή: Συμπτώματα, αντιμετώπιση και πρόληψη!!!

Πέτρες στην χολή: Συμπτώματα, αντιμετώπιση και πρόληψη!!!

Οι χολόλιθοι διαφέρουν σε μέγεθος και υφή. Μπορεί να είναι μικροί, μεγάλοι ή και με τη μορφή της άμμου. Πέτρες στην χολή: Αίτια Καταστάσεις όπως η υπερπαραγωγή χολής, η αναιμία (αιμολυτική, δρεπανοκυτταρική), κίρρωση του ήπατος, φλεγμονή του χοληδόχου πόρου, σακχαρώδης
Featured Image for Το λάδι που απομακρύνει τον κίνδυνο καρκίνου

Το λάδι που απομακρύνει τον κίνδυνο καρκίνου

Προσθέτοντας ένα συγκεκριμένο λάδι στη διατροφή σας, μπορείτε να απομακρύνετε τον κίνδυνο καρκίνου, υποστηρίζουν οι ερευνητές. Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου της Αϊόβα, το λάδι από σόγια ενισχύει σημαντικά την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών. Οι ερευνητές
Featured Image for Θρόμβωση: Σοβαρό & ύπουλο νόσημα, αλλά οι ασθενείς αδιαφορoύν…

Θρόμβωση: Σοβαρό & ύπουλο νόσημα, αλλά οι ασθενείς αδιαφορoύν…

Ένας στους 4 ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, πεθαίνει εξαιτίας της θρόμβωσης, που είναι η κυριότερη αιτία θανάτου σε όλο τον κόσμο. Την ίδια ώρα, η Φλεβική Θρομβοεμβολική Νόσος στη χώρα μας, σκοτώνει 50.000 άτομα κάθε χρόνο, αλλά μόνο 7% των ατόμων ανησυχούν για τη θρόμβωση όταν
Featured Image for Βουλωμένες αρτηρίες: 4 «σιωπηλά» σημάδια!!!

Βουλωμένες αρτηρίες: 4 «σιωπηλά» σημάδια!!!

Στη στεφανιαία νόσο η απόφραξη των αρτηριών είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης μιας κηρώδους ουσίας που ονομάζεται πλάκα εσωτερικά στα τοιχώματα των στεφανιαίων αρτηριών, οι οποίες τροφοδοτούν με πλούσιο σε οξυγόνο αίμα την καρδιά. Η συσσώρευση πλάκας έχει σαν αποτέλεσμα
Featured Image for Βουλωμένες αρτηρίες: Τέσσερα «ύπουλα» σημάδια

Βουλωμένες αρτηρίες: Τέσσερα «ύπουλα» σημάδια

Η απόφραξη των αρτηριών δεν αποτελεί μεμονωμένη πάθηση, χαρακτηρίζει όμως τη στεφανιαία νόσο και ανοίγει τον δρόμο για σοβαρές επιπλοκές όπως το έμφραγμα και το εγκεφαλικό. Στη στεφανιαία νόσο η απόφραξη των αρτηριών είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης μιας κηρώδους ουσίας
Featured Image for Η γυμναστική που προστατεύει τους τένοντες από τη φθορά της γήρανσης

Η γυμναστική που προστατεύει τους τένοντες από τη φθορά της γήρανσης

Οι τένοντες μοιάζουν με ιμάντες και παρεμβάλλονται μεταξύ των μυών και των οστών. Μεταδίδουν τη δύναμη που δημιουργείται από τους μυς στα οστά, καθιστώντας δυνατή την κίνηση μιας άρθρωσης. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, η άσκηση με αντιστάσεις (βαράκια και άλλα
Featured Image for Μαστός: Απαντήσεις στις 7 πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που κάνουν οι γυναίκες στο γιατρό τους!!!

Μαστός: Απαντήσεις στις 7 πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που κάνουν οι γυναίκες στο γιατρό τους!!!

Κατά το μήνα αυτό, πολλά ιδρύματα και γενικότερα δομές που ασχολούνται με την υγεία εντείνουν τις προσπάθειες ενημέρωσης του κοινού γύρω από τα θέματα που αφορούν την πρόληψη και την αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού. Έτσι, αποφασίσαμε να δημοσιεύσουμε μια σειρά
Featured Image for Βουλωμένες αρτηρίες: Τα σιωπηλά σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν

Βουλωμένες αρτηρίες: Τα σιωπηλά σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν

Η απόφραξη των αρτηριών δεν αποτελεί μεμονωμένη πάθηση, χαρακτηρίζει όμως τη στεφανιαία νόσο και ανοίγει τον δρόμο για σοβαρές επιπλοκές όπως το έμφραγμα και το εγκεφαλικό. Στη στεφανιαία νόσο η απόφραξη των αρτηριών είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης μιας κηρώδους ουσίας
Featured Image for Πέτρες στην χολή: Συμπτώματα, αντιμετώπιση και πρόληψη

Πέτρες στην χολή: Συμπτώματα, αντιμετώπιση και πρόληψη

Η ύπαρξη λίθων (πέτρες) στην χοληδόχο κύστη χαρακτηρίζουν τη νόσο χολολιθίαση. Οι χολόλιθοι διαφέρουν σε μέγεθος και υφή. Μπορεί να είναι μικροί, μεγάλοι ή και με τη μορφή της άμμου. Πέτρες στην χολή: Αίτια Καταστάσεις όπως η υπερπαραγωγή χολής, η αναιμία (αιμολυτική,
Featured Image for Βουλωμένες αρτηρίες: Τέσσερα «σιωπηλά» σημάδια

Βουλωμένες αρτηρίες: Τέσσερα «σιωπηλά» σημάδια

Η απόφραξη των αρτηριών δεν αποτελεί μεμονωμένη πάθηση, χαρακτηρίζει όμως τη στεφανιαία νόσο και ανοίγει τον δρόμο για σοβαρές επιπλοκές όπως το έμφραγμα και το εγκεφαλικό. Στη στεφανιαία νόσο η απόφραξη των αρτηριών είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης μιας κηρώδους ουσίας
Featured Image for Ένας απλός και πρωτότυπος τρόπος να προλάβετε την υπέρταση!!!

Ένας απλός και πρωτότυπος τρόπος να προλάβετε την υπέρταση!!!

Σε αυτή τη λίστα όμως έρχεται να προστεθεί ένα ακόμη, αρκετά απλό και πολύ πιο πρωτότυπο, το οποίο αναδείχθηκε στο πλαίσιο μιας νέας βρετανο-φινλανδικής επιστημονικής μελέτης. Σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση American Journal of Hypertension, στην πρόληψη της
Featured Image for Μαστός: Απαντήσεις στις επτά πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που κάνουν οι γυναίκες στο γιατρό τους

Μαστός: Απαντήσεις στις επτά πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που κάνουν οι γυναίκες στο γιατρό τους

Από το 1985 ο μήνας Οκτώβριος καθιερώθηκε ως μήνας αφιερωμένος στην επαγρύπνηση για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Κατά το μήνα αυτό, πολλά ιδρύματα και γενικότερα δομές που ασχολούνται με την υγεία εντείνουν τις προσπάθειες ενημέρωσης του κοινού γύρω από τα θέματα
Featured Image for Τσάι και διαβήτης: Πόσο πρέπει να πίνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο

Τσάι και διαβήτης: Πόσο πρέπει να πίνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο

Ακόμη και οι άνθρωποι με φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε κατάσταση νηστείας, έχουν μεγάλη πιθανότητα κάποια στιγμή να εμφανίσουν σακχαρώδη διαβήτη, εάν το σάκχαρό τους 2 ώρες μετά το φαγητό είναι παθολογικό. Ειδικά οι διαβητικοί όμως, πρέπει να είναι ιδιαίτερα