Όσοι άνθρωποι έχουν δοκιμάσει να κάνουν δίαιτα, ξέρουν πως χρειάζεται αρκετός χρόνος για να χάσουν τα επιπλέον κιλά. Ωστόσο, υπάρχει ένας τρόπος να διευκολύνετε τη διαδικασία και το μόνο που χρειάζεστε, είναι μερικά βασικά προϊόντα. Παρακάτω θα μάθετε μερικές συνταγές για Με αυτή τη συνταγή θα μπορέσετε να καθαρίστε το συκώτι σας και το πάγκρεας. Εκτός από την ρύθμιση της χολιστερίνης ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα. Σύμφωνα με ειδικούς υγείας βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και του νευρικού συστήματος. Συστατικά: 350 ml ζεστό νερό 1,5 Το γαϊδουράγκαθο (Silybum marianum) ανήκει στην οικογένεια των αστεροειδών και πήρε την ονομασία του από τα αγκαθωτά φύλλα του. Το γαϊδουράγκαθο, βρίσκεται παντού στον κόσμο. Είναι θα έλεγε κανείς ένα κοινό βότανο. Αγαπάει όμως ιδιαίτερα τα μεσογειακά εύκρατα κλίματα και το Ο καφές είναι συνήθως το ρόφημα που επιλέγουμε για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας, φαίνεται όμως ότι είναι ιδανικός και πριν από τη γυμναστική μας. Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο στη Βραζιλία, η κατανάλωση καφέ πριν από Δίαιτα Ε’ απλά, συμμαχούμε με συγκεκριμένα μπαχαρικά, βότανα, φρούτα & λαχανικά. Είναι γεγονός ότι στην φύση υπάρχουν τα πάντα. Από το να κάψεις το περιττό σου λίπος μέχρι να αυξήσεις τις ερωτικές σου επιδόσεις αρκεί να μάθεις να ζεις κοντά της και να την γνωρίσεις. Έτσι Οι περισσότεροι από εμάς όταν αισθανόμαστε κουρασμένοι και όταν νιώθουμε μειωμένα επίπεδα ενέργειας, η πρώτη μας κίνηση είναι να πιούμε μία κούπα καφέ. Η άλλη “λύση» για ορισμένους είναι τα ενεργειακά ποτά. Ένα από τα πλέον δημοφιλή ενεργειακά ποτά, το Red Bull, δημιούργησε Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας, κι αυτό είναι το Sassy Water. Ονομάστηκε έτσι από την εφευρέτη της Cynthia Sass, αυτή η συνταγή μετατρέπει το συνηθισμένο νερό σε ένα θαυματουργό ρόφημα που μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας. Αν τους Βράσεις στο Νερό, κάτι Υπέροχο θα Συμβεί Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και τα καρπούζια είναι ξανά στην κορυφή της λίστας με τα δροσερά καλοκαιρινά φαγητά. Γνωρίζατε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρησιμοποιούν καν το καλύτερο μέρος του καρπουζιού; Παρότι Σε όλους μας αρέσει ο ζεστός καφές και ειδικά το πρωί. Παρόλα αυτά, δεν γνωρίζετε όλοι πως η κατανάλωσή του επιφέρει επίσης και πολλαπλά οφέλη στην υγεία. Ο καφές μπορεί να ενισχύσει το μεταβολισμό σας και να σας δώσει περισσότερη ενέργεια για να αντεπεξέλθετε στις Ενεργοποιήστε τον μεταβολισμό σας επιλέγοντας έξυπνα το τι καταναλώνετε και εισάγοντας στην διατροφή σας τροφές και ποτά που αυξάνουν τις καύσεις, ακόμα και κατά την διάρκεια του ύπνου σας. Μια τέτοια απλή αλλά πολύ αποτελεσματική λύση είναι και το συγκεκριμένο ρόφημα Το ότι η διατροφή σας μπορεί κατά 80% να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος (και η γυμναστική κατά 20%) είναι ένα γεγονός αδιαμφισβήτητο. Το ρόφημα, λοιπόν, που σας προτείνουμε μπορεί να σας βοηθήσει ακόμα περισσότερο να χάσετε όσο πιο γρήγορα γίνεται τα περιττά κιλά. * Μην ξεχάσετε Ο κύριος σκοπός του ροφήματος είναι η θεραπεία και η πρόληψη των φραγμένων αρτηριών (αθηροσκλήρυνση), η ρύθμιση των αυξημένων επιπέδων των λιπιδίων στο αίμα, η πρόληψη της κόπωσης του οργανισμού, η πρόληψη και θεραπεία λοιμώξεων και κρυολογημάτων, η εντατική ενίσχυση του Φτιάχνεται με δύο συστατικά που σίγουρα έχετε στο ψυγείο σας. Παρασκευάστε ένα απλό και φυσικό ρόφημα για να κάψετε το λίπος εύκολα. Αυτό το ρόφημα θα απαλύνει το στομάχι σας μετά την κατανάλωση τροφών που διαταράσσουν το πεπτικό σύστημα. Το σέλινο και το λεμόνι κάνουν ένα