ETIKETA - πρόληψη

Featured Image for Σημάδια γυναικολογικών καρκίνων που πρέπει να προσέχετε

Σημάδια γυναικολογικών καρκίνων που πρέπει να προσέχετε

Περίπου εκατό χιλιάδες γυναίκες διαγιγνώσκονται με κάποιον γυναικολογικό καρκίνο κάθε χρόνο, και υπολογίζεται πως τριάντα χιλιάδες από αυτές πεθαίνουν, καθώς δεν λαμβάνουν έγκαιρα την διάγνωσή τους, και επίσης δεν είναι αρκετά ενημερωμένες για τα πιθανά συμπτώματα που
Featured Image for Βάλτε κάπαρη στο φαγητό σας. Είναι μεγάλης διατροφικής αξίας με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες

Βάλτε κάπαρη στο φαγητό σας. Είναι μεγάλης διατροφικής αξίας με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Η κάπαρη, το περίεργο αυτό φυτό με την αψιά μυρωδιά και τη γεύση, που ευδοκιμεί πάνω στις πέτρες, στα βράχια και τους γκρεμούς και φημίζεται για τις ευεργετικές ιδιότητες του που έχει στον ανθρώπινο οργανισμό, μας δίνει με τα
Featured Image for Σοβαροί οι κίνδυνοι για τα βλέφαρα από τον ήλιο – Πώς θα προστατευτείτε

Σοβαροί οι κίνδυνοι για τα βλέφαρα από τον ήλιο – Πώς θα προστατευτείτε

Οι συνεχείς παροτρύνσεις για αποφυγή της επαφής του αντηλιακού με τα μάτια έχουν ως συνέπεια να μένει το ένα δέκατο του προσώπου απροστάτευτο απέναντι στον ήλιο, ειδικά σε άτομα που δεν φορούν μεγάλα και προστατευτικά γυαλιά ηλίου. Την προειδοποίηση αυτή απευθύνουν
Featured Image for Υπέρβαρα μωρά, παχύσαρκα παιδιά: Πόσο αυξάνει ο κίνδυνος ανάλογα με το βάρος γέννησης

Υπέρβαρα μωρά, παχύσαρκα παιδιά: Πόσο αυξάνει ο κίνδυνος ανάλογα με το βάρος γέννησης

Τα μωρά που έχουν μεγάλο βάρος κατά τη γέννηση έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκα παιδιά. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε αμερικανική μελέτη επιστημόνων από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια, οι οποίοι μελέτησαν στοιχεία για 10.186 παιδιά, από
Featured Image for Τρία πράγματα που πρέπει να προσeξουμε στη διατροφή όταν έχει ζέστη

Τρία πράγματα που πρέπει να προσeξουμε στη διατροφή όταν έχει ζέστη

Οι υψηλές θερμοκρασίες, μας ταλαιπωρούν σχεδόν καθημερινά το καλοκαίρι και ένα από τα πράγματα που πρέπει να προσeξουμε για να αντιμετωπίσουμε τον καύσωνα είναι η διατροφή μας. Το τι τρώμε, παίζει καθοριστικό ρόλο στο πώς αντιμετωπίζει ο οργανισμός μας τη ζέστη, γι’
Featured Image for Γυμναστείτε ανάλογα με τον καρδιαγγειακό σας κίνδυνο

Γυμναστείτε ανάλογα με τον καρδιαγγειακό σας κίνδυνο

Η άσκηση στις μέρες μας έχει αναγνωριστεί ως ακρογωνιαίος λίθος για την προάσπιση της υγείας ενός ανθρώπου. Ιδιαίτερα όσον αφορά τις καρδιαγγειακές παθήσεις, οι οποίες αποτελούν μάστιγα της εποχής μας, η άσκηση κατέχει κεντρικό ρόλο στην πρόληψη και στον τομέα της
Featured Image for Η νυχτερινή χρήση του κινητού επιβλαβής (και) για την ψυχική υγεία

Η νυχτερινή χρήση του κινητού επιβλαβής (και) για την ψυχική υγεία

Η χρήση κινητών τηλεφώνων από τους έφηβους αργά τη νύχτα βλάπτει τον ύπνο τους και ενδεχομένως την ψυχική τους υγεία, λένε ερευνητές που συνιστούσαν να τεθούν όρια στη χρήση των ηλεκτρονικών συσκευών στο υπνοδωμάτιο. Μια διαχρονική μελέτη σε 1.101 μαθητές ηλικίας 13 έως 16
Featured Image for Πρόληψη του Αλτσχάιμερ με τη δύναμη της φράουλας!

Πρόληψη του Αλτσχάιμερ με τη δύναμη της φράουλας!

Ένα φυσικό συστατικό που βρίσκεται στις φράουλες αφήνει υποσχέσεις για τόνωση της πνευματικής λειτουργίας, μείωση της φλεγμονής στον εγκέφαλο και πρόληψη του Αλτσχάιμερ. Ερευνητές από το Ινστιτούτο Βιολογικών Μελετών Σολκ στην Καλιφόρνια διαπίστωσαν ότι η φισετίνη, μια
Featured Image for Δείτε το πράσινο λαχανικό που εκμηδενίζει Αλτσχάιμερ, καρκίνο και χοληστερίνη

Δείτε το πράσινο λαχανικό που εκμηδενίζει Αλτσχάιμερ, καρκίνο και χοληστερίνη

Όταν υπάρχει ένα λαχανικό που έχει δώσει το όνομά του σε ολόκληρη την κατηγορία των… λαχανικών, τότε το σίγουρο είναι ότι υπάρχει σοβαρός λόγος που συνέβη αυτό. Ο λόγος φυσικά γίνεται για το… λάχανο. Οι ευεργετικές του ιδιότητες για την υγεία μας είναι τόσες πολλές, που το
Featured Image for Η πανάρχαια θεραπεία για την “πρόληψη” του καρκίνου και τη μακροζωία

Η πανάρχαια θεραπεία για την “πρόληψη” του καρκίνου και τη μακροζωία

Featured Image for Χοληστερίνη: Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίσουμε να προσέχουμε για να προληφθεί το έμφραγμα!

Χοληστερίνη: Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίσουμε να προσέχουμε για να προληφθεί το έμφραγμα!

Η χοληστερίνη αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για έμφραγμα, κάτι που ξεκινά από τα πρώτα χρόνια ζωής του ανθρώπου. Οι βλάβες που προκαλεί ακόμη και η οριακά αυξημένη κακή χοληστερόλη στις αρτηρίες είναι αθροιστικές. Επιστήμονες από τις ΗΠΑ και τον Καναδά ανακάλυψαν
Featured Image for Μάτια: Τι να προσέχετε με τα γυαλιά ηλίου. Ο Κίνδυνος για τα βλέφαρα!

Μάτια: Τι να προσέχετε με τα γυαλιά ηλίου. Ο Κίνδυνος για τα βλέφαρα!

Οι συνεχείς παροτρύνσεις για αποφυγή της επαφής του αντηλιακού με τα μάτια έχουν ως συνέπεια να μένει το ένα δέκατο του προσώπου απροστάτευτο απέναντι στον ήλιο, ειδικά σε άτομα που δεν φορούν μεγάλα και προστατευτικά γυαλιά ηλίου. Την προειδοποίηση αυτή απευθύνουν
Featured Image for Μάτια: Κίνδυνος για τα βλέφαρα από τον πολύ ήλιο

Μάτια: Κίνδυνος για τα βλέφαρα από τον πολύ ήλιο

Οι συνεχείς παροτρύνσεις για αποφυγή της επαφής του αντηλιακού με τα μάτια έχουν ως συνέπεια να μένει το ένα δέκατο του προσώπου απροστάτευτο απέναντι στον ήλιο, ειδικά σε άτομα που δεν φορούν μεγάλα και προστατευτικά γυαλιά ηλίου. Την προειδοποίηση αυτή απευθύνουν
Featured Image for Καλοκαιρινά φρούτα: Ένας θησαυρός για την υγεία των παιδιών

Καλοκαιρινά φρούτα: Ένας θησαυρός για την υγεία των παιδιών

Τα καλοκαιρινά φρούτα φημίζονται για την υπέροχη γεύση και τη μεγάλη ποικιλία τους. Ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της καθημερινής διατροφής, σύμμαχος για την υγεία των παιδιών, λόγω των βιταμινών και των ιχνοστοιχείων που περιέχουν. Δροσερά όσο τίποτε άλλο και ιδιαίτερα
Featured Image for Χοληστερίνη: Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίζει η μέτρηση για να προληφθεί το έμφραγμα

Χοληστερίνη: Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίζει η μέτρηση για να προληφθεί το έμφραγμα

Η χοληστερίνη αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για έμφραγμα, κάτι που ξεκινά από τα πρώτα χρόνια ζωής του ανθρώπου. Οι βλάβες που προκαλεί ακόμη και η οριακά αυξημένη κακή χοληστερόλη στις αρτηρίες είναι αθροιστικές. Επιστήμονες από τις ΗΠΑ και τον Καναδά ανακάλυψαν