ETIKETA - πρόληψη
Μπορεί οι τονισμένες φακίδες να δείχνουν χαριτωμένες στο μαυρισμένο δέρμα, οι πανάδες και οι κηλίδες όμως είναι αντιαισθητικά συμπτώματα της ανεξέλεγκτης έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία. Υπεύθυνη για το χρυσαφένιο χρώμα που παίρνουμε το καλοκαίρι είναι η μελανίνη, μια
Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε μία εξαιρετικά απλή και αποτελεσματική μέθοδο για πρόληψη και θεραπεία με τη χρήση του λαδιού. Είναι μέθοδος μιας ιατρικής Ayurvedic (Αγιουβέρδα) η οποία περιγράφεται στην αρχαία ινδική αρχεία. Στη μέθοδο αυτή, η απομάκρυνση των τοξικών
Τα προβλήματα που όλοι αντιμετωπίζουμε λόγω της κρίσης, οι υποχρεώσεις και η πίεση της καθημερινότητας έχουν ως αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης. Μία τελευταία λύση αποτελούν τα αντικαταθλιπτικά με τις γνωστές τους
Η παχυσαρκία είναι σήμερα η μεγαλύτερη μη λοιμώδης επιδημία στον πλανήτη. Πάνω από 500 εκατομμύρια άνθρωποι νοσούν από αυτή και στη χώρα μας είναι η τρίτη αιτία θανάτων μετά τις καρδιαγγειακές παθήσεις και τις νεοπλασίες. Ενας έλληνας επιστήμονας, ο ερευνητής Μανώλης
Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων συνηθίζει να πετάει στα σκουπίδια τις φλούδες από τις πατάτες που καθαρίζει για το τηγάνισμα/μαγείρεμα. Αν ανήκετε και εσείς σε αυτή την πλειοψηφία, τότε σίγουρα θα αλλάξετε γνώμη και συνήθειες μόλις διαβάσετε πόσα πράγματα μπορείτε
Το Nigella sativa (επίσης γνωστό και ως κύμινο, μαύρο κύμινο, μαύρος σπόρος) είναι ένα φυτό ετήσιας ανθοφορίας, της οικογένειας Ranunculaceae. Είναι διάσημο για τον καρπό του – τους μαύρους σπόρους που ονομάζονται μαύρο κύμινο (δεν πρέπει να συγχέεται με το βότανο κύμινο , Cumunum cyminum, το
Μυστικές συνταγές ομορφιάς που ίσως δεν γνωρίζατε! 1. Ο χυμός του καρπουζιού καθαρίζει το δέρμα από όλες τις ατέλειες, αφήνοντάς το φρέσκο και όμορφο. Τρίβουμε ένα καρπούζι, πιέζουμε να βγει ο χυμός του και εφαρμόζουμε στο πρόσωπό για 15 λεπτά. Στη συνέχεια πλένουμε με
ΑΥΤΟ είναι το ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ ΒΟΤΑΝΟ για την μνήμη και όχι μόνο! Χρησιμοποιείται στην Κινεζική Ιατρική εδώ και 5000 χρόνια για την υγεία του εγκεφάλου και της αναπνευστικής οδού. Οι δραστικές ουσίες των φύλλων του είναι αποτελεσματικές στα προβλήματα συγκέντρωσης και μειωμένης
Δεν είναι όλα τα είδη ζάχαρης το ίδιο. Αν και έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε τη ζάχαρη ως το λευκό τρόφιμο που αγοράζουμε σε μεγάλες ποσότητες και αποτελεί σημαντική αιτία διαφόρων παθήσεων, όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης, στην πραγματικότητα υπάρχουν κάποιοι τύποι
Οι περισσότεροι έχετε ακούσει το ρητό “ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα»… Αλλά υπάρχει ένα άλλο φρούτο εκεί έξω που έχει επίσης τεράστια οφέλη για την υγεία και αν τρώτε δύο απο αυτά κάθε μέρα θα νιώσετε εντελώς γεμάτοι ενέργεια. Δείτε εδώ γιατί αν τρώτε 2
Καθώς γερνάμε το σώμα μας αρχίζει να εμφανίζει σημάδια γήρανσης τόσο εξωτερικά, όπως η απώλεια των μαλλιών και το ζάρωμα του δέρματος, όσο και εσωτερικά, όπως η μείωση στην λειτουργία των μυών, στην ικανότητα επούλωσης και στη ροή του αίματος. Δείτε μερικές από τις βασικές
Τα κρεμμύδια είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό σχεδόν για κάθε νόστιμο φαγητό. Αλλά ίσως δεν γνωρίζετε ότι έχουν αρκετά οφέλη στην υγεία, πέρα από την διατροφική τους αξία. Αυτός ο υπέροχος βολβός, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πολύπλευρη φυσική θεραπεία! 1. Καψίματα Απλά
Aν κι εσείς ανήκετε στην κατηγορία εκείνων των ανθρώπων που καταναλώνουν αυγά τότε θα πρέπει να διαβάσετε την παρακάτω έρευνα! Νέες επιστημονικές μελέτες φέρνουν στο φως της δημοσιότητας νέα στοιχεία, που σίγουρα πρέπει να γνωρίζετε…. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε τον
Ένα φάρμακο για περισσότερες από 50 ασθένειες: Το τσάι που σκοτώνει τα παράσιτα και καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες Αυτά τα συστατικά, έχουν επιστημονικώς αποδειχθεί ότι βοηθούν στην πρόληψη και την θεραπεία του καρκίνου και της άνοιας. Το κουρκούμι χρησιμοποιείται στην
Η ζάχαρη, τα τρανς λιπαρά, το κόκκινο κρέας, το αλάτι, το λευκό αλεύρι, το αλκοόλ αλλά και το κάπνισμα, η καθιστική ζωή, το άγχος και η κοιλιακή παχυσαρκία “τρέφουν» τον καρκίνο και ιδίως τον καρκίνο του μαστού. Αντιθέτως, τα λαχανικά, τα άγρια χόρτα, τα όσπρια, τα φρούτα, οι