ETIKETA - πρόληψη

Featured Image for Χυμός ανανά: Τα πέντε κυριότερα οφέλη του για την υγεία

Χυμός ανανά: Τα πέντε κυριότερα οφέλη του για την υγεία

Ο ανανάς είναι ένα φρούτο ταυτόσημο με το καλοκαίρι, αφού η εξωτική μυρωδιά και γεύση του φέρνουν στο μυαλό εικόνες από παραλίες και δροσερά κοκτέιλ! Ο χυμός του ζουμερού φρούτου είναι πλούσιος σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικές ουσίες, επομένως είναι μια
Featured Image for Πώς να διορθώσετε τα πεσμένα βλέφαρα φυσικά. Τα αποτελέσματα είναι εκπληκτικά!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Πώς να διορθώσετε τα πεσμένα βλέφαρα φυσικά. Τα αποτελέσματα είναι εκπληκτικά!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Τα πεσμένα βλέφαρα μπορεί να είναι πραγματικά ενοχλητικά και μπορεί να κάνουν ένα πρόσωπο να φαίνεται πολύ μεγαλύτερο. Σε γενικές γραμμές, τα πεσμένα βλέφαρα είναι αποτέλεσμα της φυσικής διαδικασίας της γήρανσης, αλλά μπορεί επίσης να προκληθούν από έναν τραυματισμό
Featured Image for Πρόληψη άνοιας: Ο ρόλος των σπουδών

Πρόληψη άνοιας: Ο ρόλος των σπουδών

Πολλές μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής που περιλαμβάνει σωστή διατροφή και τακτική άσκηση, μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στην πρόληψη της άνοιας. Νέα μελέτη προσπάθησε να διερευνήσει το ρόλο των πανεπιστημιακών σπουδών στην απομάκρυνση
Featured Image for Φιστίκια: Γιατί δρουν ευεργετικά στις αρτηρίες μας

Φιστίκια: Γιατί δρουν ευεργετικά στις αρτηρίες μας

Τα φιστίκια και ειδικά η πρωτεΐνη που περιέχεται στο φιστίκι, μπορεί να βοηθήσει και να κρατήσει τις αρτηρίες πιο εύκαμπτες. Έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Nutrition δείχνει ότι τα φιστίκια και ειδικά η πρωτεΐνη που περιέχεται στο
Featured Image for Γυναικολογικός έλεγχος: Ποιες εξετάσεις χρειάζονται οι γυναίκες;

Γυναικολογικός έλεγχος: Ποιες εξετάσεις χρειάζονται οι γυναίκες;

Παρά την πρόοδο της Ιατρικής, η πρόληψη παραμένει η καλύτερη θεραπεία, γι’ αυτό και οι γυναίκες δεν πρέπει να αμελούν τον τακτικό γυναικολογικό έλεγχο που μπορεί να ανιχνεύει εγκαίρως πολλά και σοβαρά προβλήματα. Όπως εξηγεί ο μαιευτήρας-χειρουργός γυναικολόγος Δρ.
Featured Image for Αυτόματη αποβολή: Συμπτώματα και πρόληψη

Αυτόματη αποβολή: Συμπτώματα και πρόληψη

Δυστυχώς, όλες οι εγκυμοσύνες δεν φτάνουν στο τέλος τους. Μπορεί να μια εγκυμοσύνη που φαίνεται φυσιολογική, να διακοπεί πριν από την 22η εβδομάδα, όταν δηλαδή το έμβρυο δεν είναι ακόμη επαρκώς ώριμο ώστε να μπορέσει να επιζήσει. Τότε λοιπόν, μιλάμε για μια αυτόματη αποβολή.
Featured Image for Έτσι θα Κρατήσετε τα Μυρμήγκια Μακριά από το Σπίτι σας

Έτσι θα Κρατήσετε τα Μυρμήγκια Μακριά από το Σπίτι σας

Δεν έχει σημασία αν δεν έχετε κανένα μυρμήγκι ακόμα στο σπίτι σας ή αν έχετε παρατηρήσει καμιά δεκαριά διάσπαρτα στο πάτωμα. Η πρόληψη είναι η καλύτερη λύση και γι’αυτό σήμερα θα σας δείξουμε τι πρέπει να κάνετε από τώρα για να μην πλησιάσει ούτε ένα μυρμήγκι στο σπιτικό
Featured Image for Όταν ο καρκίνος του μαστού «παίζει κρυφτούλι»

Όταν ο καρκίνος του μαστού «παίζει κρυφτούλι»

“Ο καρκίνος έχει την ικανότητα πολλές φορές να…κρύβεται και να μην απεικονίζεται με τόση ευκρίνεια, έτσι που ο κλινικός έλεγχος μετά από μαστογραφία να αποτελεί τη “δικλείδα ασφαλείας» για κάθε τι περίεργο, η έγκαιρη διάγνωση του οποίου μπορεί να σώσει μια ζωή». Αυτό
Featured Image for Μην αμελείτε την ήπια κατάθλιψη

Μην αμελείτε την ήπια κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι μια έννοια που χρησιμοποιείται ευρέως στην καθημερινότητά μας. Στην καλύτερη περίπτωση περιγράφει ένα παροδικό συναίσθημα λύπης, στενοχώριας ή απογοήτευσης και στη χειρότερη μία σοβαρή ψυχική νόσο (μείζονα κατάθλιψη) η οποία εκδηλώνεται με συμπτώματα
Featured Image for Πρόληψη οστεοπόρωσης: Τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία πλην του ασβεστίου

Πρόληψη οστεοπόρωσης: Τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία πλην του ασβεστίου

Η οστεοπόρωση είναι μια σκελετική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από απώλεια της οστικής αντοχής εκθέτοντας το άτομο σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κατάγματος. Η οστεοπενία (ηπιότερη μορφή του προβλήματος) και η οστεοπόρωση (η πιο προηγμένη και σοβαρή μορφή) πλήττουν
Featured Image for Τί κάνει μία Αμερικανίδα με καρκίνο στην Κούβα

Τί κάνει μία Αμερικανίδα με καρκίνο στην Κούβα

Aναδημοσίευση από: tvxs.gr Το εμπάργκο των ΗΠΑ στην Κούβα μετράει περισσότερα από 50 χρόνια -επεκτάθηκε απολύτως και σε όλες τις εξαγωγές, μεταξύ των οποίων τα τρόφιμα και τα φάρμακα, στις 7 Φεβρουαρίου του 1962. Αλλά τώρα, για πρώτη φορά, δοκιμάζεται στη Νέα Υόρκη ένα μοναδικό
Featured Image for Προβιοτικά: Ποιοι πρέπει να τα αποφεύγουν και γιατί

Προβιοτικά: Ποιοι πρέπει να τα αποφεύγουν και γιατί

Τα προβιοτικά είναι ζωντανά μικρόβια που όταν καταναλώνονται σε επαρκή ποσότητα, έχουν οφέλη για την υγεία και για την αντιμετώπιση ορισμένων παθήσεων. Στην εντερική χλωρίδα του ανθρώπου βρίσκονται πάνω από 400 είδη μικροοργανισμών, ενώ “καλά» μικρόβια υπάρχουν και σε
Featured Image for Καρδιοπάθειες: Πώς συνδέονται με διαβήτη, χοληστερίνη, υπέρταση

Καρδιοπάθειες: Πώς συνδέονται με διαβήτη, χοληστερίνη, υπέρταση

Η αύξηση των καρδιακών νοσημάτων οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην έντονη και αγχώδη ζωή, στην έλλειψη άσκησης, στις λανθασμένες διατροφικές συνήθειες και στην έλλειψη πληροφόρησης. Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία και ο τακτικός έλεγχος για τη διάγνωση παραγόντων
Featured Image for Οι δέκα μύθοι για τον καρκίνο του μαστού

Οι δέκα μύθοι για τον καρκίνο του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού δεν θεωρείται πια επάρατος νόσος όπως μέχρι πριν από κάποια χρόνια, καθώς η επιστήμη έχει να επιδείξει σημαντική πρόοδο στη θεραπεία του, ωστόσο παραμένει μία νόσος που συνοδεύεται από βαρύ φορτίο παρανοήσεων και προκαταλήψεων ιδίως σχετικά με το
Featured Image for Καρδιοπάθειες: Πώς συνδέονται με διαβήτη, χοληστερίνη, υπέρταση

Καρδιοπάθειες: Πώς συνδέονται με διαβήτη, χοληστερίνη, υπέρταση

Οι καρδιοπάθειες αποτελούν σήμερα την πρώτη νόσο θνησιμότητας στο δυτικό κόσμο. Η αύξηση των καρδιακών νοσημάτων οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην έντονη και αγχώδη ζωή, στην έλλειψη άσκησης, στις λανθασμένες διατροφικές συνήθειες και στην έλλειψη πληροφόρησης. Η πρόληψη