ETIKETA - πρωτεΐνες
Αυτές οι πηγές υδατανθράκων είναι πραγματικός “εχθρός» της υγείας και της σιλουέτας σας… Οι υδατάνθρακες ανήκουν στην κατηγορία των μακροθρεπτικών συστατικών, μαζί με τις πρωτεΐνες και τα λιπαρά, δηλαδή αποτελούν συστατικά που χρειάζεστε καθημερινά σε μεγάλη ποσότητα.
Σύμφωνα με συνέντευξη που παραχώρησε ο ίδιος στον Τύπο της χώρας του, ο παλαίμαχος διεθνής Δανός αμυντικός, Ρενέ Χένρικσεν, τον οποίο γνώρισε και αγάπησε το ελληνικό φίλαθλο κοινό μέσα από την παρουσία του στον Παναθηναϊκό, έχει καρκίνο. Ο καρκίνος που “χτύπησε” τον
Στατιστικές μελέτες στον Ελληνικό πληθυσμό έχουν δείξει την ίδια συχνότητα των ομάδων αίματος με τους Ευρωπαίους. ΑΒ = 4.75% Α = 37.93% Β = 12.93% 0 = 44.39% Η συχνότητα των ομάδων αίματος σχετικά με τον παράγοντα Ρέζους στον Ελληνικό πληθυσμό είναι: Ρέζους θετικό = 85% Ρέζους Αρνητικό = 15%
Σύμφωνα με συνέντευξη που παραχώρησε ο ίδιος στον Τύπο της χώρας του, ο παλαίμαχος διεθνής Δανός αμυντικός, Ρενέ Χένρικσεν, τον οποίο γνώρισε και αγάπησε το ελληνικό φίλαθλο κοινό μέσα από την παρουσία του στον Παναθηναϊκό, έχει καρκίνο. Ο καρκίνος που “χτύπησε” τον
Σύμφωνα με πέντε ιατρικές μελέτες του πανεπιστημίου του Harvard, η μεσογειακή δίαιτα είναι η καλύτερη για να χάσει κάποιος βάρος. Ακόμη και να μην επιδιώκετε την απώλεια βάρους, η μεσογειακή διατροφή έχει πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας, αφού μεταξύ άλλων ωφελεί στην καρδιά, στη
Αυτές οι πηγές υδατανθράκων είναι πραγματικός “εχθρός» της υγείας και της σιλουέτας σας… Οι υδατάνθρακες ανήκουν στην κατηγορία των μακροθρεπτικών συστατικών, μαζί με τις πρωτεΐνες και τα λιπαρά, δηλαδή αποτελούν συστατικά που χρειάζεστε καθημερινά σε μεγάλη ποσότητα.
Σύμφωνα με συνέντευξη που παραχώρησε ο ίδιος στον Τύπο της χώρας του, ο παλαίμαχος διεθνής Δανός αμυντικός, Ρενέ Χένρικσεν, τον οποίο γνώρισε και αγάπησε το ελληνικό φίλαθλο κοινό μέσα από την παρουσία του στον Παναθηναϊκό, έχει καρκίνο. Ο καρκίνος που “χτύπησε” τον
Οι άνθρωποι με ομάδα αίματος Ο διατρέχουν υπερδιπλάσιο κίνδυνο να πεθάνουν από αιμορραγία μετά από ένα σοβαρό τραυματισμό, σε σχέση με όσους έχουν άλλη ομάδα αίματος, σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική έρευνα. Το ποσοστό θανάτου σε βαριά τραυματισμένους ασθενείς με
Οι άνθρωποι με ομάδα αίματος 0 έχουν υπερδιπλάσιο κίνδυνο να πεθάνουν από αιμορραγία μετά από ένα σοβαρό τραυματισμό, σε σχέση με όσους έχουν άλλη ομάδα αίματος, σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική έρευνα. Το ποσοστό θανάτου σε βαριά τραυματισμένους ασθενείς με ομάδα
Σπας το κεφάλι σου! Ψάχνεις να βρεις τι είναι αυτό που κάνεις λάθος και δεν μπορείς να διορθώσεις τη διατροφή σου! Μα τι πήγε στραβά και πάλι δεν έπεσε ο δείκτης στη ζυγαριά; Μην ψάχνεις για μεγάλα λάθη! Μπορεί να είναι μικρές καθημερινές πρακτικές, σύνηθειες που κάνεις
Δεν υπάρχει λόγος να αρνηθείτε στον εαυτό σας ένα βραδινό σνακ αν πεινάτε, όταν όμως η ώρα είναι προχωρημένη πρέπει να είστε προσεκτικοί. Η κατανάλωση ακατάλληλων τροφών ενδέχεται να προκαλέσει προβλήματα στον ύπνο και να σας φορτώσει με περιττές θερμίδες. Δείτε τις πέντε
Πάντα οι παππούδες ήξεραν πως να γιατρέψουν την οικογένεια με τα υλικά που είχαν στο σπίτι. Κι όμως, όσο και αν έχει εξελιχθεί η επιστήμη μερικά από αυτά όντως λειτουργούν. 1. ΚρυολόγημαΣύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Chest η κοτόσουπα της γιαγιάς μπορεί να
Οι άνθρωποι που κάνουν προσπάθειες να βελτιώσουν τη διατροφή τους είναι καλύτερα προστατευμένοι από τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι τους και διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν επικίνδυνα νοσήματα του ήπατος, διαπίστωσαν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Συγκεκριμένα, οι
Δεν υπάρχει λόγος να αρνηθείτε στον εαυτό σας ένα βραδινό σνακ αν πεινάτε, όταν όμως η ώρα είναι προχωρημένη πρέπει να είστε προσεκτικοί. Η κατανάλωση ακατάλληλων τροφών ενδέχεται να προκαλέσει προβλήματα στον ύπνο και να σας φορτώσει με περιττές θερμίδες. Δείτε τις πέντε
Shares 684 Σε κανέναν δεν αρέσει να ξυπνάει ιδρωμένος ή με την παραμικρή προσπάθεια που καταβάλλει να βλέπει τα ρούχα του να… μουσκεύουν. Ο ιδρώτας είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα ρυθμίζει τη θερμοκρασία του. Όταν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, το νευρικό σύστημα