ETIKETA - πρωτεΐνες
Αμυγδαλάκι κανείς; Είτε βρίσκεσαι στο γραφείο είτε στο σπίτι είτε οπουδήποτε αλλού, σίγουρα κάποια στιγμή μέσα στη μέρα σε πιάνει μια ακατανίκητη επιθυμία για φαγητό ακόμη κι αν δεν έχουν περάσει πολλές ώρες από το τελευταίο σου γεύμα. Αυτό μάλλον σημαίνει ότι δεν
Οι εξετάσεις των ούρων είναι δυνατό να αποκαλύψουν την ύπαρξη πολλών και διαφορετικών ασθενειών, καθώς και να συμβάλουν στην παρακολούθηση της εξέλιξής τους. Αυτό επιτυγχάνεται με διάφορους τρόπους, ένας από τους οποίους είναι η μέτρηση διαφόρων μορίων τα οποία
Τα ποσοστά του καρκίνου συνεχίζουν να καταγράφουν ανοδικές τάσεις, με την υιοθέτηση της κατάλληλης διατροφής όμως, μπορείτε να ενισχύσετε σημαντικά την άμυνα του οργανισμού σας. Οι τροφές που είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τον καρκίνο μπορούν να
Η αιμορροϊδοπάθεια είναι η πάθηση κατά την οποία οι αιμορροΐδες, οι φλέβες που συνεισφέρουν στην εγκράτεια στην περιοχή του πρωκτού, διογκώνονται, χαλαρώνουν και ορισμένες φορές προπίπτουν. Πολλοί άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται ότι πάσχουν από αιμορροϊδοπάθεια, παρά μόνο
Οι εξετάσεις των ούρων μπορούν να αποκαλύψουν την ύπαρξη πολλών και διαφορετικών ασθενειών, καθώς και να συμβάλλουν στην παρακολούθηση της εξέλιξής τους. Αυτό επιτυγχάνεται με διάφορους τρόπους, ένας από τους οποίους είναι η μέτρηση διαφόρων μορίων τα οποία
Φάγατε λίγο παραπάνω στις γιορτές και προσπαθείτε να χάσετε 2-3 κιλά; Θα σας βάλουμε πάλι στον ίσιο δρόμο, με ένα πρωτεϊνικό διατροφικό πρόγραμμα που θα ξυπνήσει τον μεταβολισμό σας και θα πείτε γρήγορα αντίο στα κιλά των εορτών! Με την πρωτοποριακή μέθοδο αδυνατίσματος
Σε ολοένα και περισσότερες χώρες της Ευρώπης παρατηρείται τις τελευταίες εβδομάδες ραγδαία αύξηση κρουσμάτων από ένα συγκεκριμένο στέλεχος του ιού της γρίπης. Πρόκειται για το στέλεχος Η3Ν2, που ως ιός είναι γνωστός και ως Αυστραλιανή γρίπη, επειδή είναι το ίδιο στέλεχος
Σύμφωνα με ένα νέο βαθμολογικό πίνακα, ο οποίος συντάχθηκε από ειδικούς ερευνητές διατροφολόγους του πανεπιστημίου William Paterson του Νιου Τζέρσεϊ και ο οποίος δείχνει τη θρεπτική πυκνότητα των διαφορετικών φρούτων και λαχανικών, το νεροκάρδαμο είναι το λαχανικό που
Η μαγειρική σόδα είναι ένα από τα πιο ευέλικτα και ισχυρά φυσικά γιατροσόφια σε περιπτώσεις αμέτρητων προβλημάτων υγείας. Αυτό το φθηνό, αλλά αποτελεσματικό συστατικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη κρυολογημάτων, πονοκεφάλων, καρκίνου, δερματικών προβλημάτων
Αλλά ενώ ετοιμάζετε και σχεδιάζετε τα μεγάλα γεύματα της ημέρας, συχνά ξεχνάτε τα σνακ. Η προετοιμασία υγιεινών και ισορροπημένων σνακ είναι εξίσου σημαντική με τα μεγάλα γεύματα, διότι ως διαβητικοί πρέπει να διατηρείτε τα επίπεδα γλυκόζης σας σταθερά καθ’ όλη τη
Ο διαβήτης τύπου 2 οφείλεται στην υπερβολική αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Ο διαβήτης τύπου 2 είναι πιο συνηθισμένος από τον διαβήτη τύπου 1, αλλά πολλοί άνθρωποι με προδιαβήτη, μια
Μία διατροφή χωρίς γλουτένη αποτελεί τη βασική θεραπεία για τους πάσχοντες από κοιλιοκάκη, δηλαδή δυσανεξία στη γλουτένη. Τα τελευταία χρόνια ωστόσο, παρατηρείται το φαινόμενο άνθρωποι σε όλον τον κόσμο να αποφεύγουν τα τρόφιμα με γλουτένη, πιστεύοντας ότι έτσι
Τις τελευταίες εβδομάδες παρατηρείται ραγδαία αύξηση κρουσμάτων από ένα συγκεκριμένο στέλεχος του ιού της γρίπης σε ολοένα και περισσότερες χώρες της Ευρώπης. Πρόκειται για το στέλεχος Η3Ν2, που ως ιός είναι γνωστός και ως Αυστραλιανή γρίπη, επειδή είναι το ίδιο στέλεχος
Ένα σημαντικό βήμα για την ανάπτυξη ενός καθολικού τεστ αίματος που θα ανιχνεύει όλους τους καρκίνους, έκαναν επιστήμονες στις ΗΠΑ, με επικεφαλής έναν Έλληνα ογκολόγο, οι οποίοι ανέπτυξαν ένα τεστ που μπορεί να διαγνώσει ταυτόχρονα οκτώ διαφορετικά είδη καρκίνου. Ο