ETIKETA - πρόληψη

Featured Image for Καρκίνος του οισοφάγου: Πρόληψη και αντιμετώπιση με μόλις ένα μέταλλο – Σε ποιες τροφές θα το βρείτε

Καρκίνος του οισοφάγου: Πρόληψη και αντιμετώπιση με μόλις ένα μέταλλο – Σε ποιες τροφές θα το βρείτε

Έρευνα που διεξήχθη από το πανεπιστήμιο του Τέξας στο Arlington αποκαλύπτει πώς ο ψευδάργυρος μπορεί να στοχεύσει τα κύτταρα του καρκίνου του οισοφάγου και να σταματήσει την ανάπτυξή τους, προσφέροντας έτσι νέα προοπτική για την πρόληψη και θεραπεία της νόσου. Καρκίνος του
Featured Image for Ο ψευδάργυρος ανακόπτει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων

Ο ψευδάργυρος ανακόπτει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων

Τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο καθώς και διατροφικά συμπληρώματα ψευδαργύρου μπορούν να βοηθήσουν στην αναχαίτιση του πολλαπλασιαμού των οισοφαγικών καρκινικών κυττάρων, υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Τέξας σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό
Featured Image for Κοτόσουπα – Το παλιό Ελληνικό γιατροσόφι για το κρυολόγημα!!

Κοτόσουπα – Το παλιό Ελληνικό γιατροσόφι για το κρυολόγημα!!

Γιατί καταναλώνουμε κοτόσουπα όταν έχουμε κρυολόγημα: “Το κοτόπουλο, όπως οι περισσότερες πρωτεϊνοΰχες τροφές, περιέχει ένα φυσικό αμινοξύ, που ονομάζεται κυστεΐνη, το οποίο εκλύεται κατά το βρασμό οπότε εμπεριέχεται στο ζωμό του. Η χημική σύσταση της κυστεΐνης
Featured Image for Σπιρουλίνα: Διαβάστε γιατί είναι η τροφή του μέλλοντος

Σπιρουλίνα: Διαβάστε γιατί είναι η τροφή του μέλλοντος

Ως “δυναμίτη» των υπετροφών χαρακτηρίζουν οι διατροφολόγοι και επιστήμονες τη σπιρουλίνα αποδίδοντάς της την ιδιότητα να συνδυάζει όλα τα θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη ο οργανισμός. Της Κατερίνας Ηλιάκη Ο ΟΗΕ μάλιστα, την έχει χαρακτηρίσει “ιδανική τροφή για την
Featured Image for Οι γιατροί προειδοποιούν! Τρώτε 1 ξηρό καρπό την ημέρα – Δείτε γιατί…

Οι γιατροί προειδοποιούν! Τρώτε 1 ξηρό καρπό την ημέρα – Δείτε γιατί…

Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, αλλά και τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, δεν θα θέλατε να το συμπεριλάβετε στο διαιτολόγιό
Featured Image for Πελματογράφημα: Ένα πολύτιμο εργαλείο πρόληψης μυοσκελετικών προβλημάτων!!!

Πελματογράφημα: Ένα πολύτιμο εργαλείο πρόληψης μυοσκελετικών προβλημάτων!!!

Σημαντικό διαγνωστικό εργαλείο για ορθοπεδικά και μυοσκελετικά προβλήματα αποδεικνύεται με την πάροδο του χρόνου το πελματογράφημα, το οποίο, μέσω καταγραφής της κατανομής της πίεσης που ασκείται στα πέλματα των ποδιών και της ανάλυσης της κίνησης του ανθρώπινου
Featured Image for Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Ο καθηγητής Ι. Γουδέβενος κρούει τον κώδωνα για τους 5 επιβαρυντικούς παράγοντες

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Ο καθηγητής Ι. Γουδέβενος κρούει τον κώδωνα για τους 5 επιβαρυντικούς παράγοντες

Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς γιορτάζεται τη τελευταία Παρασκευή του Σεπτέμβρη (φέτος στις 29 Σεπτεμβρίου). Καθιερώθηκε από την Διεθνή Ομοσπονδία Καρδιάς, με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας. Στόχος της ημέρας είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού για τα
Featured Image for Καρκίνος οισοφάγου: Οι τροφές που απομακρύνουν τον κίνδυνο

Καρκίνος οισοφάγου: Οι τροφές που απομακρύνουν τον κίνδυνο

Ο καρκίνος του οισοφάγου είναι η έκτη κύρια αιτία θανάτου από καρκίνο παγκοσμίως, ενώ το πενταετές ποσοστό επιβίωσης δεν ξεπερνά το 20%. Πρόκειται για μια από τις πιο επιθετικές μορφές καρκίνου, καθώς διηθεί τοπικά και κάνει μετάσταση στους γειτονικούς λεμφαδένες. Το 75% των
Featured Image for Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Πώς να αυξήσετε την «καλή χοληστερόλη» (HDL)

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Πώς να αυξήσετε την «καλή χοληστερόλη» (HDL)

Σήμερα, 29 Σεπτεμβρίου, είναι η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς. Βασικός στόχος σήμερα είναι η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση του παγκόσμιου κοινού για ό,τι αφορά την υγεία της καρδιάς και την πρόληψη πάσας φύσης καρδιακής νόσου. Υπό αυτό το πρίσμα, ένας βασικός στόχος για την
Featured Image for Σοβαρό πρόβλημα Δημόσιας Υγείας οι πτώσεις των ηλικιωμένων!!!

Σοβαρό πρόβλημα Δημόσιας Υγείας οι πτώσεις των ηλικιωμένων!!!

Οι κακώσεις από πτώσεις αποτελούν σήμερα ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα Δημόσιας Υγείας, από άποψη νοσηρότητας, θνησιμότητας αλλά και κόστους αντιμετώπισης. Το πρόβλημα είναι ιδιαίτερα σοβαρό στην Ελλάδα, εάν αναλογιστεί κανείς ότι το ποσοστό του πληθυσμού στην
Featured Image for ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ ΤΕΛΟΣ ΧΩΡΙΣ ΧΑΠΙ! Έξι φυσικοί τρόποι για να τη ρίξετε

ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ ΤΕΛΟΣ ΧΩΡΙΣ ΧΑΠΙ! Έξι φυσικοί τρόποι για να τη ρίξετε

Δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο για να μειώσετε τη χοληστερίνη. Δίτε τι πρέπει να κάνετε. Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας Η διαχείριση της χοληστερόλης είναι μια δια βίου διαδικασία. Ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού σας σχετικά με τη διατροφή, την άσκηση και
Featured Image for Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Συμβουλές από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία για υγιή καρδιά

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Συμβουλές από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία για υγιή καρδιά

Εμβληματικά σημεία-ορόσημα σε ολόκληρο τον κόσμο, όπως το Table Mountain στη νότια Αφρική, η οθόνη Nasdaq στην Times Square της Νέας Υόρκης, o τροχός SingaporeFlyer, ο Sky Tower στη Νέα Ζηλανδία και πολλά άλλα, θα φωταγωγηθούν στο πλαίσιο των εκδηλώσεων για την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, στις 29
Featured Image for Πελματογράφημα: Ένα πολύτιμο εργαλείο πρόληψης μυοσκελετικών προβλημάτων

Πελματογράφημα: Ένα πολύτιμο εργαλείο πρόληψης μυοσκελετικών προβλημάτων

Σημαντικό διαγνωστικό εργαλείο για ορθοπεδικά και μυοσκελετικά προβλήματα αποδεικνύεται με την πάροδο του χρόνου το πελματογράφημα, το οποίο, μέσω καταγραφής της κατανομής της πίεσης που ασκείται στα πέλματα των ποδιών και της ανάλυσης της κίνησης του ανθρώπινου
Featured Image for Αλλεργία στα φιστίκια: Δύο απλοί τρόποι πρόληψης στα παιδιά

Αλλεργία στα φιστίκια: Δύο απλοί τρόποι πρόληψης στα παιδιά

Η αλλεργία στα φιστίκια είναι μία από τις συχνότερες τροφικές αλλεργίες. Εκτιμάται ότι εμφανίζεται σε ποσοστό περίπου 0,5% του πληθυσμού και είναι ιδιαίτερα συχνή στα μικρά παιδιά. Σύμφωνα με μια νέα καναδική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Allergy and Clinical Immunology,
Featured Image for Κρέας και πουλερικά: Τι δείχνει το χρώμα για την υγεία ή την επικινδυνότητά τους [πλήρης οδηγός]

Κρέας και πουλερικά: Τι δείχνει το χρώμα για την υγεία ή την επικινδυνότητά τους [πλήρης οδηγός]

Πολλά ερωτήματα για το κρέας, το κοτόπουλο και άλλα είδη πουλερικών ελήφθησαν στην σχετική τηλεφωνική γραμμή ενημέρωσης του καταναλωτικού κοινού, που λειτουργεί το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ. Το χρώμα είναι σημαντικό όταν κανείς αγοράζει, αποθηκεύει και μαγειρεύει κρέας