Γνωρίστε τις θεραπευτικές ιδιότητες αυτού του μαγικού βοτάνου… Ονομάζεται και “Χόρτο του Θεού». Είναι ιδανικό για δίαιτα, επίσης αποτελεί και ένα ιδανικό βότανο κατά της κυτταρίτιδας. Αναφερόμαστει στη Λουίζα! Ένα εξαιρετικό ρόφημα σίγουρα με σημαντικά οφέλη στη Αν υποφέρετε από τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος, σίγουρα αναζητάτε φυσικές λύσεις που θα σας ανακουφίσουν και θα σας βοηθήσουν να αναρρώσετε το ταχύτερο δυνατό. Δεν έχετε λοιπόν παρά να δοκιμάσετε το φασκόμηλο. Το βότανο αυτό είναι γνωστό από την αρχαιότητα για – πονοκέφαλο – πόνο στις αρθρώσεις και στους μυς – δερματικά εξανθήματα – πρήξιμο στους λεμφαδένες του λαιμού Διάγνωση Ο γιατρός θα εξετάσει τον λαιμό για να διαπιστώσει την ύπαρξη φλεγμονής και ενδεχομένως θα ζητήσει εργαστηριακή εξέταση για να εντοπιστεί ο παθογόνος Από την Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, κλινική διαιτολόγο – διατροφολόγο, MSc, MBA, SRD Τα χειμερινά ροφήματα αποτελούν την ιδανική μέθοδο ενυδάτωσης κατά την περίοδο του χειμώνα, στην οποία η κατανάλωση νερού μειώνεται σημαντικά. Εκτός από ενυδάτωση, προσφέρουν και σημαντικά Η αιτία μπορεί να είναι διάφοροι παράγοντες του τρόπου ζωής, οι οποίοι επηρεάζουν τον γλυκαιμικό έλεγχο – από το φαγητό που αυξάνει τα επίπεδα του σακχάρου και τη σωματική δραστηριότητα που τα μειώνει, έως τα φάρμακα για τον διαβήτη ή άλλα νοσήματα, το άγχος και ορισμένες Υπάρχουν όμως και αρκετοί απρόσμενοι παράγοντες που εντείνουν τις διακυμάνσεις του, αυξάνοντας τον κίνδυνο υπογλυκαιμικών ή υπεργλυκαιμικών επεισοδίων. Η ενδοκρινολόγος-διαβητολόγος Γεωργία Κάσση, διευθύντρια του Ενδοκρινολογικού Τμήματος και υπεύθυνη του Παίρνετε σωστά τα φάρμακά σας, ακολουθείτε τις συμβουλές του γιατρού σας και κάνετε ό,τι καλύτερο μπορείτε για τη διαχείριση του διαβήτη σας, αλλά εξακολουθείτε να έχετε μεγάλες αυξομειώσεις του σακχάρου στο αίμα σας; Η αιτία μπορεί να είναι διάφοροι παράγοντες του τρόπου Οι σακούλες κάτω από τα μάτια είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους. Κάποιοι έχουν πολύ σοβαρό πρόβλημα και κάποιοι όχι. Σας έχουμε λοιπόν κάποιες λύσεις και τρικς που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους μια και καλή. Υιοθετώντας αυτά τα Κάψατε τη γλώσσα σας από τον καφέ ή το καυτό τσάι; Υπάρχει σωτηρία. Αμεση και απολαυστική. Η βιασύνη ποτέ δεν στάθηκε φίλη στις καθημερινές μας κινήσεις και τελικά περισσότερα προβλήματα φέρνει παρά επιτυχίες. Μία από αυτές τις φορές που αποδεικνύεται περίτρανα η αξία της Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες. Κάνοντας έξυπνες επιλογές στο τι τρώτε (όπως τροφές και ποτά που αυξάνουν τις καύσεις) μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να αυξήσει το μεταβολισμό του, ακόμη και ενώ κοιμάστε. Υπάρχει ένα απλό και πολύ Απόλαυση γουλιά-γουλιά! Για μία ακόμη φορά τα πιο γλυκά νέα έρχονται από τη σειρά Sweet & Balance της ΓΙΩΤΗΣ και αφορούν ένα νέο, υπέροχο ρόφημα σοκολάτας, κατάλληλο για όσους δεν θέλουν ή δεν μπορούν να καταναλώνουν ζάχαρη. Πρόκειται για το Ρόφημα Σοκολάτας Sweet & Balance* της Μπορεί το χαμομήλι να είναι ένα από τα πιο γνωστά φυτικά και φυσικά αγχολυτικά που βοηθά στη χαλάρωση, μία νέα έρευνα όμως που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Experimental Biology βρήκε ότι η κατανάλωση ενός άλλου χυμού αντιμετωπίζει την αϋπνία. Ποιος είναι αυτός; Μα φυσικά το βύσσινο. Το ήπαρ είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος επειδή φιλτράρει και επεξεργάζεται το αίμα, μεταβολίζει τα θρεπτικά συστατικά, αποτοξινώνει από τις επιβλαβείς ουσίες και λαμβάνει μέρος σε πολλές άλλες ζωτικές λειτουργίες του σώματος. Επίσης, βελτιώνει τη Επιπλέον, αυτά τα συστατικά βρίσκονται εύκολα παντού και είναι φθηνά. Καρδιακές παθήσεις Για μια πιο υγιή καρδιά, φτιάξτε ζυμαρικά από μέλι και κανέλα. Τρώτε τα ζυμαρικά στο ψωμί (αντί για μαρμελάδα) για πρωινό κάθε πρωί. Αυτό θα οδηγήσει σε μειωμένο επίπεδο χοληστερίνης